Aqualert: Boire plus d'eau
* Simple et facile d'utilisation et donc approprié pour tout âge.
* Calcule vos apports quotidiens en eau en fonction de votre sexe, votre poids et de votre niveau d'activité physique. Vous indique la quantité d'eau que vous devriez boire chaque jour.
* Vous rappelle qu'il faut boire grâce à des notifications ou des alertes selon votre préférence et vous aide à boire plus d'eau.
* Rappels intelligents avec un mode sommeil automatique pour ne pas recevoir d'alertes en plein milieu de la nuit.
* Affichage graphique de votre niveau d'hydratation et de votre consommation quotidienne.
* Calcule les rations d'eau qu'il vous reste à boire.
* Ajoutez et supprimez facilement des rations.
* Utilisez nos rations prédéfinies ou bien personnalisez les quantités de vos propres rations.
* Historique de consommation sous forme de graphique pour connaître votre niveau d'hydratation et vous rendre compte des bienfaits d'une bonne hydratation.
* Pense-bêtes automatiques qui vous indiquent pourquoi une bonne hydratation est importante, vous informent si vous êtes bien hydraté ou si vous buvez plus d'eau que ce dont vous avez besoin.Les bienfaits d'une bonne hydratation :
* Restez minceStimulez votre métabolisme en vous aidant à diminuer la sensation de faim. Remplacez les boissons très caloriques par de l'eau et boire davantage avant les repas permet de vous sentir rassasiez plus rapidement.
* Augmentez votre énergieSi vous vous sentez épuisé et en baisse de régime, buvez plus. Être déshydraté fatigue votre organisme.
* Diminuez votre stress85% du tissu cérébral est composé d'eau. Si vous êtes déshydraté le corps et l'esprit sont sujets au stress.
* Augmentez votre tonicité musculaireUn des bienfaits d'une bonne hydratation est de prévenir les crampes et d'assurer une bonne lubrification des articulations.
* Nourrissez votre peauLes ridules et les rides apparaissent plus profondes quand vous êtes déshydraté. Boire plus d'eau permet une bonne hydratation des cellules cutanés et augmente leurs volumes ainsi vous paraissez plus jeune.
* Restez en formeL'eau est essentielle pour les fibres et pour une bonne digestion.
* Réduisez les risques de calculs rénauxLe nombre de personne touchée par des calculs rénaux douloureux est en augmentation parce que les gens, les enfants y compris, ne boivent pas assez d'eau.L'eau dilue les sels minéraux présents dans l'urine qui sont à l'origine de la formation de cristaux appelés calculs rénaux.Visité notre site internet à http://aqualertapp.comcontactez nous à [email protected] http://aqualertapp.com/#disclaimer
Catégorie : Santé et remise en forme
Avis (30)
Super application malheureusement elle bug souvent. Impossible de l'ouvrir. Je suis obligée de la desinstaller et attendre plusieurs jours avant de la reinstaller.
Excellente application, qui a été très efficace pour m'aider à augmenter ma consommation d'eau. Serait-il possible de rendre les graduations de l'histogramme plus précises ? Encore merci pour aux développeurs ! 😊
application pratique... pour les chameaux. J oublie de boire assez souvent. ce qui a tendance à me faire des tendinite. Maintenant j essaie de contrôler à boire plus souvent.
je m hydrate correctement grâce à cette appli. un petit bemol, je be parviens pas à mettre une sonnerie spécifique.
J'adore cette appli, je suis obligé de l'utiliser pour reussir a boire. Mais la ca recomence a ne plus vouloir s'ouvrir..
Très pratique, flexible, complète, une grande aide pour mon hydratation
Superbe application qui me permet enfin de penser à m hydrater régulièrement !
serieux Bug. affiche semaine du 5 au 11/08 avec chiffre du 12 au 18. je désinstalle immédiatement !
Je l'ai installé aujourd'hui. Cette appli est vraiment une bonne idée. Très bien faite. Très utile. Je recommande 👍🏻
L'application plante. Impossible de l'ouvrir
Très bien. On a le choix des boissons. Simple d'utilisation.
application tres efficace, depuis que l'ai telecharge je bois d'une facon reguliere
Mon tél n'émet pas le son de notification, du coup je désinstalle...
Trop bien cette appli sa fait 4 mois que je l'utilise et je compte bien l'utiliser encore lontemps
Le développeur est indifférent aux remarques, comment peut-il penser améliorer son application? Désolé
Simple et clair
super appli qui donne de bons réflexes
Très belle application
fait parfaitement job
Indispensable pour une personne qui néglige son hydratation telle que moi.
Ajouté à la santé.
application efficace
bonne application
au top
Je télécharge cette application pour la deuxième fois. Elle m'a été bien utile l'année passée, comme je suis une personne qui boit pas suffisamment d'eau. Les rappels m'ont permis d'offrir à mon corps la quantité d'eau dont il a besoin, je sens que ma peau est plus hydratée. Thumbs up
Pour les personnes qui ne boivent pas beaucoup je leur conseille cette application moi personnellement elle m'a aidée à consommer un litre et demi en moyenne ce qui ne m'arrivait pas avant 🤗
J'adore l'application , Grace à elle je bois 2L par jours et je me send en forme :)
Permet de suivre un objectif d'hydratation
Très bonne application!
impossibilite d'ouvrir l'application après plusieurs jours d'utilisation, bug récurrent après re-installation. sinon simple à utiliser, fait le job demandé. trop de pub comme toutes les appli gratuites.