Entraînement à la maison – des abdos et du fessier
Vous pensez avoir besoin d’un abonnement hors de prix à la salle de sport ou d’un équipement onéreux pour obtenir le physique tonique dont vous rêvez ? Et bien non, ce n’est pas nécessaire. Tout ce dont vous avez besoin est de télécharger notre application et vous pouvez commencer à sculpter vos abdominaux et à renforcer vos muscles profonds depuis le confort de chez vous.
Tous les entraînements sont conçus pour que vous puissiez vous entraîner chez vous avec seulement un peu d’espace et une paire d’haltères (facultatifs).
Des abdominaux et des muscles profonds forts ne sont pas seulement importants pour votre apparence. Quelques-uns des avantages d’avoir des abdominaux et des muscles profonds forts sont :
• Une posture nettement améliorée – vous vous assiérez, vous vous lèverez et vous vous déplacerez avec élégance.
• Moins de tension dans le bas du dos – débarrassez-vous des douleurs de dos.
• Moins de blessures en levant et en déplaçant des objets.
Les seules choses dont vous avez vraiment besoin pour commencer à voir des résultats sont la volonté et la persévérance. Le reste est dans cette application. Installez-là, suivez-là sérieusement, et commencez à ressentir les meilleurs résultats de votre vie.
Caractéristiques principales :
• Des entraînements d’abdos courts et fun combinés à des exercices cardio pour brûler des calories.
• Convient aux hommes comme aux femmes.
• Facile à utiliser avec de superbes illustrations des exercices.
• Pas besoin d’internet - l’application fonctionne aussi hors ligne.
Séries d’entraînement actuellement incluses :
• Entraînements pour sculpter les abdos
• Entraînement Intensif Abdos et Cardio
• Entraînement Total muscles profonds
• Entraînement Abdos Debout
• Entraînement pour Perdre de la Graisse Abdominale
• Entraînement Abdominaux d'Acier
• Entraînement des Abdos de 5 Minutes
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Nous sommes toujours en pleine croissance, donc en plus de ce qui est déjà inclus, vous verrez de nouvelles mises à jour gratuites pour vous aider à obtenir le corps que vous voulez.
Cette application est 100% gratuite et le restera toujours.
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Cette application est 100% gratuite et le restera toujours.
Catégorie : Santé et remise en forme
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Avis (4)
Un. u. d. G.
25 oct. 2018
J'aime beaucoup et donc je vous conseille beaucoup cette application donc là j'ai déjà perdu 2 kilos c'est très bien
Un. u. d. G.
29 mai 2019
vraiment top mais le programme et plutôt compliqué pour des débutant comme moi
Un. u. d. G.
26 janv. 2019
que l application soit en français c bien le problème c la langue
Application en anglais deja pas pratique pour ceux qui ne commrennent pas cette langue. Beaucoup mais alors énormément de pub. Pas de musique ni de voix off qui nous accompagne pendant les séances. J'ai beau cliquer sur calorie pendant une séance rien ne fonctionne.