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Entraînement abdos quotidien

Entraînement abdos quotidien (ou Aerobic Weider's 6
- Caynax A6W) est une application gratuite qui propose un programme d’entraînement pour avoir de parfaits abdos en seulement 6 semaines (a free daily ab workout).L’application contient un programme d’entraînement de 42 jours, connu sous le nom d'Aerobic Weider's 6 (également appelé Aerobic 6 de Weider). L’exercice quotidien comprend 6 exercices à réaliser chaque jour pour avoir de parfaits abdos.Vous pouvez oublier les pompes, les tractions ou autres squats : pas besoin d’aller dans une salle de sport : vous pouvez muscler vos abdos de chez vous, en suivant cet entraînement.Pour profiter pleinement de cette application, il est recommandé d'utiliser une application de Synthèse Vocale (Text-To-Speech). Nous vous recommandons de télécharger des synthétiseurs vocaux comme IVONA Text-to-Speech HQ ou SVOX pour lire les exercices à réaliser à haute voix dans votre langue, le français par exemple.Attention : cette application ne doit pas être utilisée comme un entraîneur personnel, et ne peut pas en remplacer un. Avant de commencer cet entraînement, demandez à votre coach personnel comment vous devez réaliser les exercices pour le faire en toute sécurité pour vous et votre santé. Si vous avez des problèmes d’obésité, il se pourrait que vous ne constatiez pas les résultats de cet exercice.Cet entrainement n’a pas été conçu pour perdre du ventre ou de la graisse, uniquement pour muscler vos abdos et avoir un ventre plat.Si vous souhaitez brûler des graisses, vous pouvez utiliser notre application Caynax HIIT, qui propose un entraînement par intervalles sur le market comme les entraînements Tabata et Fartlek.Cette application gratuite est financée par la publicité contenue dedans et comporte quelques limitations. Essayez-là et ayez de parfaits abdos en seulement 6 semaines !Les autorisations :
- READ_PHONE_STATE – voir l’état et l’identité du téléphone : utilisé pour détecter les appels entrants et ainsi mettre en pause l’entraînement.
- RECEIVE_BOOT_COMPLETED
- pour lancer le service de rappel après le démarrage du téléphone.
- ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET – pour l’affichage des publicités.
- WRITE_EXTERNAL_STORAGE/READ_EXTERNAL_STORAGE – pour la sauvegarde et la restauration des paramètres.
- WAKE_LOCK
- veille à ce que l'entraînement fonctionne même lorsque l'écran est éteint.

Catégorie : Santé et remise en forme

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Avis (30)

Rap. A. 15 mars 2022     

Basique mais efficace si suivi dans la durée. Bons résultats. Je l'utilise depuis plus de 2 ans avec satisfaction.

mal. l. 3 juin 2020     

-14kg en 3mois de confinement 😁. mes habitudes alimentaires j'ne grignote plus, j'ne mange plus à l'extérieur: exit le p'tit Dej, le sucre, l'alcool, le gras, les aliments transformés et conditionnés, les plats industriels.Welcome les produits frais ou surgelés, parfois bio(non transformés et non conditionnés). J'ai appris à faire à manger: 2menu/jr de125g de legumes, 110g de fruits , 105g de poisson ou viande maigre ou poulet ou dinde et 1gd verre d'eau, à 19h j'arrête de manger.Bois thé vert

Val. 2 mars 2020     

Adaptée à tous types de besoins on peut faire qq séances par semaine en fonction de notre rythme et niveau je recommande

lor. m. 24 oct. 2020     

Super appli. Fonctionne bien et donne de bon résultat. Attention au dos toutefois.

Syl. B. 9 juin 2019     

Travail intéressant. Manque de la diversité dans les exercices.

Edo. M. 10 déc. 2019     

Super👍 aplic installé➡ dèsinstaller⬅ je recommande😱 vivement cette aplic 🔞sa vous fait perdre vote temps 👌 , et tu comprends rien de se qui est écrit ⚠. Encore une aplic de macron 😆 que dû ven QUE DÛ VEN ...! 💩🎉😁😉

Un. u. d. G. 29 déc. 2018     

Très pratique! Pas besoin d'un moniteur pour m'entrainer. you're great

Khi. K. 4 avr. 2020     

Une aplication très simple facile a suivre et très utiles bravo !

Jol. n. 17 févr. 2021     

Jamais déçu à chaque fois que j'ai envie de perdre du ventre !

jim. 31 déc. 2019     

Rien à dire. Ça me fait perdre du poids et ça me permet de rester fit.

Dav. K. 10 oct. 2020     

C'est vraiment une formidable application pour travailler l'abdo. Je le conseille favorablement

Ada. E. A. 4 avr. 2021     

C ZST EST LA PIRE DES APPLIS. non je déconne c est le meilleur jeu en 15 jours j ai déjà des abdos 😄😄😄

Rou. C. 11 mai 2020     

Très bonne application pour les abdo Je le conseil vivement pour tous ceux qui veulent cassé le ventre et les transformer en tablettes de chocolat

Jim. B. 21 nov. 2021     

Bonne application... juste un peu répétitif

Est. c. 4 juin 2021     

Super entraînement pour le ventre j adore

Joh. H. 3 févr. 2020     

Efficace sans fioritures !

ام. ع. ب. ع. ا. 22 janv. 2021     

Très très bonne efficace application

Pri. M. 14 août 2019     

Appli au top au bout d'une semaine déjà des résultat je recommande

Bak. W. 10 févr. 2019     

j'adore cette application parfaite bravo 💪💪💪

Zou. l. 16 janv. 2020     

Efficace mais faut être motivé

Mou. P. 17 avr. 2021     

Faire du sport merci

ven. d. 18 oct. 2019     

Très bon je vous le recommande

Xav. A. 31 mai 2020     

Dur mais efficace !!!

cha. p. 24 juil. 2019     

franchement rien à dire

Leo. A. 17 nov. 2020     

Passé de rien a beaucoup

Bam. A. A. 8 déc. 2018     

C'est du top

Ced. X. C. 1 avr. 2019     

7 jours. Je m'y tiens

Die. R. 19 oct. 2021     

Fait m'avoie cette aplication

SYL. d. 16 janv. 2022     

Trop cool

Ber. S. 7 nov. 2020     

Vraiment pratique !