Catégorie : Santé et remise en forme
Un programme de formation personnalisé. Je l'utilise pour un reconditionnement physique. Je gagne en muscles 💪 et en souplesse, jour après jour. Je m'entraîne sans stress (horloge) et dans la détente absolu (pression d'un coach professionnel). J'adhère complètement !!!
Tout est parfais dans se jeu, on peut choisir la ou les zones à problème et pendant les exercices on peut choisir si l'on veut entendre ou non la voix du coach et on peut décider quel style de musique écouter pendant le sport (pop, rock, rap) sa c'est super parceque la pop me motive beaucoup. Mais le seul problème c'est qu'on ne peut pas faire plusieurs exercices en un seul jour ils disent qu'il faut revenir demain et c'est domage. Mais à par ca cette applie et très recommemder.
Vraiment une super expérience, ça fait pas beaucoup de jour que j'ai installé l'appli mais elle me motive énormément et elle est super complète, ont peux quand même évolué sans payer d'abonnement premium, c'est le genre d'application qui donne envie de prendre l'abonnement pour aider les développeurs. J'ai fait des exercices avec mes amis et ils ont été conquis par l'application, certains l'ont même installé, je vous la recommande absolument si vous voulez vous muscler, tout les parties du corps
Super appli, parfaite pour ceux qui ne sont pas accro au sport et/ou qui comme moi, savaient qu'en prenant un forfait dans une salle, ce serait à perte au fil du temps. J'ai pris le forfait premium en profitant du black Friday et je ne regrette absolument pas. Programmes diversifiés, musique de fond simpa et coach motivant. Tout pour tenir le rythme et arriver à nos objectifs. Ça fait déjà 2.5 semaines que je fais ma séance tous les 2 jours et c'est TOP !!
Bonne application dans l'ensemble avec des exercices sympas et diversifiés qui font bien travailler. Je trouve dommage que l'on ne puisse pas regarder facilement le contenu d'un programme avec la description détaillée des exercices à réaliser sans avoir à le démarrer. De même, lorsque vous êtes en pleine séance, vous n'avez la consigne précise de l'exercice qu'une fois le chrono démarré. Si c'est un défi répétitions, la consigne arrive trop tard. Le chrono démarré, je ne regarde plus l'écran.
Application vraiment top ! Je l'utilise depuis plus de 3 mois maintenant. Remise au sport adaptée à mes besoins et mon niveau. J'apprécie les vidéos qui permettent de visualiser ce qui est demandé. Petit bémol, je viens de tester le nouveau programme elastic et n'accroche pas du tout. Mouvements qu'on connait mais avec un élastique qui gêne plutôt qu'autre chose. Je change de programme du coup
Bonne appli, les programmes semblent bien faits et je ressent déjà les 1ers effets. Une option pour les gens qui ont le temps de faire une séance plus longue serait bien, j'avais pour habitude de faire des séances d'1h, là ça me paraît souvent trop court. Les boutons sont trop petits pendant les séances, notamment celui pour passer d'un exercice à l'autre, c'est par moment galère. Des bugs qui font que la barre du bas reste affichée par dessus les boutons, qui empêche de faire certains exos.
Application très utile et efficace pour s'exercer régulièrement. Il n'y a qu'à entrer ses objectifs, choisir un programme et suivre les consignes. Les programmes et les exercices sont variés, avec ou sans matériel. C'est vraiment un plus d'avoir une barre de tractions. Gros bémol sur les échauffements proposés qui sont trop courts et incomplets.
Excellente application. Tiens compte du matériel, programmes sympas et très variés. Même la musique est cool.. Quelques imprécisions sur le nombre de repetitions sur certains exercices (parfois trop ou pas assez). Mais, bon, cette appli n'a pas de défaut rédhibitoires. Elle s'adapte parfaitement aux aléas de la vie : très peu de temps, fatigue. De plus, et c'est le principal, l'ambiance fizzup est très humaine. Bon sport !
Cette application de fitness est la meilleure que j'aie vue. Elle est parfaitement adaptée aux objectifs que l'on peut se fixer, et s'ajuste très bien aux compétences de l'utilisateur. Les effets des exercices sont sensibles, même si, bien sûr, on ne devient pas Captain America en trois semaines. Pour compléter, l'application propose des conseils nutrition, des recettes, de la méditation qui aident véritablement lorsque l'on n'a pas d'idées de quoi manger en accord avec nos objectifs. Super !
Appli très complète, des séances bien construites et motivantes. Les vidéos sont un réel plus. Petit souci avec la musique qui s'arrête en pleine séance depuis quelque temps, c'est dommage car ça coupe l'énergie. Y a t'il un réglage à faire pour régler ce problème ? Il me manque juste quelques séances utilisant la roue à abdos pour que ça soit parfait ! Il y en avait une que je ne retrouve pas.
Pour une remise au sport : je fais les séances de renforcement musculaire que l'on m'impose suivant l'objectif que j'ai choisi au départ. Les entraînements sont assez cadrés, progressifs. Les videos expliquent bien le mouvement et les encouragements sont appréciables. On peut même choisir son type de musique. Application bien faite et adéquate pendant le confinement. Petit bémol, j'aimerais faire d'autres séances (gratuites) en plus de celles proposées, mais je n'y arrive pas.
Après plusieurs mois sur le PC je me suis décidée à télécharger l appli. J aurais du le faire bien avant. Tout y est parfait.Les exo sont bien expliqués, les propositions des divers cours sont claires. Les recettes sont sympas et les photos appétissantes. On avance à son rythme, on transpire, on se dépasse. Le petit plus ( pour moi), les applaudissements à la fin. J ai moins le sentiment d'être seule lors de mon entrainement.
Application bien faite qui propose un large choix de programmes qui s'adaptent à tous les objectifs et évoluent en fonction de nos progrès. La version premium est top et mérite largement son prix. Trois améliorations qui pourraient rendre l'application parfaite la prise en compte des courbatures ou des blessures et adapter l'entraînement dans ces cas, des vidéos tutos sur les exercices pour être sûr de bien les faire et d'éviter la blessure et pour finir pourquoi pas un suivi perso.
J'avais utilisé Fysiki auparavant ( 2013 avant de me mettre au football américain). Après un gros changement de vie et 7 ans quasiment sans sport, je reprends, et je n'aurais pas pu rêver mieux que la nouvelle version de l'appli, renommée Fizzup. Ce n'est peut être pas aussi motivant qu'un coach présentiel, mais la variété d'exercice, les objectifs, la diversité des programmes est incroyable. Pour un montant dérisoire, c'est l'outil parfait pour démarrer, reprendre et (re)devenir regulier
Programmes de sport au top, rien à redire dessus, 5/5. Étant membre premium, j'ai aussi accès aux recettes, ça a l'air top, simplement il n'y a pas de cases allergies (les plus grosses comme le poisson par exemple) ce qui est mon cas... Peut être une amélioration à faire de ce côté. Autre chose, il y a souvent des bug d'affichage lors d'un changement d'exercice, le précédent mouvement reste affiché et on prend du retard sur le prochain vu qu'on ne sait pas quoi faire. Sinon c'est top.
Les exercices sont similaires à la méthode Lafay, efficaces (sauf pour les jambes). Les anciennes versions jusqu'à la 2.3.1 étaient très bien (4 ou 5 étoiles) mais la nouvelle version 2.4.2 a de nombreux buggues. Elle plante en cours de séance quand on valide la fin d'un exercice pour passer au suivant (on est alors tout seul, essoufflé et en sueur, pour finir la séance qui ne sera de toute façon pas validée). Ou alors si on arrive à aller jusqu'au bout de la séance, Fizzup plante au moment de l'enregistrement de la séance qui n'est alors pas validée non plus. Ainsi les jours suivants on se retrouve avec la même séance et les mêmes exercices à faire... Pas génial... Je suis à 2 doigts de désinstaller l'application, alors qu'avant je la recommandais à toutes mes connaissances.
Après 5 mois d'utilisation, je suis très content de la diversité et la simplicité des petites séances quotifienne. En revanche, c'est un peu patchwork, je manque de progression et j'ai souvent refait les mêmes programmes. De plus je n'utilise pas la partie alimentation qui propose des choses pas mal mais globalement pas assez coherente pour un vrai programme alimentaire.
Très bonne application, les résultats sont là. La version premium vaut son prix, il a beaucoup de programmes et de séances différentes. Il y a des mises a jour régulièrement qui améliore l'application et rajoute parfois des programmes. J'ai une fois rapporter un bug il a été rectifié deux jours après. Bref je vous conseil cette appli.
Une appli très bien pour se remettre au sport. Je n'ai que la version gratuite, cela m'a permis de recommencer mon sport régulièrement. C'est toujours un peu la même chose niveau exercices, mais vu qu'il y a des entrainements ciblés sur des zones différentes ça varie quand même de jour à jour. Je suis sûre que la version premium permet plus de diversité. Pour moi c'est 4*, merci FizzUp!
Très bonne application dans son ensemble. Sportif depuis trop longtemps je commençais à me lasser de toutes ces méthodes apprises et approfondies lors de mon cursus. Avec cette appli j'ai retrouvé les fondements et composantes principaux d'un bon entraînement. Les séances sont variées et rythmées empêchant la monotonie, la baisse de motivation menant à l'abandon de la pratique. J'ai mis 4 étoiles en notation car ça motive l'équipe à encore faire mieux... En tout cas bravo à toute l'équipe
Comme beaucoup de personnes dans ce contexte sanitaire particulier, il a fallu trouvé un echapatoire au confinement, c'est chose faite avec fizzup. Programme en corrélation avec mon niveau (évaluation de début et de fin qui permet de situer son niveau). Très bonne appli qui permet de faire du sport de façon complète même sans équipement.
Les programmes sont super, exercices au top, sauf que l application fonctionne très mal, plus de voix de coatch ni de cloche de départ après quelques minutes seulement, donc impossible de faire l entrainement car on ne peut pas toujours avoir les yeux rivés sur l'écran. J'ai bien sûr signalé le problème plusieurs fois, m'ont répondu qu'ils s'en occupaient et depuis, plus aucune réponse à mes mails et problème persiste toujours. N'oublions pas que cette application est payante ! Déplorable !
Je super motivée avec cette application facile pour commencer ça nous demotive pas. Je recommande. Points à améliorer: - mettre entre le temps de pause et le début de l'exercice. 3secondes de placement. - sauf erreur de ma part je ne sais pas si y'a un moyen qui nous permettent de ne pas compter et juste entendre le dong pour arrêter. C'est vrai qu'en comptant on est concentrés à penser à la tâche à faire, alors qu'en entendant juste le dong on a eu le temps de penser au corps Qu'on aura , aux courses à faire MDR. E'fin à autre chose et ça nous paraît moins long.
Les programmes sont nombreux, variés et en fonction de vos besoins. Une voix accompagne les exercices ainsi qu'une musique(style au choix). De plus, il y a des articles, des propositions de nutrition etc. Je n'ai mis que 4 étoiles car pour le moment j'ai testé la version gratuite et il y a un bug sur la durée des programmes. Les programmes sont sur 6 jours et non 6 semaines. Sur la version payante, tous les programmes sont accessibles(yoga, méditation, muscle, repas...).
Très bonne application je me suis pris au jeu, ça m'a permis de renouveler ma pratique sportive et de caler des séances de sport alors que je suis souvent en déplacement. Bon challenge également en faisant ça avec des amis. Quelques bugs d'affichage et les notifications qui ne prennent toujours pas en compte ce que tu as fait. Du genre "c'est l'heure " alors que tu as fini ta séance une heure plus tôt...mais au global très bonne application qui me motive vraiment à suivre le rythme bravo.
J'utilise Fizzup depuis 2 ans en version premium et j'apprécie beaucoup l'évolution de l'application qui s'enrichit sans cesse de nouveaux programmes. Il y en a pour tous les goûts, et tous les niveaux. J'ai testé la voix du coach, mais ce fût bref... après une séance avec encouragements, il a disparu, pourtant toujours activé dans mes paramètres. Sûrement un bug qui sera résolu prochainement. Merci à toute l'équipe !
Top ! C'est une super application. Elle propose aussi bien des séances de sports (suivi interactif ou vidéos lives), que des conseils alimentaires. Les programmes sont variés et adaptés à tous. On peut entamer plusieurs programmes en même temps, ce qui permet selon notre fatigue du jour d'adapter les exercices. De nouveaux programmes arrivent régulièrement c'est chouette !! Question : pouvez-vous prévoir plus de vidéos play ? C'est tellement plus motivant, je trouve !!
Il manque de nombreuses fonctionnalités pour que l'application soit réellement efficace : pouvoir suivre plusieurs programmes en même temps (ex muscu et étirements) ; créer ses propres séances ; course à pied ; seances longues et j'en passe. En tout cas, ne vous attendez pas à atteindre les résultats des modèles en photo d'illustration des programmes. C'est plus une appli d'initiation à la musculation ou de fitness, bonne pour les sédentaires qui veulent se remuer la couenne un petit peu.
J'utilise fizzup depuis des années de façon plus ou moins régulière mais j'y reviens à chaque fois. Entraînement adaptés et variés avec ou sans matériel. De large évolutions de l'appli en permanence. Il manque la possibilité d'ajouter des séances de running ou du matériel de type rameur, elliptique, vélo. Quoiqu'il en soit appli 90 % adaptée à mes besoins.