Headspace - meditation

Une application vraiment formidable qui m'a fait découvrir l'univers de la méditation. Elle est très bien pensée, ergonomique et les voix sont très agréables ! J'ai été abonné pendant 1 an et je suis un peu déçu de la hausse des tarifs par rapport à l'année précédente. Je ne vais malheureusement pas pouvoir renouveler mon abonnement annuel. Dommage que les tarifs ne soient pas plus accessible... Après, la qualité, ça se paye !

Je suis abonnée depuis bientôt 1 an, j'aime beaucoup les méditations proposées par l'application mais les pistes audio se coupent en plein milieu presque à chaque méditation. J'ai désinstallé et réinstallé l'application plusieurs fois, j'ai contacté le service client et j'ai même changé de téléphone pendant l'année mais cela n'a rien fait. Au vu des commentaires, d'autres utilisateurs rencontrent ce problème mais rien n'est fait pour le résoudre. Je résilie donc mon abonnement à cause de cela.

Très déçue de cette appli, j'ai payé pour un an d'abonnement, je m'attendais à du contenu intéressant, finalement dans les séries de 10 méditations sur un thème, si vous faites la 1ere vous les avez toutes faites, ça ne fait que se répéter sur les autres séances, pas d'évolution au fil des cours. Il n'y a pas la possibilité de rajouter un fond sonore, ce qui est fort dommage. J'ai testé d'autres appli avec moins de contenu mais beaucoup plus intéressant! Bref je suis déçue d'avoir payé.

J'adore Headspace ♥️, depuis que je l'utilise je me sens beaucoup plus soulagé 😌. Bien que ce soit payant pour avoir accès à tous les cours, j'en suis très satisfait et la possibilité de télécharger les cours est vraiment génialle pour pouvoir l'utiliser n'importe où et n'importe quand 😎. Je recommande cette application si vous êtes tout comme moi, une personne de hyper stressée qui a mal au ventre pour tout et n'importe quoi 😕.

Mon expérience pour les exos de concentration : J'en suis à la séance 4. Je trouve que ça va trop vite lorsqu'il faut scanner le corps et visualiser. C'est un exercice très difficile et on est forcé à passer qu'une quinzaine de secondes par zone (pieds, nombrile...), puis on répète les "gammes" en passant 2sec/zone ! C'est bien trop peu en phase d'apprentissage ! Il faudrait que l'on passe 1 minute ou plus par zone pendant plusieurs séances pour se familiariser avec chaque zone. Frustrant..

Pas assez de meditations gratuites, abonnement trop cher et paiement annuel prélevé en 1 coup ce qui fait assez cher. Le peu de meditations gratuites auxquelles on a accès sont tres bien. Ce serait bien d'avoir la possibilité de débloquer tout un sujet en entier (ex : "santé physique", "estime de soi"...) gratuitement (on choisi au départ 1 seul sujet qu'on débloque entièrement gratuitement, on paierait alors pour débloquer les autres). Ou sinon un système de visionnage de pub pour ne pas payer.

Cette application a un énorme potentiel. Le prix peut sembler exorbitant, mais quand on pense à tout ce qu'il y a, ça ne me choque pas. Headspace peut servir à tout le monde. Pour s'endormir, pour se relaxer, pour apprendre à mieux contrôler ce qu'on mange... Il y a de tout. Je m'en sers énormément. Pourquoi pas 5 étoiles alors ? Parce que ça reste un coût, c'est plus cher que Deezer par exemple. Et parce qu'on reçoit des notifications pour offrir l'appli à des proches. Je trouve ça impoli!

Passez votre chemin, fausse appli gratuite, Non satisfait : 1- il est obligatoire de s'enregistrer. 2- environ 95% de l'appli est payante. 3- la seule raison pour laquelle j'utilise l'appli est le son apaisant pour aider au sommeil. Seul problème, le son s'arrête automatiquement après 1 minute alors qu'un timer de 20 minutes est lancé.... 4- une fois écouté, il faut payer pour pouvoir l'écouter à nouveau.

J'utilise cette application depuis plus d'un an et j'en suis vraiment satisfait! Certes la majorité du contenu est payante, mais il n'en reste pas moins d'excellente qualité! Les catégories sont variées et bien ciblées, l'interface est vraiment intuitif! Avec le temps on commence vraiment à voir les bienfaits de la méditation. Des points à améliorer? Le coût de l'abonnement qui n'est pas donné hors promotion et un accès plus large aux modules pour la partie non payante! :-)

L'application est chouette mais la gestion du mode hors connexion est catastrophique et je médite régulièrement dans le train, donc dans des zones sans réseau. - La lecture se coupe (même sur les méditations téléchargées). - Je dois constamment fermer et ré-ouvrir l'application qui plante sur le message "it looks like you're offline...". - Je n'arrive même pas à lancer l'application lorsque je ne capte pas de réseau. J'ai essayé de supprimer mes données, de ré-installer l'application, mais rien n'y fait. C'est vraiment dommage car les méditations proposées sont nombreuses et variées et j'aime beaucoup les voix, le design et les animations.

J'aime beaucoup le tournant "global" qu'a pris l'application ces derniers mois. Méditation mais aussi sommeil, sport, concentration et conseils pour une meilleure hygiène de vie - Headspace se distingue des autres applications de méditation 😉 Edit - ce serait vraiment bien que vous amélioriez le site web, notamment y mettre les vidéos de sport. Car suivre le sport sur un tout petit écran, ce n'est vraiment pas agréable.

Très bonne appli, j'aime particulièrement les musiques pour dormir mais aussi les séances de relaxation. Par contre, le contenu téléchargé pour un accès hors ligne ne fonctionne pas toujours ce qui est dommage quand on vit dans un pays avec une connexion aléatoire et aussi dans l'avion

J'adore cette appli et je ne peux plus m'en passer ! Je l'ai donc acheté. J'ai rencontré des dysfonctionnements concernant la langue des meditations et des coupures de son. Je n'ai trouvé aucun bouton pour signaler ces dysfonctionnements... C'est un gros manque, malgré une qualité non critiquable du contenu de la majorité des méditations proposées. J'ai posté un avis et Headspace m'a contacté pour m'aider. Le problème est réglé aujourd'hui. Je suis de nouveau ravie de cette application.

Super appli ! Elle aborde des sujets hyperconcrets (le sommeil, être productif, mieux manger, lâcher prise, etc.) via des méditations de 1 à 30 min (et pour un même sujet vous choisissez la durée voulue c'est bien quand on n'a pas bcp de temps) l'appli a un bug : de temps en temps elle met les modules de méditation en anglais, je dois alors allez sur mon profil faire la manipulation pour repasser en profil francophone... C'est pas grave mais ça casse la fluidité d'usage :-(

Très bonne application de méditation ! Au début on se perd un peu dans l'interface tant elle regorge de contenu, mais il est au moins d'aussi bonne qualité que ses concurrents, est entièrement traduit en vrai français et est uniquement centrée sur la méditation en pleine conscience. Une étoile de moins car il y a de rares citations en anglais, et dans une même leçon il peut y avoir la même phrase qui est répétée plusieurs fois. Ceci mis à part, elle vaut largement son abonnement.

Globalement satisfait, bonne application, bon contenu... Mais quelques défauts : - Certains textes ne sont pas traduit en français (toujours en anglais) - La voix de Héloïse, j'ai mis plusieurs jours à m'y habituer, la voix de Andy était vraiment beaucoup plus agréable (sur Netflix) - Beaucoup trop de répétitions dans certaines méditations - Quelques bug...

Très déçue que l'appli ait retirer les quelques rares bandes sons gratuites pour les mettre payantes. Il n'y a littéralement plus aucune musique accessible à tous pour s'endormir. Je trouve ça très dommage car tout le monde ne peux pas payer une application. Il devrait, comme avant, y avoir un minimum gratuit.

Je comprends de payer pour des avantages mais là la version gratuite est juste une pub pour la version payante: on vous propose de suivre des cours avec 1 vidéo sur 3 gratuite, il faut payer pour les vidéos "suggérées pour vous"...C'est naze pour une appli censée aider ses utilisateurs. Bref quasi tout le contenu est bloqué derrière un paywall qui en plus n'est pas un achat unique pour la version complète, mais un abonnement(12€/mois!). Très déçu, allez plutôt sur YT on trouve le même contenu.

Je pense que c'est l'une des meilleures applications de méditation : très complète avec des cours pour tous niveaux. mais aussi pour des sujets précis comme la créativité, la gestion de la douleur physique, etc. Mais en plus de ça, vous avez également une série Netflix qui vous permets de découvrir la pratique. Franchement je recommande à 100%, vous ne regretterez pas de passer en Premium !

Headspace ne traite pas de relaxation, mais de méditation, c'est à dire à la fois de lâcher prise mais aussi d'attention dirigée, de concentration et de visualisation. Le contenu des sessions montre une connaissance exceptionnelle et approfondie du sujet. Dans la pratique le lâcher prise de l'esprit sans divagation et la concentration sans tension ne sont pas naturels et leur apprentissage requière un véritable accompagnement et une pratique régulière.

Bonjour, je suis d'un naturel très stressée et je décide de me mettre à la méditation... Ça me semblait être un grand mot et j'étais un peu perdue. Cette appli m'aide beaucoup !! Ps : il serait intéressant de développer un système de favoris ou de filtre pour retrouver plus facilement nos séances préférées 😉

Pas mal pendant la période d'essai (quand même très courte je trouve), je m'étais satisfaite des sleep casts (podcasts pour mieux dormir) mais ils ont totalement disparu en version gratuite ! J'imagine qu'étant la seule chose qui restait de gratuit ça ne leur était pas très utile... Très déçue au final je n'ai pas pu essayer grand chose

Je mettrais volontiers 5 étoiles à cette fantastique appli. Cependant depuis quelques temps, l'application se met d'office en anglais et régler dans les paramètres ne change rien. Résultat, je ne peux être constante dans les exercices et ça devient frustrant surtout quand on paye 12€/mois...J'espère que l'équipe de HeadSpace sera reactive pour pallier à ce problème.

Il faut y mettre le prix à l'achat, mais c'est la meilleure application de méditation que j'ai testée. On peut personnaliser le temps des exercices, et il existe une multitude de modules pour gérer différentes situations ainsi que des programmes quotidiens. depuis quelques années, il y a également eu de nombreux ajouts sur l'application, dont un programme de vidéos courtes pour le matin et des enregistrements sonores d'ambiance. Finalement je me réinscris chaque année.

Excellent appli je recommande vivement. Petit problème pour la version payante, après avoir beaucoup apprécié la version gratuite j'ai souhaité y souscrire mais le prix est très élevé. Plus qu'un abonnement netflix pour de la meditation semble excessif. Si vous baissez le prix je pense que plus de gens comme moi pourrait s'abonner

Bonjour, cette application est très bien mais je ne mets pas 5 étoiles car il n'y a pas beaucoup de choix pour la partie non payante, on a le droit à que 3/4 audios donc je pense que serait préférable de mettre un peu plus d'audios gratuit pour les personnes qui ne peuvent pas se permettre de payer une application, merci. (:

Même si on démarre avec Netflix, on s'habitue aux nouvelles voix. Cependant après quelques jours je constate que j'obtenais beaucoup plus de résultats avec la voix d'Andy. Je me lasse un peu des voix féminines un peu trop suaves et trop douces, type ASMR ou relaxation profonde et sensuelle. Avec la voix dynamique mais posée d'Andy je suis plus attentif et j'ai la sensation d'être en séance de sport pour l'esprit. Les changements étaient là! Je ne pense pas poursuivre l'abonnement.

Excellente application pour la pratique de la pleine conscience ainsi que de la relaxation !! ^-^ Mais pour l'un comme pour l'autre.. j'aurais espéré d'avantage de diversité de contenu "Cours et méditations" ainsi que pour "relaxation" , merci à Headspace d'essayer de populariser la pleine conscience, et d'améliorer le sommeil au travers d'une plateforme populaire telle que Netflix ! (Vous pouvez toujours multiplier les plateformes mais cela était vraiment une superbe idée 😊)

Le gros plus de cette app : la possibilité sur chaque séance de choisir sa durée, de 5-10mn à 15-20mn. Super utile pour maintenir une régularité dans la pratique quand on a une vie chargée et peu de temps pour soi! Le gros moins : app très chère en abo mensuel par rapport à la concurrence...dommage

une application qui m'aide à méditer à faire des pauses dans mon quotidien et à me reconnecter avec moi même. j'aurais aimé comme dans la version originale qu'il y a de la méditation proposer pour les enfants ainsi que pour les femmes enceintes. non disponible pour le moment en français.