Le Secret du Poids

Superbe appli ,franchement je ne pensais pas que ça fonctionnerait et j'ai perdu 10kg sur 4 mois avec un peu d'exercice. Très simple d'utilisation, très clair en un coup d'œil on peut voir si ça chauffe ou pas, on se prive de rien,il faut juste réduire les quantités,les visuels de plats ou de nourriture sont une bonne aide. Seul petit défaut c'est de ne pas pouvoir revenir à la journée de la veille si on oublie quelque chose

Très bon partenaire pour perdre du poids, mais je rejoins les autres avis : pas possible de créer un compte donc perte de données si changement de téléphone, et impossible de compléter si on a oublié un aliment la veille... Et par contre, je ne vois pas du tout ce qui change avec la nouvelle mise à jour😅

J'ai réussi a perdre 10kilos en 7 mois suivi d'une stabilisation. Je ne me suis jamais sentie frustrée. L'application est bien faite et intuitive. Cependant on pourrait l'améliorer pour atteindre les 5 etoiles: possibilité de créer un compte (pour la sauvegardedes recettes et aliments scannés qui prennent du temps à rentrer), des catégories de repas ou prédéfinir nos repas qui changent peu (le petit-déjeuner par exemple), et pouvoir revenir sur la veille quand on ne peut inscrire avant minuit.

Très bonne appli sur le principe car facile à utiliser MAIS 2 gros points négatifs : - on ne peut pas modifier le panier de la veille (perso en soirée je profite de mes amis et je ne prends pas mon tél toutes les 3min pr noter, surtout en apéro dinatoire) - pas possible de créer un compte perso pour sauvegarder les données qd on change de téléphone (et vu que je change tous les 2ans ça fait mal au coeur de perdre 2ans de recettes, aliments scannés etc..., donc ça pousse à lâcher la méthode...)

Ça fait un moment que j'utilise l'application elle motive, m'aide beaucoup au quotidien et est très bien faite simple d'utilisation, il manque une seule chose à mon avis c'est de pouvoir modifier la journée de la veille. (Il m'arrive d'oublier d'écrire le soir et m'en appercois après minuit mais c'est trop tard ça fausse les résultats c'est dommage)

Les points négatifs: -Impossible de sauvegarder ses données ! C'est LE gros problème. J'ai déjà arrêté la méthode à cause de ça une fois. Changement de téléphone et tout est perdu ! Moi qui cuisine beaucoup, j'ai une tonne de recettes à moi dedans! Pourquoi ne pas pouvoir créer un compte? C'est vraiment dommage. Impossible de revenir sur la journée de la veille Les poinrs positifs: -Facile d'utilisation -Intuitif -Joli design (juste dommage d'être obligée de garder la couleur rose en fond)

Très bonne application, simple et rapide d'utilisation. On peux facilement ajouter nos propres recettes et même ajouter des aliments non reconnus par l'application. Je dois avouer que 2-3 choses manques à mon goût ; pouvoir créer un compte, dans le cas où l'on change de téléphone pour ne pas devoir tout recommencer à zéro (surtout pour les recettes créées), un suivi de l'hydratation pour aider à boire plus et pouvoir ranger les repas par catégories correspondantes (petit déjeuner, déjeuner etc)

J'utilise cette application dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire pour maigrir. C'est très pratique pour surveiller ce qu'on mange et ça me permet d'équilibrer mes repas. Autre point positif : beaucoup de choix d'aliments, on peut rajouter et créer ses propres recette. J'enlève une étoile car je trouve vraiment dommage qu'on ne puisse pas revenir sur le panier de la veille quand on oubli qqch, et aussi dommage qu'il n'y ait pas + de recettes proposées. Sinon tout est parfait !

Super application. J'ai réussi à perdre du poids facilement en faisant attention à noter ce que je mangeais. Ce serait bien de pouvoir enregistrer par exemple un lot d'aliments qu'on consomme régulièrement. Par exemple, je prends toujours la même chose au petit-déjeuner. L'idéal serait d'avoir une option pour l'enregistrer et éventuellement modifier ce panier si on en a envie. Une sorte de liste de base. Merci pour cette super application qui m'aide à ne pas être trop frustrée en mangeant !!!

Je mets 5 car cette appli a vraiment changé ma façon de manger. Gros bémol : on ne peut pas modifier le poids des ingrédients quand on fait une recette. Il faut supprimer l'aliment et le remettre. C'est très dommage. Ex : pâtes carbo, je mets toujours les mêmes ingrédients mais le poids n'est pas toujours le même (oignon par exemple). Si ce petit bémol est corrigé je serai totalement satisfaite à 200%.

Bonne application qui permet de garder une régularité au niveau des calories consommées. Seul bémol que je mettrais à l appli c'est que l'on ne peut pas récupérer notre compte si on supprime l'application où qu'on la télécharge sur un autre téléphone. Ducou tous les aliments scannés ou recettes rentrées etc sont perdus et il faut tout recommencer.... dommage !

Bonne application, elle me permets de restreindre mes apports caloriques. Je l'utilise en complément des conseils de ma nutritionniste. PAR CONTRE, gros bémol sur le fait que l'on ne peut pas sauvegarder nos données. J'ai changé de téléphone et du coup, j'ai tout perdu (mes articles, les recettes, etc...). Ça fait rager, j'ai hésité pour la réinstaller... DE PLUS depuis le dernière mise à jour, les catégories ont été remplacées par le code barre sur le tableau de bord, ceci est moins pratique...

Globalement la méthode est motivante, le scan est pratique. Mais au niveau ergonomique, pas de possibilité de sauvegarder automatiquement les produits courants quotidiens, obligée de rentrer à nouveau dans le menu pour aller chercher les favoris. Les paramètres de la dette ne sont pas sauvegardés non plus, tout est remis à zéro au moindre changement. Pas de possibilité de revenir à la journée alimentaire de la veille, en cas d oubli. Les graphiques de la dette, ne sont pas très clairs.

Bonne appli dans l'ensemble, un bon allier dans la perte de poids. Par contre je trouve la base de données des aliments peu fournie et pas assez précise, comparé à d'autres appli. Il y a également des erreurs dans cette base de données calorique, donc vérifier bien lorsque vous enregistrer vos aliments ! L'avantage c'est que l'on peut créer sa propre base de données, ça compense. Je trouve également dommage que l'on ne puisse pas repartir les aliments par repas (petit-déjeuner, déjeuner...)

J'utilise l'appli depuis longtemps et elle m'aide vraiment. Cependant, après avoir dû changer de portable, je me rends compte que depuis toutes ces années, rien n'a été fait pour que l'on puisse sauvegarder nos données. 4 ans d'aliments et recettes ajoutés, personnalisés, et il faut que je réenregistre tout, un par un, dans le nouveau portable ? Quel enfer !! Pour moi, c'est LE gros point noir de cette appli, bien que d'autres améliorations seraient appréciables également.

Très bonne application, mais quelques points à améliorer. Il faudrait la possibilité de modifier tous les aliments (il y a parfois des erreurs dans les calories), qu'il y ait le détail des recettes, qu'on puisse partager nos recettes et aliments manquants, qu'on puisse modifier les paniers précédents ou au moins celui de la veille pendant 24h par exemple. Pour les statistiques elles ne sont pas très précises. J'aimerais avoir un graphique calories/ perte de poids. Merci

c est dommage de ne pas pouvoir garder sa progression de un support à l'autre ,du téléphone à la tablette, ou quand on change de téléphone... obligée de tout reprendre à zéro... Sinon c est une très bonne application qui permet de se rendre compte de ce qu on mange. Ideal pour rééduquer son apétit surtout quand on a les yeux plus gros que le ventre !

Plus besoin de peser les aliments grâce aux photos intuitives, un vrai bonheur ! Pas besoin de se peser, il suffit de suivre le principe de la dette calorique. Plus de privation complète, puisque l'on sait en live notre consommation calorique. C'est vraiment facile et motivant !!! 1 étoile de moins car il serait souhaitable de pouvoir modifier les paniers des jours précédents car les stats ne sont pas terribles à suivre et certains jours sont dans le rouge.

Contre productif. plus je compte les calories, et plus j'ai faim. Je vais revenir à une alimentation à index gjycémique faible qui s'est toujours avérée bénéfique pour moi avec un regain d'énergie, et une perte de poids sans sensation de faim, et sans prise de tête à compter les calories, sans jamais limiter les quantités. A chacun sa façon de manger. Celle-ci ne me convient pas. Je désintalle.

Appli très bien faite et efficace. Un bémol toutefois; il est bien regrettable qu'on ne puisse pas ajouter des aliments la veille, ou l'avant veille qu'on aurait oublié d'indiquer. Il m'arrive fréquemment d'oublier un truc ou deux la veille, et je ne dois sûrement pas être le seul, mais impossible de revenir en arrière. Un inconvénient certainement solutionnable par les concepteurs. Encore faut-il qu'ils tiennent compte de nos remarques !

J'adore cette application. Depuis que je l'utilise j'ai déjà perdu 8kg sans aucune frustration. Je ne peux plus faire sans maintenant. Elle m'a beaucoup aidé à manger de façon plus équilibrée. Géniale !!!😍😍😍😍😍 Cependant, il serait bien de pouvoir sauvegarder nos données car si on change de téléphone tout les ajouts de produits que nous avons fait sont perdus!!! Très dommage !!!☹

L'avantage de cette appli est qu'elle offre un visuel pour les quantités, utile quand on ne possède pas de balance. Elle est gratuite et propose des recettes. Toutefois, je ne lui accorde que 3 étoiles et je l'ai désinstallée car elle ne contient pas assez de produits référencés. Même lorsque je les scannais, parfois il m'était indiqué zéro calorie. J'ai trouvé une autre application plus complète.

Appli qui rend concret nos consommations ce qui permet une vraie prise de conscience de nos erreurs alimentaires et aide à une meilleure gestion de nos repas au quotidien. En revanche, les recherches et la navigation ne sont pas toujours simples ou intuitives. Mais la méthode fonctionne : 17 kg perdus en 4 mois, donc je recommande !

Quelques bug (certains aliments scannés ne donnent pas le même nombre de calories qu'inscrit sur l'emballage des produits) Il faut noter chaque aliment. L'image de l'assiette est une excellente idée et donne un meilleur aperçu de ce que l'on consomme. Je suis ravie par cette application et j'en vois déjà les résultats.

Appli simple d'utilisation, toutefois il est bon de vérifier réellement les calories des aliments déjà référencés car certaines sont totalement fausses! De plus faire attention à la conversation gramme/cl. Je ne sais pas si ce sont les concepteurs de l'application ou les utilisateurs qui ont rempli les valeurs caloriques de certains produits mais il y a pas mal d'erreur et c'est fort dommage car trompeur!! Rien de bien fantastique mais fait tout à fait son job.

J'ai perdu 18kg en 1 an grâce à cette appli et ce, sans frustration. L'interface est ludique et colorée. En revanche, les calories ne correspondent pas toujours à ce qui est indiqué sur les paquets et je trouve ça dommage qu'il ne soit pas possible d'ajouter des aliments oubliés, sur les paniers des jours précédents. À quand une mise à jour qui prévoit cette évolution ? Et sans pub, ça serait le top !

Super appli qui a fait ses preuves. La mise à jour est sympa, la nouvelle interface est super mais gros bémol pour moi (d'où les 3 étoiles) : les photos ont toutes disparues, elles sont importantes car donnent un bon indicateur en terme de quantité surtout quand on n'a pas la possibilité de peser les aliments.

J'adore le concept. Déjà perdu 3kg en quelques semaines avec un minimum de frustration. Le seul point négatif je trouve cela dommage de ne pas pouvoir faire une sauvegarde et de pouvoir reprendre sur un autre téléphone si on est amené à changé ce qui est mon cas, je suis obligé de recréé tous mes aliments et j'avoue que ça m'embête un peu.

Très bonne appli, je débute avec. Malgré quelques petites erreurs sur les produits scannés, j'en suis pleinement satisfait.la correction est facile et enregistrée dans mes articles scannés. Je redoute un peu la mise à jour, étant donné qu'aucune sauvegarde n'est possible et pas de pseudo avec sauvegarde sur cloud. Par contre j'aurais aimé rectifier une mesure de poids mais c'est impossible. En plus :Une courbe de poids et colories consommées sur le même graphique et une période 7j non glissant.

Quand je compare avec l'application n°1, j'ai 500 calories de différence sur ma journée en reportant exactement les mêmes aliments. Énorme!!D'ailleurs, certains manquent dans la base de données. Flo est très désagréable, et plein de difficultés annexes comme ne pas pouvoir rajouter des aliments le lendemain pour la veille, sauvegarder des repas, etc. Les autres applis gratuites proposent beaucoup plus de fonctionnalités, avec un État d'esprit bien plus positif et encourageant.