Catégorie : Santé et remise en forme
J'ai utilisé cette appli pour la première fois il y a 6 ans environ, quand j'en avais marre de mon physique. En un an j'avais perdu énormément de poids et je commençais à dépasser les 30 pompes d'affilée, puis j'ai maintenu ce rythme 3 ans. Après une longue pause je décide enfin de me remettre à la muscu et cette appli est la première que j'utilise. Meilleure appli qui évalue correctement les séances et qui propose des niveaux adaptés.
Premier lancé, une brève évaluation de maximum de pompes en une fois détermine le niveau par lequel commencer, puis l'application lance direct le premier défi. Ça fait un bonne dose pour un premier jour mais ça fait du bien. J'attends à présent de voir le rythme de progression car sur la plupart des autres applis que j'ai testées, ça allait beaucoup trop fort trop vite...
Super application pour se motiver et progresser merci à vous. Juste un petit plus serait de pouvoir conserver un historique lorsque l'on change de téléphone et on réinstalle l'application.
Très bonne application, j'adore le suivi dommage que l'export des données en cas de changement de téléphone ne fonctionne pas. La progression est chouette et on voit notre amélioration si on est assidu. Merci, car cerise sur le gâteau les pubs ne sont pas invasives.
Répond à mes attentes, permet un programme adaptatif, les pubs ne sont pas trop envahissantes. Il manquerai une fonction qui compte les pompes supplémentaires réalisées en plus de celles prévues à chaque entraînement, pour inciter à se dépasser.
Super appli inter active, ton smartphone compte tes pompes à chaque contact de ton front et le gros point rond sur le téléphone... il y a un temps de pause à chaque répétition... il Analyse tes progrès et les ajuste aux prochains programmes... j'ai beaucoup progressé en 4 semaines, moi qui détestait faire des pompes... génial d'où les 5 étoiles
L'application est super et est parfaite pour les debutants. En revanche, toujours le meme problème dans toutes les applis de pompes Dans mon cas, jai fait 50 pompes au premier test mais les entrainements qu'ils me proposent ne sont pas du tout en accord avec mon niveau. On me propose des series de 10 à 15 repetitions maximum. Je viens de finir la premiere semaine et je n'ai eu aucune brulure aux bras durant cette periode (en muscu on devrait voir la diff d'une semaine à l'autre)
Bonne application de pompes. Contrairement à ce que certains disent, sur mon téléphone (j5) je n'ai pas besoin de toucher mon écran pour que la pompe soit comptabilisée . Je suppose que cela dépend du téléphone . Après il faudrait revoir la traduction des notifications
Superbe application, juste comme certains le disent, le repos est trop long et on ne peut pas le choisir, mais on peut le passer au moins. Trop de pub en pleine série 4 ✨✨✨✨
Très bonne application qui permet de progresser en fonction de ses capacités et d'optimiser ses entraînement selon notre ressenti. Les notification, le suivi graphique sont un plus appréciable.
_Les niveaux ne passent pas automatiquement une fois l'entraînement terminé !! _La traduction FR est désastreuse _Les notifs de rappel d'entraînement incohérentes, qui arrivent même 5 min après m'être entraîné. Du coup, c'est en l'état un simple compteur.
Application bien faite et simple d'utilisation. Fait très bien ce qu'elle est sensée faire. Bémol, traduction des notifications en français sont en Franglais... (Mixed French and English) J'aimerais une intégration avec Fitbit
Interface sympa mais gros soucis dans les séries à partir du niveau 5 qui sont décroissantes avec la difficulté... Aucune réponse du support, dommage.
Bonne application, mais comme pour l'application de traction la synchronisation avec Google fit ne fonctionne pas dommage.
Sympa, permet de se motiver et de rester constant, une bonne application pour le sport à la maison.
S'est dégradé avec le temps. Pubs envahissantes. En particulier, celle au démarrage de l'appli qui est impossible à passer. Obligé de tuer l'application et de la relancer.
Application facile d'utilisation mais trop répétitif , se serait pas mal de mettre des variantes de pompes histoire d'avoir plus de difficultés.
Voilà maintenant bien 18 ANS que j'ai arrêté de faire mes pompes quotidiennement , et préféré aller faire d'autre sports. Mais quel plaisir de se surpasser à nouveau ... J'aime toujours autant. Évoluez à votre rythme avec votre motivation.
Cette appli est géniale. Il n'y a qu'à paramétrer et suivre le programme. Je l'ai utilisé pendant qq années et je viens de la télécharger à nouveau. 😍
En pratiquant tout les jours les progrès se ressentent tres vite. En plus cela peu être fait complètement à part d'un autre entraînement.
simple et efficace!!! tres bonne application pour reprendre et progresser dans se prendre la tête.
Il faut toucher le bouton avec son nez pour que la pompe soit compté ce qui fait qu'on est sûr de bien les faire, faudrais juste enlever la voie qui crie à la fin d'une série.
Super application motivante j'enleve juste une etoile car j'aimerai pouvoir choisir mon temps de repos entre les séries 90 sec je trouve ça long peut être est ce juste le debut et plus tard je regretterai 😉😅
pub envahissante meme si on decoche dans les reglages ! si vous allez dans 'politique de confidentialite' et decochez 'autoriser partenaires a vous envoyer des pubs' ce n'est pas pris en compte ! la cache est recochee systematiquement !
Les séries d'exercices sont très bien calibré pour chaque niveau ; une bonne application parce que maintenant j'suis capable de faire des dizaines de pompes
Super, quand je dis super c'est génial, splendide je sais pas comment dire. On a qu'a approché son visage du téléphone, et hop une pompe comptée... ♥️
pour l'instant je progresse d'abord et je vous note. par deux étoiles. mais je suis pleinement satisfait de voir son système se dérouler comme un vrai coach
Je ne comprends pas pourquoi je suis obligé d'activer la pompe faite manuellement, ça ne me décompte pas quand j'en fais, du coup je suis obligé de faire la série puis d'appuyer plein de fois pour activer ma série, c'est dommage
Pour ma part c'est un peu annuyeux. Si vous pouvez y ajouter simultanement une musique motivatrice ce serait genial. Sinon en vrai c'est assez cool. Je kiff
Je descend à 2 étoiles. Sur mon S8, l'application fonctionnait parfaitement, aucun problème pendant plus de 3 ans. Je suis passé sur S21, le détecteur ne fonctionne pas. C'est dommage car au son, on sait qu'il nous reste seulement 3 ou 4 pompes et mentalement, ça aide à tenir la dernière série. Si ce problème peut être résolu, je passerai ma note à 4 étoiles (car l'application est perfectible pour prétendre 5 étoiles)