Runtastic Results Musculation

Très bonne appli, installée pour perdre du ventre, je l utilise depuis 4 mois et le résultat est très satisfaisant. Mes proches ont vu le changement et ça motive a continuer. Exercices variés : plan de plusieurs semaines ou entrainement journalier a vous de choisir. En tout cas , je recommande.

Très satisfaite de cette application qui permet de bénéficier de toutes sortes d'entraînements aussi variés que ciblés, selon les besoins et envies du moment. Je recommande fortement, les vidéos permettent de se sentir accompagné dans les exercices, les challenges permettent de rajouter un peu de compétition dans nos entraînements et de se fixer des objectifs. Vraiment, une belle appli qui motive à se mettre au sport.

Très bonne appli globalement, presque pas de pubs pour moi, des programmes payants forcément mais ce qui est gratuit reste largement suffisant. Je trouve simplement dommage (peut être a améliorer) qu.on ne puisse suivre qu'un seul programme a la fois. Sinon les exercices ne nécessitent pas de matériel, ils sont variés et bien expliqués. Appli qui répond à mes attentes, merci.

L'application est très bien, j'ai pris l'abonnement 6 mois et je ne regrette pas, moi qui ai peu de temps, ça aide vraiment d'avoir des exercice prêts à faire chez soi. Le seul point "négatif", je trouve, c'est le manque de notifications. Une option pour en avoir plus serzit sympa (option car la plupart des gens n'aiment pas). Parfois je ne fais pzs les séances, non pas par manque de motivation, juste parce que je suis occupé et n'y pense pas, alors ca me serait très utile un petit rappel !

Très bonne application ! Les programmes d'exercices et les vidéos sont de bonne qualité et le ralentit permet de bien observer le mouvement à appliquer. Peut-être ajouter des messages d'encouragement un peu plus motivant (voix trop robotisé) et des petits tips si jamais l'exercice est trop difficile. /!\ Si je dois dire le principal défaut, c'est que le nombre de calories dépensées pendant l'exercice ne s'affiche pas et c'est dommage pour un suivit de régime.

Ce serait encore mieux si les exercices et les temps de repos de succédait automatiquement comme pour l'échauffement. => Super ! Mon commentaire avait été pris en compte ! Maintenant il ne manque plus que des exercices ciblant le dos même si, je le reconnais, il faut un minimum de matériel (comme une barre) Sinon, super appli, super programmes !

Suite a une offre avec 3 mois gratuits j'ai décidé de m'y mettre pendant la période de confinement. L'application est très proche de celle pour le running, du coup je ne suis pas perdue. Les exercices sont bien expliqués en vidéo, ils sont assez variés et les plans intéressants. Il y a pas mal d'entraînement possibles même sans abonnement. Très bien. Le plus gros défaut que je vois a mon niveau c'est que le temps prévu de la séance n'est pas indiqué dans les différents jours du plan. Dommage

J'ai testé beaucoup d'applications de sport mais celle-ci est de loin la plus nulle. Je l'ai essayé avec mon copain, nous n'avons pas du tout les mêmes capacités et pourtant nous avions EXACTEMENT les mêmes exercices qui étaient du coup beaucoup trop durs pour moi. Les séances sont parfois très longue et j'avoue ne pas avoir vu beaucoup de résultats avec un entraînement durant 3 mois 4 fois par semaine. Certes l'application n'est pas très chère mais je vous conseille plutôt d'aller concurrence.

Très complète et très bien faite. Même avec la version gratuite, le créateur de séance est très diversifié, j'aime beaucoup ! Il faudrait pouvoir régler le volume sonore du coach alors que la séance a commencé ! Pour le moment, il faut annuler la séance et aller dans les paramètres, c'est dommage !

Très bonne application, qui a su évoluer en proposant des entraînements cardio autres que la course. 4 étoiles, car il y a des améliorations à faire : compteur de calories en fonction du poids de l'utilisateur ; un work creator un peu plus réflexif où l'utilisateur pourrait choisir les exercices proposés par l'application selon les zones corporels choisies ; la possibilité pour les plus avancés de faire un planning dans l'application et de sélectionner les entraînements ou les exercices.

J'étais vraiment très content de l'application au départ avec le programme sur 12 semaines...Malheureusement je déchante de plus en plus quand je vois qu'il ne s'agit que d'un algorithme qui est tout sauf personnalisé, qui ne tient compte ni des notations ni des bilans des exercices. 2 entraînements sur lesquels je note "trop difficile" et "blessé" et l'application me propose des exercices encore plus difficiles et hors de ma portée pour l'instant ! Et pourtant j'y mets vraiment toute ma volonté!

Excellente application. Je m'entraîne en club depuis des années et j'ai voulu diversifier mes entraînements. Cette application est géniale. Le concept des vidéos pendant les séries en grand écran est top ( un avantage décisif par rapport à l'application NTC). Ce serait parfait avec davantages de programmes car il y'a 190 exercices expliqués et 30 programmes (10 de plus serait génial )!! Excellents boulots des équipes ! Merci !

Les programmes proposés sont bien et je recommande cette application, mais il n'y a à mon sens pas de difficultés intermédiaires (soit les séances sont trop faciles, soit trop difficiles ). Impossibilité de télécharger les vidéos. Et les vidéos ne sont parfois pas très clairement explicatives.

Bonne appli, les exercices proposés sont variés et plutôt bien expliqués. 2 bémols néanmoins : impossible de télécharger les nouveaux exercices en début de semaine, ça met 1 temps fou, même en wifi full fibre. Le second : Adidas ne supporte pas qu'on puisse faire autre chose pendant les exercices. Changer de page fige l'appli et il faut tout recommencer, donc impossible de passer sur Deezer ou sur 1 fil info pendant le gainage, ça plante.

Je trouve que les programmes sont intéressants, on peut les adapter en fonction de ce que l'on souhaite travailler J'aime le fait que l'activité soit relié automatiquement à l'application Balance gros bémol sur les vidéos de présentation de chaque exercice, insupportable quand on souhaite démarrer une séance de perdre un temps fou le temps que chaque vidéo d'exercice soit chargé ! La où d'autres appli ont choisi d'autres système où nous n'avons pas besoin systématiquement d'attendre, dommage

Très bonne app des vidéos très pédagogique et des programmes adaptés (et adaptables) au niveau. Points d l'amélioration : permettre de donner une appréciation pour chaque exercice (trop facile/ trop difficile) plutôt que pour l'ensemble de la séance Permettre d'indiquer que l'on a pas réussi un exercice, Prendre en compte le volume d'entraînement cardio Prendre en compte le temps réalisé pour un exercice Cela permettrait d'adapter individuellement pour les sessions suivantes chaque exercice.

J'utilise régulièrement cette appli. Il y a plein d'exercice sympa et variés mais le seul iq serait qu'on ne peut pas faire soin même ses séances. Obligé de revenir à chaque fois ds le menu pour mettre un exercice différent. C'est une vrai perte de temps je trouve. J'espère que ça sera possible plus tard

Très bonne appli. Gratuite, propose une multitude de formules selon le besoin, le niveau. Propose aussi des plans d'entraînement sur plusieurs semaines ajustable en cours (+simple +difficile). Il y a la vidéo de chaque exercices, un séance d'échauffement et d'étirement est proposée en début et fin de session. Vraiment sympa comme application et mes courbatures prouve que ça travail. Je recommande.

L'appli est sympa. Les vidéos sont top et bien expliquées. Les programmes gratuits sont cool et mine de rien font bien travailler ! La seule chose qui m'embête c'est que je doive télécharger régulièrement les exercices malgré le fait que je l'ai déjà fait. J'aurai aimé que ça les garde en mémoire...

Déçu que les anciennes applications de Runtastic ne son pas reconduit dans cette application. Surtout quand on avait les versions pro (payante). Aucune communication faite dessus. Cette application est trop fouillis. Je ne sais pas où aller chercher les exercices que je faisais avant. Y a de grandes chances que je dois recommencer à zéro

Une appli bien pensée avec des vidéos explicatives gratuites reprenant tous les exercices référencés sur l'application. Des plans cohérents calculés en fonction de ta forme physique (3 plans gratuits). Des notifications régulières pour entretenir ta motivation. Je recommande à 100 % cette application pour tous ceux qui veulent faire du sport chez eux et qui n'ont pas de matériel.

Bonne appli, avec pas mal de choses, mais qui mériterait d'être plus approfondie Par exemple, il est impossible de créer son propre entraînement.. Alors que tous les exercices sont disponibles un à un.. Impossible également de modifier un entraînement déjà existant ( par exemple si un exercice sur 6 nous gêne pour blessure ou autre , il pourrait être utile de le remplacer nous même par autre chose..) Pas de plan qui mélange course et training, ce qui est dommage également

Top... mais je rencontre de gros soucis de téléchargement des vidéos explicatives des exercices. Il me demande en boucle de les retlecharger et certaines se téléchargent en boucle sans fin... Pour finir par ne pas pouvoir les visionner! Il manque aussi la possibilité de juger un exercice en particulier en fin de séance. Pour le moment l'avis est demandé sur l'ensemble seulement.

Après le massacre des applications d'origine Runtastic, Adidas a trouvé à davantage niveler par le bas l'une des deux applications survivantes qui tenait à peu près la route : training. Alors que des fonctions essentielles ne sont TOUJOURS PAS possibles, même si on y vient, les vidéos démonstratives, auparavant très bien expliquées à l'aide de points précis dans les mouvements, montrent désormais des pékins moyens faire les mouvements sans plus aucune explication, idéal pour se blesser!

L'application est très bien. Les plans d'entraînement sont clairs avec vidéo explicative de chaque exo. Les résultats sont au RDV même si j'espère encore progresser. Deux suggestions d'amélioration pour les 5* : 1) mieux définir ce qu'est une répétition, par exemple sur l'exercice walking lunges : 1 répétition = 1 pas ou 1 pas de chaque jambe ? P-ê ajouter une icône "x2" ? 2) dans l'évaluation post entraînement, pouvoir dire quel exo parmi tous était trop facile ou trop difficile.

Très bonne appli avec de nombreux exercices différents, même sans prendre l'abonnement payant. Les vidéos de démonstration sont top. J'ai mis 4 étoiles et pas 5 car il manque des informations sur la respiration. Et de la musique pendant les entraînements et pas que pendant les vidéos de démonstration serait super sympa!

Superbe application pour le moment, je n'ai rien à dire. Je suis actuellement le plan "transformation physique" et je le trouve formidable. Les exercices sont adaptés à notre niveau, et nous permettent de nous muscler, de maintenir la forme et/ou de maigrir selon notre objectif ! Je recommande fortement cette application 😇 (PS : Je pense que pour "améliorer" l'application, ce qui serait sympa ce serait de proposer des étirements qui s'adaptent en fonction du type de séance qu'on aura pu faire.)

Je la connais depuis qu'elle s'appelait encore runtastic et l'utilisait surtout pour la course à pied. En ces moments difficile de confinement c'est juste parfait, même sans être "premium". Pour l'instant je fais les plans d'entraînements gratuits en complément d'autres vidéos sur le net. 😊💪

Une bonne application pour de l'entraînement au poids de corps. Les exercices et enchaînements sont variés et se complètent parfaitement avec l'application Adidas Running. Les vidéos sont claires et détaillées. Seul manque le nombre de calories dépensées pour chaque exercice. Ce serait une amélioration bienvenue.

Bonne appli, entraînements complet, plans diversifié. Juste un problème quand mm sur la retransmission téléphone > TV avec encore pas mal de bugs (vidéos qui ne se lancent pas, écrans d'accueil qui se fige, vidéos explicatives de certains exercices qui reste en écrans noir ect..). Malgré ça je recommande vraiment cette application, en espérant la résolution de ses problèmes car je l'utilise beaucoup avec la TV.