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Total Fitness - Gym & Workouts

Total Fitness est un guide de remise en forme pour les fans de ce sport. Total Fitness vous offre une grande quantité d'informations qui vous aideront à atteindre vos objectifs. Total Fitness propose de nombreux exercices et des séances d'entraînement à faire dans votre salle de gym ou à la maisonTotal Fitness comporte les sections suivantes :Guide des exercicesPlus de 100 exercices différents à faire à la salle de gym avec explication de l'exercice, infos sur les muscles impliqués, des images et une vidéo explicativeEntraînements en salle ou à la maisonDifférents exercices qui vous aideront à planifier votre travail hebdomadaire, aussi dur que vous le voulez ou que vous le pouvez. Vous pouvez vous entraîner à la salle de gym ou à la maisonEntraînements guidésDifférentes séances d'entraînement guidées qui vous permettront de pratiquer le fitness à domicile avec l'aide de cette applicationDéfisEssayez de persévérer et d'atteindre certains des objectifs que Total Fitness vous propose, essayez d'obtenir un meilleur entraînement grâce à ces entraînements.Mon Progrès
- Total Fitness vous aide à surveiller vos améliorations au grâce à cette section. Ici, vous serez en mesure de contrôler votre IMC (indice de masse corporelle), votre %, a de graisse et votre force.Mes entraînementsCréez vos propres séances d'entraînement! Nutrition Total Fitness vous aidera à soutenir votre travail dans la salle de gym avec des conseils de nutrition afin que vous sachiez quoi, quand et comment manger pour atteindre vos objectifs.UtilitairesTotal Fitness vous offre les moyens de calculer votre IMC, votre %, a de graisse et votre Force.Cette application est gratuite, nous ne vous demandons que votre évaluation positive de sorte que davantage de gens connaissent l'application et que nous puissions continuer à l'améliorerNous espérons qu\'elle vous plaira !

Catégorie : Santé et remise en forme

Recherches associées

Avis (30)

Que. P. 4 janv. 2020     

Bonne appli mais...Malgré la touche téléchargé cela ne sauvegarde que l'entraînement mais pas le contenu précédemment cité... Cela malgré la version payante... Il faut faire quelque chose ! Mise à jour.: La dernière version de l'application permet désormais de sauvegarder l'intégralité de nos programme pour le mode hors ligne. Un simple échange de mail et cetait réglé équipe à l'écoute et efficace ! Good job guys you are the best! 👍🏻👌🏼💪🏻💪🏻

lud. L. 3 juil. 2021     

Appli très complète pour débutants et confirmés. Très bon rapport qualité prix. Staff très réactif par mail.

Elo. B. 22 nov. 2021     

Impossible de s inscrire sans utilisee son compte Google ou Facebook. Pourquoi ? Échange de données ?

Un. u. d. G. 18 mars 2019     

du lourd true 0 mensonge apk pour muscul en salle

Un. u. d. G. 27 août 2019     

Impossible de me connecter depuis la mise à jour

Nic. P. 22 juil. 2018     

J'aime bien elle garde tout en mémoire et avec les différents programmes c'est facile de changer pour continuer à progresser

Fab. B. 15 avr. 2018     

Application efficace et très bien expliqué contrairement au copié collé d'autre application ... En français avec vidéo et l'appli en version pro à seulement 2€ c'est du bon travail Il manque juste quelques exercices pourtant parmi les plus efficaces donc j'espère que l'appli évolue pour être au top

Nic. M. 9 mars 2018     

Probablement une des meilleures applis en français sur ce thème ! :)

Joj. P. 12 févr. 2018     

trop de pub

Rap. S. 17 sept. 2017     

Pas tellement pour les débutants mais les exos et programmes sont top!!

Jul. F. 4 août 2017     

Rien à fou... de l'entrainement de Schwarzy. Inutilisables pour les non-initiés. J'utilise maintenant VirtuaGym.

Gaë. F. 6 juil. 2017     

Enfin une bonne application

Mat. P. 16 avr. 2018     

Je conseille

Joa. C. 20 mars 2017     

Cette app est juste génial !!! Il te donne tt ce dont tu as besoin cet a dire des exercices a faire, des défis a relever, des recettes pour prendre ou perdre de la masse musculaire ou du gras tt en étant bon et raisonnable au niveau des prix donc voilà juste super

Ale. K. 20 juin 2017     

Cette application est merveilleuse grâce à ça j'ai perdu 20 kilos bah ouais 20 kg alors ça vous tente je vous la recommande immédiatement je vous promets elle est superbe voilà c'était mon avis

Flo. G. 17 juin 2017     

Génial tout est expliqué clairement on n'a pas besoin d'être connaisseur pour comprendre

Mou. N. 29 mai 2017     

Très intéressante et complète. Bon pour les sportifs

Dan. B. 6 juin 2017     

Est-ce que cette appli pourrait me servir pour la prise de masse ?

Réd. S. 23 mars 2017     

Magnifique!!!

Den. P. 16 janv. 2017     

Beaucoup de fautes d'orthographe mais en général très bien et motivant.

Box. D. 26 nov. 2016     

Excellent application tout mes exercices je sais mieux les faire et on peut mieux savoir et mieux s'organiser super appli

Bry. D. 21 nov. 2016     

Attention aux fautes d'orthographes ! :) A Améliorer de ce côté là ! =)

Ayc. G. 5 févr. 2017     

Super appli efficace avec de nombreux programmes

DRI. A. 27 févr. 2017     

Excellent

KLO. K. 14 août 2016     

Bien fait

Nic. 17 juin 2016     

Beaucoup de contenu même en utilisant simplement la version gratuite.

Moh. K. 3 juin 2016     

Je viens de l'installer je vais l'essayer les jours à venir

Pie. G. 8 avr. 2016     

Pour avoir payé cette application et essayé Hercule par la suite, cet achat s'est avéré un mauvais investissement, Hercule est de loin supérieur. Au départ, ce serait bien d'avoir une fonction chronomètre ou timer pour nous aider à respecter la minute de repos entre les séries ainsi que calculer la durée totale.

Flo. S. 26 mars 2016     

Pouvoir faire des programmes avec les jours de la semaine ne serais pas du luxe. Dans la même ligné, je vous conseille "Hercule" moins beau mais beaucoup plus complet avec des mise à jour régulière et statistiques de progression.

Ala. D. 27 févr. 2016     

J'ai payer pour les programmes 4,99 et ça marcher et j'ai payer pour avoir tous à 4,99 rien à changer et j'ai toujours de la publicité. Il manque le temps de repos, aucune exercices en superset, ou en degressif,le temps à prévoir pour chaque programme . J'aime bien les programmes proposer et les exercices détaillées. Plusieurs typos en français.