0-200 Situps Abs Trainer

◎ Rejoignez les millions qui terminent le Challenge Series Zen!◎ 0 à 200 Situps en 8 semaines!◎ Obtenez les convoité 6-pack abs!◎ En vedette sur Glamour Magazine, Appolicious de Yahoo!, PopSugar Fitness, "Quel est chaud", "New & Noteworthy", et le médecin d'Apple recommandé d'Apple sur HealthTap!«Je l'ai essayé des tonnes de différentes séances d'entraînement ab, mais celui-ci était mon préféré. Il commence facile de vous donner la confiance dont vous avez besoin pour continuer. Commencé seulement être capable de faire environ 20 situps et la semaine 2 est déjà 25, mais le programme se brise en petits ensembles et vous donne des pauses pour construire votre endurance progressivement. Je suis maintenant à 50 situps! "Êtes-vous prêt pour le Défi 200 Situps? Entraînez votre corps et construire jusqu'à les 200 situps avec mêmes personnes qui vous ont amené le OFFICIEL # 1 5K formation app C25K®.L'utilisation d'un programme éprouvé, le Défi 200 Situps construit et renforce vos muscles de base, ayant vous effectuez reps spécifiques de situps avec une période de repos entre les deux.Il suffit simplement de suivre et d'effectuer le nombre demandé de répétitions, et après 8 semaines, vous serez capable de faire 200 redressements assis droit!Certains grands avantages de travailler sur votre base comprennent:◎ Un noyau solide va vous aider à réaliser d'autres activités avec plus de facilité, comme soulever une boîte ou jouer au tennis.◎ Exécution d'une routine régulière de situps aide à maintenir votre santé globale. muscles abdominaux bien tonique améliorer votre digestion et de la posture, ce qui contribue à améliorer le flux d'oxygène et de sang dans tout le corps.◎ muscles du tronc forts peuvent prévenir la douleur au bas du dos.≈ Il est facile et simple pour commencer ≈1. Il suffit d'ouvrir l'application et commencer!2. Écoutez la voix des indices!≈ Caractéristiques ≈◎ Atteindre badges et récompenses pour terminer une séance d'entraînement!◎ interface conviviale intuitive◎ intégré avec les communautés Facebook / Twitter / Instagram, afin de partager vos progrès et réalisations!
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