10 Daily Exercises
* CARACTÉRISTIQUES ***
- Simple et gratuit
- exercices les plus communs
- Workout Connexion
- Set Rappel
- Niveaux
- Animation montrant comment faire chaque exerciceLa routine d'entraînement quotidien contient push ups, pantins, les genoux élevés, dips banc, fente, des squats, des craquements de base, des craquements de la jambe-up, des craquements de vélo et planche avec ascenseur de jambe.Si vous ne formez pas que ce est l'application idéale pour vous. Obtenez abdominaux, inférieure et supérieure muscles du corps avec ce soft de fitness. Faites-le tous les jours pour obtenir des résultats rapides.
Catégorie : Santé et remise en forme
Avis (30)
J'adore. Le seul hic c'est quand je pars l'apllication je ne vois plus la figure de style juste les secondes restantes
Le contenu n'est pas en français. Étant francophone, je souhaite que le contenu soit en français pour une meilleure compréhension.
Super apli. Utilisée une seule fois et déjà mal. J'attends de voir les résultats 😋💪. Peut-être ajouter un peu de course à pied ou de vélo pour compléter.
Mais trop simple je trouve que des petits conseils pour mieux manger ou atres ne ferai pas de mal !
Cool surtout avec les figurés même comme c'est trop rapide ainsi on apprécie pas bien la qualité des mouvements
Ça a l'air d'être une bonne ampli je la resterai demain pour voir mais elle a l'air bien
Belle application, les résultats sont positif, mes les pubs sont vraiment énervantes à la longue. 4/5
Super je viens de voir qu'il y a 3 niveaux de difficultés 😊
De sports a faire chez soit même et facilement a faire on n'a une qui et pad d'accord
Très bonne apli je doit me musclé un peu est trouve que c'est parfait pour ça.
Très bonne application, mais d'après mois il faut revoir le graphisme et l'apparence des menus. 😊👍
Superbe application pour ceux qui n'ont pas le matériel 😃 💪
Application simple et efficace.
Très bonne appli pour s'entretenir et évoluer grace aux différents niveaux.
Ca marche trop bien j'ai des tablettes maintenant mdr.✌
Dommage qu'on puisse pas rajouter des exos a part sa les exos proposés sont bien
Les exercices classiques a faire avec 3 niveaux! Chouette désigné en plus
Idéal pr ceux qui commence le sport ou pour s'entretenir
Ça commence bien alors on vera le résultat d'ici quelques mois.
Ç'est trop ouf cet apli, j'ai des vrai tablettes maintenant, je le kiff
Télécharger chargé regarder ma photo grasse à cette application que je suis comme ça
Je veut avoir un beau corp
Simple et efficace... Tous ce qu'on demande a une application.. Trop bien ....merçi
Bon programme, je suis en forme je le recommande merci
L'exercice au quotidien c'est excellent
Simple mais utile :-)
Simpa je l'utilise en complément d'un footing (qui me sert d'échauffement) mais il manque des exercices du haut du corps à mon goût...
Très rapide a télécharger et cool
Bien conçu, simple et efficace !!!
Quand on a pas de matériel avec soit, petite appli sympa pour se bouger un minimum tous les jours.