100+ Keto Diet Recipes 2020

100+ recettes de régime de Keto

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Le régime céto est un régime alimentaire composé de 80% de graisse et peu ou pas de glucides. Le régime céto comprend le poisson, la viande, les œufs, les produits laitiers, les huiles et les légumes verts. Les pâtes, le riz et autres céréales, les pommes de terre et les fruits sont strictement interdits. Keto agit en modifiant la façon dont le corps transforme les aliments en énergie.

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