200 Situps
• Sélection du niveau en fonction des résultats d'un test d'aptitude physique
• Chronométrage « repos » automatique avec paramètres personnalisés
• Horaire d'entraînement avec rappels
• Ajustements réguliers de l'intensité de l'entraînement selon votre niveau
• Statistiques détaillées des exercices effectués
• Importation et exportation des données
• Interface ne vous distrayant pas de votre objectif principal
Catégorie : Santé et remise en forme
Avis (23)
Génial, ça aide à se remettre en forme. A voir la suite mais pour l'instant c'est top.
Très bonne applis,bon résultat
On progresse rapidement ..
Je vous reparlerai des résultats mais pour la motivation c'est génial.
Bonne appli permettant une activité régulière pour un entrainement efficace.
Une application qui fait une chose et qui le fait bien.
Je vous jure a l'âge de 13 ans j'ai des abdos ça entraine vraiment
Bonne app!!! Pour progressé à son rythme!!! ;-)
Mortel tres bell aplication
C'est une bonne application le niveau s'adapte bien au niveau de la personne et permet de progresser. Franchement c'est bien merci a l'équipe le design est eh bienfait
Si vous êtes disposé à tenir et respecté le programme c'est Abdos de fou garantie... Je recommande Vrai...!
Motivant d'avoir un "programme" simple à suivre.
Motivant
Au top
Très bonne appli qui permet de suivre un programme sans se prendre la tête. A voir plus tard pour d'autres variantes ou programme plus complet.
Perso j adore , une étoile de moins car y apas d étirements et à voir si à la longue les répétitions deviennent pas trop simple. Bref il est énorme quand même ^^
Très bien pour les débutants! J'ai 14 ans et je fais tous les exercices très facilement
C'est une bonne application qui mériterait 5 étoiles si elle donnait des conseils au niveau méthodologique (position etc)
Sa fait du bien là oui sa fait mal et c'est très pratique!!!
Bonne appli avec des rappels d'entrainement et des stats de progression
Programme progressif
Application simple mais motivante grâce à la courbe d évolution. Je recommande. Samsung galaxy S3
Super appli, j'aurais souhaitez télécharger celle avec plusieurs exercices mais apparemment pas disponible dans mon pays (je suis dans un département outre mer DOM)