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5 Minutes Méditation

5 Minutes Méditation pour une pause dans votre journée.Faites une pause de 5 minutes pour atteindre un sens de calme et sérénité – idéal pour vos vies chargéesInterface facile à utiliser – il faut juste appuyer sur play et écouterDe nouvelles sessions sont créées automatiquement chaque jour.Plus de 20 courtes méditations pour un moment de paix quand vous n’avez pas le temps pour une méditation audio de 5 minutes. Conçues pour vous ramener dans le moment présent en donnant un moment de calme et pleine conscience dans une journée chargée.Il a été prouvé que la méditation régulière apporte des améliorations positives donc l’augmentation du volume de matière grise dans le cerveau, la réduction du stress, l’amélioration de la concentration et de l’attention et une meilleur empathie vers les autres.5 Minutes Méditation est une façon rapide et simple pour tous de profiter des états méditatifs de l’esprit et de tous leurs bénéfices potentiels. Téléchargez maintenant !

Catégorie : Santé et remise en forme

Recherches associées

Avis (30)

Un. u. d. G. 14 mars 2020     

Moi on ne m'a pas dit que c'était payant donc c'est parfait j'attends l'application je vous le recommande fortement l'application est génial et à des tactiques pour s'endormir donc bah je vous recommande fortement merci à bientôt et j'ai hâte d'avoir la 2e section

Sar. S. 23 nov. 2021     

Première fois que j'essaye la méditation, sa fais un peu de bien mais je trouve qu il faudrait un peu de musique zen

Un. u. d. G. 12 déc. 2018     

Cette application m'à détendue et faire ça avant de se coucher aide à s'endormir, c'est un petit conseil

Un. u. d. G. 4 mai 2019     

Merci! Cette application est excellente! Du moins elle fonctionne bien pour moi!!

Un. u. d. G. 21 déc. 2018     

tres bon outils pour apprendre a mediter et /ou mediter en tres peu de temps.

Un. u. d. G. 25 avr. 2019     

La première séance est bien, dommage de devoir donner une note et un avis pour débloquer la 3e séance. A voir la suite.

Un. u. d. G. 19 juin 2019     

Je conseille fortement sa ma aider a me sentire mieux dans ma peau je lui mes 5 etoiles!🖤

Un. u. d. G. 3 nov. 2018     

c est tres bizn mais dommage qu on n puisse pas avoir 2 séence gratuite par jout

Mar. T. 22 sept. 2020     

Très très zen cette méditation et bien expliqué 👍👍👍😁😁😁

Aur. C. 3 avr. 2022     

Très bonne session

Cha. V. 12 nov. 2020     

Cette application m'aide à m'endormir tous les soirs

Un. u. d. G. 27 juin 2019     

dommage que ce soir un robot qui a pris mais sinon c bien

Un. u. d. G. 8 févr. 2020     

C'est bien!!!!!! J'attend la prochaine session.

Van. G. 24 nov. 2020     

J'adore pour l'instant sa m'a détendu

Un. u. d. G. 1 mars 2019     

Une seule session offerte

Un. u. d. G. 27 août 2019     

Que une session les autres sont payante !

Un. u. d. G. 14 juil. 2019     

la session est reposante.

Un. u. d. G. 24 juil. 2018     

J'adore, je l'utilise avec une autre app de méditation et sa marche vrm bien.dans la fond je fait un nettoyage de l'intérieur de mon corps et je me sens bien,toute détendue ☺

Un. u. d. G. 1 sept. 2018     

C'est ma première session en médiation. Je compte faire mes pas dedans et j'espère que cette application répondra à mes attentes et me guidera. La première session n'était pas mal. J'attends de découvrir la suite !!

Un. u. d. G. 2 juil. 2018     

Pour moi il y avait trois de blabla mes sinon ses pas mal pour l'instent j'ai fait que la première sesion Bisous!!!

Un. u. d. G. 11 juin 2018     

J'ai adoré la première séance je suis réellement plus détendue et ça favorise l'endormissement, je recommande cette app !

Un. u. d. G. 28 mai 2018     

Demande un commentaire pour continuer

Un. u. d. G. 17 août 2018     

Très agréable

Un. u. d. G. 17 avr. 2018     

Ca va c'est bien mais ça serait encore mieux avec plus de séances gratuites

Un. u. d. G. 9 mai 2018     

Une voix !!! Dans les règles de l'art. Envoûtante

Un. u. d. G. 4 avr. 2018     

Je suis beaucoup plus détendue. Seul petit hic, les sessions sont un peu trop cher.

Un. u. d. G. 11 mars 2018     

Très bonne application qui permet en peu de temps de se déstresser et de se concentrer. La voix qui guide la méditation est agréable. Je conseille l'utilisation de l'application à toutes les personnes qui n'ont pas le temps où la patience de faire des séances longues de méditation.

Un. u. d. G. 12 janv. 2018     

La voix de la femme me dérange. Elle est trop artificielle

Un. u. d. G. 14 déc. 2017     

C'est toujours la même séance, autrement on doit payer. Calque évident de sites en anglais. Voix très peu relaxante! Pas à la hauteur de d'autres applis.

Un. u. d. G. 17 janv. 2018     

Un moment pour soi permettant de bien commencer la journée.