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7 Day Clean Eating Challenge

Salut! Je suis Adriana Rueda, coach de santé certifiée. J'ai créé ce défi de l'alimentation saine pour vous aider à nettoyer votre régime alimentaire de la malbouffe.

Éliminer la malbouffe n'est pas facile. Et la malbouffe est omniprésente, même certains aliments que vous ne penserez jamais faire partie de cette catégorie, et je tiens à vous apprendre à vous en débarrasser face à ce défi.

J'avais l'habitude de croire que si la nourriture est sur l'étagère, c'est peut-être bon pour moi, faux! Le poison est partout.

J'ai créé cette application pour vous aider:
▶ Nettoyez votre alimentation a une table rase et un bon départ pour un mode de vie sain.
▶ Apprenez à choisir les bons aliments pour vous et à savoir ce que c'est que la malbouffe et les aliments propres. Vous serez surpris!
▶ Essayez des aliments que vous n'aviez peut-être jamais essayés auparavant et qui pourraient vous amener à guérir de l'intérieur, à perdre du poids et à vous sentir énergique et incroyable!

Ce n’est pas un régime et ce n’est pas une pilule magique, cela n’existe pas. C’est le début de votre parcours d’apprentissage sur les aliments propres qui vous donnent de l’énergie et qui pourraient probablement vous aider à guérir toute maladie. Oui, la nourriture est un médicament et c’est le meilleur.

Qu'est-ce que le défi de l'alimentation saine de 7 jours:
▶ Ceci est un tout nouveau défi créé par l'expert en nutrition et coach certifié en matière de santé, Adriana Rueda
▶ Jamais offert auparavant dans aucun de mes groupes.
▶ Vous apprendre et vous montrer le moyen d'apprendre réellement à choisir les meilleurs aliments à manger et ceux qui ne le sont pas. Ne vous trompez pas, c’est une information fiable que vous devriez apprendre à faire de vrais changements durables!
▶▶ Vous recevrez:

** Guide étape par étape pour chaque jour du défi.
** Un plan de repas sain pour suivre les 7 jours.
** Information fiable d'un coach de santé professionnel sur la saine alimentation et les raisons pour lesquelles nous devrions éviter la malbouffe

### Caractéristiques - Application de restauration en 7 jours ###

- Application facile à utiliser
- Recettes de cuisine saine
- Liste des aliments sains
- Plan de 7 jours pour manger sainement
- Assistance guidée par un expert en nutrition
- Mobile, tablette

Catégorie : Santé et remise en forme

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