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7 Min Perte de Poids

Entraînement 7 Min perte de poidsSi vous voulez perdre du poids, brûler la graisse corporelle et de renforcer vos muscles abdominaux, utiliser entraînement 7 Minute perte de poids. Ces 7 minutes sont un entraînement en circuit à haute intensité, l'exercice le plus rapide pour perdre du poids corporel en 7 minutes.Les exercices sont pour les gens ordinaires qui veulent perdre du poids et obtenir la meilleure forme du corps. Vous pouvez le faire un entraînement de 7 min n'importe quand et n'importe où, tout ce que vous avez besoin est un mur et une chaise.L'entraînement sept minutes de perte de poids a 12 exercices à faire pendant 30 secondes, avec 10 secondes de pause entre chaque exercice. Le plan d'entraînement de poids corporel est conçu pour brûler la graisse dans le temps le plus court qui est de 7 minutes.##### CARACTÉRISTIQUES DE L'ENTRAÎNEMENT DE 7 MIN #####
• Aucun besoin de tout équipement d'entraînement
• Peut être fait en 7 minutes
• Plus rapide perte de poids et renforcement des muscles
• Des photos claires pour montrer comment faire la séance d'entraînement
• Une minuterie pour rester dans les temps.
• Très simple avec des exercices efficacesUne fois que vous avez décidé qu'il est temps de faire quelques changements de style de vie importants qui incluent la collaboration sur trois à quatre fois par semaine, Cet entraînement de 7 Min perte de poids est spécialement conçu pour que vous commenciez votre objectif. Vous deviendrez plus fort et très active dans votre travail quotidien.

Catégorie : Santé et remise en forme

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Avis (29)

tho. b. 24 oct. 2018     

Pas de passage automatique a l'exercice suivant. Pas de variété d'exercices

Un. u. d. G. 21 janv. 2019     

super et pas compliqué a effectuer resultat rapide aussi

Un. u. d. G. 24 janv. 2019     

Je suis très Ravi sa travaille tout le corps je vous le conseille

dis. r. 13 mai 2018     

Ça ne marche pas je paise la même paise Bref ,c'est nul Je vous le déconseil

Til. G. 4 janv. 2018     

Super car la séance est courte, donc facile à placer dans une journée

Un. u. d. G. 27 déc. 2017     

Tres bonne. Nice application. Thanks.

Arn. 29 août 2017     

trop bien j'ai installer une autre appli de ce genre et j'adore par contre attention j'ai 13 ans et j'ai du mal a tenir

Jul. A. 26 août 2017     

S U P E R Je vous conseille énormément cette appli. Elle est top! Je l ai fait une fois j ai perdu 400 grammes! Tres heureuse je continue avec cette application.

bam. L. 7 oct. 2017     

Trop cool !!! je vous le conseille

Flo. R. 1 août 2017     

Sa transpirer fiouuu.... Moi etant debutan recommande cette apli au autre debutan je trouve que c une tres bonne appli ( conseil : prenez un gourde ou une bouteille et buvait entre les exercices c'est important)

Bib. B. B. 12 août 2017     

C'est un truc de ouff sa fait même pas quatre jours que j'ai installé cette appli que j'ai deja perdu 2 kilos je le fais trois fois par jour. Quand je me réveille, quand j'ai fini de manger, quand je vais dormir.

Fra. N. M. 10 août 2017     

Absolument magnifique !Y manque juste une petite chose...

Rap. M. 2 août 2017     

Très bien dommage qu'on ne puisse pas choisir le temps de chaque exos et des repos

Pra. K. 5 juil. 2017     

Très cool, j attend les résultats .

mad. l. 9. T. 10 août 2017     

Intéressant reste à voir à long terme

Man. E. 4 août 2017     

Simple d'utilisation. Pour débutant c'est super.

Un. u. d. G. 1 avr. 2017     

Très bonne entrainement quand tu n'a pas beaucoup de temps ou quand il fait trop froid dehors j'ai vraiment bien aimer

Lis. C. 15 janv. 2017     

Exercices courts, simples et efficaces pour 7 min de sport en intensif. 7min tout les jours ce n'est pas grand chose 😉

Nat. 2 juin 2017     

J'adore pour tout ceux qu il veule entrainer tout le corps en meme temps faites le 3 fois par jour pendant 1ans

Lou. P. 11 janv. 2017     

Bien si on est débutant et qu on sait pas trop par où commencer, mais il y a pas de suivi personnalisé et les exercices sont toujours les même.

NAR. 17 avr. 2017     

Impossible d'utiliser car ça crash en permanence​, tout comme tout les autres apps que vous développez ...

fbi. w. 4 avr. 2017     

Génial je suis passé de 212 Kg à 29ķg c ouf #mabalancefonctionnebien

Pat. 5. 23 févr. 2017     

7 minutes par jour facile

Nou. b. 6 mai 2017     

Efficace et permet de retrouver les sensations

Pas. T. 6 janv. 2017     

Tout est dans le titre. ..

bea. t. 24 nov. 2016     

Trop génial je transpire à fond perte de poids assurer merci beaucoup

Zar. 28 déc. 2016     

Je n'ai pas compris s'il y avait une evolution ou si c'était tout le temps 7MIN ET même exos?

Un. u. d. G. 6 mars 2018     

application bonne. c mon compagnon de remise en forme. top . keep it up.

bou. F. 13 mai 2017     

bon pour la forme