7 minute abs workout

Obtenez belle, sportive et forte abs, faire des séances d'entraînement seulement 7 minutes par jour avec une application gratuite 7 minutes abs séance d'entraînement de mel Sports. instructeur virtuel va vous montrer comment effectuer correctement et efficacement chacun des exercices pour les abdominaux, et vous motiver à travailler plus et plus encore.entraîneur personnel et instructeur dans votre poche, qui vous fournira avec le programme de formation à différents niveaux de difficulté pour chaque jour, de sorte que est suffisant pour Paay 7 minutes par jour et vous obtiendrez un corps belle et sportive!Fonctionnalités de l'application:> Le coach virtuel vous le dira et apprendre à effectuer des exercices efficaces pour les abdominaux, dont chacun contient une vidéo d'instructions détaillées,> 20 exercices les plus efficaces pour les abdominaux, qui travaillent à tous les muscles et permettent la façon la plus harmonieuse pour obtenir un résultat rapide et durable,> Vous pouvez créer votre séance d'entraînement, mis en difficulté, la durée, le temps de repos différent> Choisissez des exercices en termes il est la difficulté et le type> Regarder le processus avec le puissant système de statistiques> Obtenir des informations sur les calories frais tout en faisant les exercices