7 Minute Workout & Exercises
Le 7 minutes d'entraînement intelligent Défi contient:poitrine, classique, abdos, femme, fesses, intense, corde à sauter, la perte de graisse et de l'alpha 20 séances d'entraînement de recherche éprouvée.App contient poids corporel et haltères courts exercices.Longueur de la séance d'entraînement est à seulement 7 minutes.Ainsi?PLUS D'EXCUSES!La meilleure partie?Court, simple à réaliser et très efficace.Les entraînements sont faites pour les hommes et les femmes.Que vous soyez débutant ou en surpoids, il n'a pas d'importance.App contient 7 séances d'entraînement minute pour tout le monde.Nous nous efforçons de rendre les applications de santé de qualité et de conditionnement physique les plus élevés.Groupes musculaires principaux:
- Abdos
- Arrière
- Bras
- Biceps
- Veau
- Coffre
- Avant-bras
- Jambes
- Épaules
- Triceps
- Quadriceps
- Ischio-jambiers
- Fessiers
- Trapezious
- Abdos
- Arrière
- Bras
- Biceps
- Veau
- Coffre
- Avant-bras
- Jambes
- Épaules
- Triceps
- Quadriceps
- Ischio-jambiers
- Fessiers
- Trapezious
Catégorie : Santé et remise en forme
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Avis (10)
Abd. E. h.
10 nov. 2019
je trouve ces exercices tresvaries et convenable pour le developpement d' un corp harmonieux. on vous remrcie.
Fré. P.
5 févr. 2020
Pour travailler correctement et entretenir son corps.
Fra. S.
5 févr. 2020
Très bien, complet et sans appareil
Mor. R.
19 mars 2020
Seul le langage
Has. T.
12 août 2019
très bonne application
rom. o. a.
24 oct. 2019
Super je vous le conseil
Dji. D.
20 déc. 2019
Coool tres bon
mos. b.
16 janv. 2018
Meilleur application
Léa. Y.
6 mars 2016
Parce que ses fait en bonne homme animer et aussi parce que ses pareille comme l'application seven que elle est est superbe
Application idéale pour avoir une condition physique digne de celle d'un sportif qui ferait de 2 heures de salle 2 fois par semaine d'autant qu'elle vous permet de travailler tous les groupes musculaires, mais aussi votre cardio.