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Abdos - Sworkit

Séances de musculation gratuites concentrées sur les abdos, dorsaux et le torse, correspondant à votre programme et vous motivant à effectuer de superbes séances d'entraînement sans avoir à vous demander ce que vous devez faire.Cette application fait partie de notre mini-série d'applications très ciblées visant à fournir des entraînements rapides et efficaces et qui convenant à VOTRE vie.Sworkit Abdos et Torse fournit 3 séances d'entraînement uniques : Des Abdos en BétonUn dos d'AcierForce GénéraleLes routines de Sworkit vous guident à travers des vidéos d'exercices expliquées par des entraîneurs professionnels.Si vous voulez vous concentrer sur une autre partie de votre corps, consultez notre série complète de mini-applications, comprenant Abdos & Torse, Cardio, Fessiers, Haut du Corps, Bas du Corps, et Etirements.Ou, pour encore plus de séances d'entraînement et de fonctionnalités géniales, essayez notre version gratuite SWORKIT Lite. Créez des entraînements personnalisés à partir d'une sélection de catégories; Force, Cardio, Yoga et Étirements, pour une approche complète et holistique à des entraînements rapides que vous pouvez faire partout.Rejoignez les 4 millions d'utilisateurs qui ont téléchargé des applications de Sworkit pour aider à atteindre vos propres objectifs de fitness. Sworkit a été présenté par Lifehacker, la course des femmes, Gizmodo, Mashable, Army Times, Brit + Co, le magazine Elle, TechCrunch et beaucoup d'autres.Ne vous limitez pas aux mêmes 12 exercices ennuyeuse la séance d'entraînement de 7 minutes ...Ne vous sentez pas coupable ...DO Sworkit et voir les résultats en aussi peu que 5 minutes par jour!

Catégorie : Santé et remise en forme

Recherches associées

Avis (30)

Tom. 27 mai 2020     

Très bien ! Grâce à cette application, j'ai pue trouver diverse méthodes pour gagner en abdos ! Il ne reste qu'une chose que l'appli ne peut pas faire vous y oubliger de s'y tenir... Bravo aux créateurs !

Nab. B. 1 août 2020     

Bonne appli. Sauf que souvent l'écran devient noir.

Lio. G. 3 juil. 2020     

Appli très complète avec des exercices pour tous le monde

Lil. D. 31 janv. 2020     

Excellente application que je recommande pour les abdos!

Oxe. R. 29 oct. 2019     

Très excellent pour être comme un professionnel

Ame. C. T. 31 juil. 2019     

Une application excellente sur tous les plans

Sev. B. 14 oct. 2019     

Application pratique et avec des exemples concrets

Cyr. L. 6 sept. 2019     

Trop bien je vous le conseille

Luc. B. 9 janv. 2020     

Excellent je la conseil

Mor. G. 24 janv. 2017     

J'ai enfin essayé l'appli alors elle est très bien en elle même mais vers 2min22 écran noir on peu rien faire l'image saute de temps en temps ... dsl mais quand tous ces problèmes seront résolus je mettrais toutes les étoiles.

Aug. v. 19 nov. 2016     

Sworkit est le meilleur ensemble d'application de sport sur le play store (pour moi) je vous le conseille fortement

mat. 3 janv. 2017     

Donc bonne appli mais problème de lecture de vidéos si vous avez une mauvaise connection 3G 4G . Appli super complète . À conseiller .

Pas. P. 21 févr. 2019     

On est loin de faire le tour. Un bon complément pour les autres activités que je pratique

Chr. L. 10 juin 2017     

La meilleure appli du monde franchement je vous conseille ça si c'est franchement super je vous le conseille franchement je vous dit n'hésitez pas à télécharger le 6 noir wouah wouah wouah télécharger le n'hésitez pas en tout cas moi je m'en cinq étoiles et en tout cas c'est la meilleure appli qui voulais avoir des abdos d'acier en béton moi au bout d'une semaine j'ai un ventre complètement et j'ai vu aussi que j'ai remarqué que j'avais déjà quelques abdominaux donc télécharger le n'hésitez pas franchement aller appuie appuie au bout d'une semaine si vous faites très bien les exercices vous aurez des abdominaux allez appuyer gros bisous emoji j'adore et moi aussi j'adore

Erw. D. 9 août 2017     

L'application marche super bien et à proposer des exercices différents qui se font vraiment travailler les muscles sans pour autant être répétitive c'est génial 😁

Ale. B. 24 oct. 2016     

L'application est vraiment bien en elle-meme, mais dès environ 5 minutes d'exercices, ça fait un écran noir... Ce serait bien de rétablir ce bug pour donner un 5 étoiles !

Chl. B. 24 oct. 2017     

Application parfaite exercices bien variés je la conseille elle est vraiment bien mon seul petit regret est que l'on ne peut pas mettre de musique de son téléphone a par pour les iPhone ou les personnes qui on spotify 😕 😁

Ste. D. 30 oct. 2017     

Super complet pour travailler les abdos et résultats assurer a condition de le faire régulièrement

Un. u. d. G. 23 août 2017     

C'est super je passe quelque minute par jour à faire du sport et je maigris !! J'adore cette appliquation merci à ceux qui l' on inventer. 👍💖

lol. c. 11 nov. 2016     

Excellent pour faire du sport pour perdre un peu de calories efficace aussi quand c l'hiver au lieu daller courir dehors ou de depenser de l'argent dans une salle de sport on reste chez nous très très bien je le conseille 👍👍👍

sam. a. 13 févr. 2017     

J'ai adoré. Les exercices sont bien enchaînés et l'appli est simple et ergonomique. Un vrai coup de coeur

Nev. 9. 26 janv. 2017     

C'est dur mais il faut souffrir pour avoir de beaux abdos 😊

Lim. e. 28 avr. 2017     

Appli vraiment cool les bugs ne sont rien mais sinon au bout d'un mois les résultats arrivent

Phi. D. 25 avr. 2017     

Super applications je l'ai installé depuis une semaine j adore ludique le coatching et bien fait c motivant

Dav. D. 6 mars 2017     

Dommage qu'on ne puisse pas mettre de la musique via YouTube ou de son portable, mais sinon c'est cool! :)

Rit. 28 sept. 2016     

Un peu énergivore, le compte à rebours vocal "3,2,1" n'est pas toujours dis de même que le "commencez".

jul. l. b. 29 janv. 2017     

Beug un ecrans noir saffiche apres quelques exercices réalisées 😒

Un. u. d. G. 28 févr. 2017     

C'est très cool j'aime quand sa fait mal pour mieux brûler les calories

Pin. R. 9 oct. 2016     

Sa travail vraiment les abdos...je recommande

Nic. S. 11 déc. 2016     

Une mise à jour avec plus exercices seraient top! Sinon j'adore