Actify - Vitaliteitscoach
Actify est le coach vitalité qui vous aide à vivre plus sainement par petites étapes. Que vous souhaitiez perdre du poids, manger plus sainement ou simplement vous détendre davantage ... L'application regorge de salles de sport cachées que nous avons développées pour vous aider! Ce sont des mini-habitudes qui vous aident à vivre plus sainement, étape par étape, sans avoir à faire de régime ou à la gym! De cette façon, vous pouvez le garder plein et vous obtenez cette vie plus saine qui fonctionne pour vous.
Le coach vitalité Actify est heureux de vous aider sur votre chemin! Avec des conseils pratiques, des recettes savoureuses, des méditations relaxantes (et bien plus encore!), Vous aurez une nouvelle habitude saine qui vous conviendra. Faites ce qui fonctionne pour vous!
Actify consiste en une équipe de professionnels qui travaillent avec acharnement sur Actify pour vous aider à vivre plus sainement au quotidien. Et nous travaillons avec des experts tels que Dan Ariely, professeur de psychologie et d'économie comportementale à la Duke University et responsable du Center for Advanced Hindsight:
«Ce n'est pas facile de rester en bonne santé dans un monde de tentations constantes. C'est pourquoi nous avons travaillé dur avec l'équipe Actify pour appliquer la science du comportement, mener des études et finalement créer des applications qui aident les gens à changer leurs habitudes, même s'ils ne sont pas des demi-dieux de la santé. [...] Comme c'est souvent le cas dans la vie: moins c'est plus!
Bien sûr, la science est primordiale. C'est pourquoi tous les minis et séries de l'application Actify sont développés à partir de la science. Saviez-vous que la recherche montre que prendre de petites mesures facilite le maintien d'une vie plus saine? Il suffit de jeter un coup d'œil: les personnes qui maigrissent pas à pas à leur propre rythme le maintiendront à long terme. C'est pourquoi nous aimons célébrer tous les petits pas avec vous! Et saviez-vous que cocher les minis donne également un coup de pied?
Points bonus!
• L'application Actify est totalement gratuite. Oui vraiment!
• Nous apprenons des meilleurs. Alors à vous. De cette façon, vous recevrez de nous des minis et des séries dans l'application qui vous convient.
• L'application est emballée avec un excellent contenu. Telles que des recettes savoureuses et des méditations de pleine conscience, prononcées par nul autre que Tijn Touber.
• Vous pouvez facilement suivre vos pas avec le podomètre dans l'application! Vous pouvez associer cela à votre application Apple Health (Apple Health) ou Google Fit.
Faites votre premier pas aujourd'hui! Installez l'application et commencez une vie plus saine qui vous convient.
Actify est une initiative de Zilveren Kruis
Confidentialité
La déclaration de confidentialité Actify s'applique à l'application Actify. Vous pouvez le lire sur https://www.actify.nl/privacy/
Le coach vitalité Actify est heureux de vous aider sur votre chemin! Avec des conseils pratiques, des recettes savoureuses, des méditations relaxantes (et bien plus encore!), Vous aurez une nouvelle habitude saine qui vous conviendra. Faites ce qui fonctionne pour vous!
Actify consiste en une équipe de professionnels qui travaillent avec acharnement sur Actify pour vous aider à vivre plus sainement au quotidien. Et nous travaillons avec des experts tels que Dan Ariely, professeur de psychologie et d'économie comportementale à la Duke University et responsable du Center for Advanced Hindsight:
«Ce n'est pas facile de rester en bonne santé dans un monde de tentations constantes. C'est pourquoi nous avons travaillé dur avec l'équipe Actify pour appliquer la science du comportement, mener des études et finalement créer des applications qui aident les gens à changer leurs habitudes, même s'ils ne sont pas des demi-dieux de la santé. [...] Comme c'est souvent le cas dans la vie: moins c'est plus!
Bien sûr, la science est primordiale. C'est pourquoi tous les minis et séries de l'application Actify sont développés à partir de la science. Saviez-vous que la recherche montre que prendre de petites mesures facilite le maintien d'une vie plus saine? Il suffit de jeter un coup d'œil: les personnes qui maigrissent pas à pas à leur propre rythme le maintiendront à long terme. C'est pourquoi nous aimons célébrer tous les petits pas avec vous! Et saviez-vous que cocher les minis donne également un coup de pied?
Points bonus!
• L'application Actify est totalement gratuite. Oui vraiment!
• Nous apprenons des meilleurs. Alors à vous. De cette façon, vous recevrez de nous des minis et des séries dans l'application qui vous convient.
• L'application est emballée avec un excellent contenu. Telles que des recettes savoureuses et des méditations de pleine conscience, prononcées par nul autre que Tijn Touber.
• Vous pouvez facilement suivre vos pas avec le podomètre dans l'application! Vous pouvez associer cela à votre application Apple Health (Apple Health) ou Google Fit.
Faites votre premier pas aujourd'hui! Installez l'application et commencez une vie plus saine qui vous convient.
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Confidentialité
La déclaration de confidentialité Actify s'applique à l'application Actify. Vous pouvez le lire sur https://www.actify.nl/privacy/
Catégorie : Santé et remise en forme
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