• ActionDash : Bien-être Numérique & Temps d'écran 1
  • ActionDash : Bien-être Numérique & Temps d'écran 2

ActionDash : Bien-être Numérique & Temps d'écran

ActionDash prend l’application Bien-être Numérique comme point de départ, la rend accessible à tous les utilisateurs Android, puis offre une expérience plus approfondie avec des aperçus améliorés et des superbes personnalisations.

ActionDash obtient ses données d'utilisation directement à partir d'Android. Par conséquent, son utilisation n'a aucun impact sur votre batterie. Mieux encore, étant donné que les visualisations d'ActionDash proviennent directement d'Android, après la première installation de l'application, vous disposerez déjà d'un historique d'utilisation de plus d'une semaine à voir !

ActionDash a pour objectif d'aider tout le monde, que vous cherchiez activement à réduire l'utilisation de votre appareil ou non. Ses animations et visualisations sublimes vous donnent un aperçu complet de la fréquence à laquelle vous utilisez votre téléphone et de quelles manières.

Certaines des améliorations et des personnalisations apportées à ActionDash incluent :
• Autres thèmes, y compris le thème sombre et le thème noir AMOLED
• Notification du rapport d'utilisation quotidien
• Statistiques détaillées sur les déverrouillages de l'appareil et la durée des sessions
• Configurez le «début de la journée» pour être à 3 heures du matin (pratique pour les personnes qui se couchent tard)
• Options permettant d'inclure des applications telles que Daydream, Services Google Play, Pixel Launcher et l'application Bien-être Numérique dans les statistiques d'utilisation (masquées par Bien-être Numérique).
• Fonctionne sur tous les appareils Android sur Lollipop et ultérieur

ActionDash contient une traduction française complète et professionnelles.

La confidentialité en tant que fonctionnalité
Notre modèle économique, qui a été établi depuis que nous avons commencé à vendre des applications en 2012, est simple: nous vendons des logiciels à des clients satisfaits, et faisons de notre mieux pour ne jamais posséder leurs données.

ActionDash n'est pas différent. Vos données d’utilisation privée ne quitteront jamais votre appareil, ni pour nous-mêmes, ni pour des tiers, à la seule exception des sauvegardes manuelles que vous déclenchez vous-même.

Nous espérons que vous allez apprécier ActionDash (abréviation de "Action Dashboard" et "Action Dash") et les informations que cela vous apporte sur l'utilisation de votre appareil

Catégorie : Personnalisation

Recherches associées

Avis (30)

Mar. H. 19 déc. 2021     

Ça serait bien de laisser le réel choix de dire favorablement OUI aux informations facultatives. D'habitudes les plates-formes se comportent comme des soviétiques où il ne faut dire que du bien... Comme pour certaines préférences cookies. Vous, carrément, vous-vous tirer une balle dans le pied en me forçant à ne pas répondre par défaut. J'ai par exemple envie de dire que cette application est facile d'utilisation... Bah non, je ne peux pas... Vous êtes bizarre vous. Mais je vous aime bien. 😂👍

Syl. 15 mars 2021     

Je viens de télécharger cette super appli, ça permet de calculer le temps passé devant nos écrans. On peut même mettre un temps limite par appli par jour. Une super initiative qui fait prendre conscience du temps qu'on perd bêtement, hypnotisé par son téléphone et dépendant pour bien grand nombre d'entre nous. Pour ma part, ce sera du temps que je vais consacrer à des choses plus bénéfique telles que le sport, mes proches et la lecture.

Des. L. 11 mai 2020     

Plutôt top. Mais des fonctions me manque. Je suis contraint de forcé à ce que l'app soit toujours ouvert pour que les limites de temps par app soit effectif. Sinon le blocage n'a juste pas lieux. J'aimerais avoir une vu stat au mois. Et fonction que j'ai choisi la vue par jours, semaine ou mois que je puisse me déplacer dans le temps de avec chaque échelle (pour le moment on ne se déplace que de jour en jour, donc pour changer de semaine ce n'est pas pratique)

Liv. V. 8 avr. 2021     

L'appli est excellente ! Seul bémol, l'affichage : pas possible de changer l'orientation de l'écran de portrait à paysage. Certains textes sont coupés quand la taille de police est grande. Il faudrait une taille de containers variable selon la taille de police (accessibilité malvoyants merci). Suggestion : un rappel de temps d'écran qui ne bloque pas l'appli mais incite à faire une pause, réglable pour chaque appli, serait un plus.

Lau. B. 9 janv. 2020     

J'étais ravie de cette application, à tel point que j'ai acheté la version plus, mais depuis quelques temps le Focus Mode ne marche pas ! Plus d'effet sur le téléphone alors qu'il est bien "enclenché" dans l'application... C'est vraiment une fonction qui m'étais très très utile... Sans ça l'application perd quasiment complètement son utilité. J'ai toujours le diagramme avec le temps passé dans mes app, très rapide à lire et donc efficace, mais je veux le full package!

Per. 25 mai 2020     

Très bonne appli, en revanche même avec le mode premium je n'ai pas accès aux données d'utilisation antérieures. Il serait pratique de pouvoir définir une limite au nombre de lancement d'une application (une limite de temps de 20 minutes n'empêche pas d'ouvrir l'app 20 fois pour 1 minute d'utilisation à chaque fois ;) Ce serait bien aussi d'avoir depuis l'appli un menu permettant de donner du feedback !

Léa. 6 janv. 2021     

Appli qui permet vraiment de prendre conscience de son utilisation, de la comparer au temps mondial suivant les appli, le nb de fois qu'on deverrouille. On prend conscience et ça peut amener à changer doucement ces habitudes avec le tracker hebdomadaire, faire moins que la veille ou que la semaine dernière. Je recommande.

Amé. T. 28 oct. 2021     

Un peu plus complet que l'application "bien être numérique" installée par défaut. La moyenne d'utilisation est notée sur le graph. Ce serait intéressant d'avoir la possibilité d'ajouter la moyenne mondiale pour se comparer sur le graphique.

kas. l. 2 mai 2022     

Très bonne application ! Elle m'a permis d'ENFIN prendre conscience de mon temps d'écran et d'ENFIN faire quelque chose pour le diminuer... L'application est très maniable et simple d'utilisation, aucun problème. Bravo !

Mar. F. 14 mars 2022     

J'ai testé 4 applications de ce type pour suivre mon utilisation du téléphone et c'est celle que je trouve la plus complète et simple d'utilisation. Il y a pas mal d'indicateurs, sur des fourchettes de temps différentes et l'ergonomie est bonne !

bru. d. a. c. 13 avr. 2022     

Très bonne application, mais au bout de quelques jours, le blocage d'application ne fonctionne plus... puis c'est ok, et 3 jours après de nouveau ça ne fonctionne plus...

Cyr. G. 17 mai 2022     

Pas mal sauf que le mode focus se déclenche tout seul hors planification... Je viens de l'oter dans l'application, et il s'est remis immédiatement 😤😤😤

Cyr. L. 3 mars 2022     

Très pratique ! Mais il manque juste un bouton pour actualiser sur le Widget. Franchement c'est une bonne application, on peut se rendre compte de ce qu'on fait avec son portable !

Aud. S. 23 mars 2022     

Ne fonctionne pas, je mets 30 min ou 1h sur des applications mais cela ne change rien... Après je peux voir le temps que je passe par jour et par application, voilà

Nat. L. 19 mars 2022     

A l'air vraiment pas mal mais c'est une application energivore, du coup, mon téléphone m'envoie des notifications sans fin pour me dire que l'appli l'use... Un moyen d'améliorer ça ?

lau. d. 15 avr. 2022     

C'est très pratique pour soigner son addiction au téléphone et le fait de bloquer certaines applications nous enlève l'envie d'être sur notre téléphone.

Cla. M. 21 janv. 2022     

Très efficace Ça coupe carrément quand le temps est écoulé et c'est très bien Si j'avais juste une demande d'évolution, ça serait de pouvoir minuteur et couper les usages bottomless de YouTube (les Shorts) sans toucher au temps pour le contenu d'intérêt (vidéos normales)

Mar. m. d. 26 avr. 2022     

Super appli. Je me suis mise des limites pour les réseaux sociaux, trop addictifs. Merci. Je vous recommande cette appli.

Sim. D. T. 29 avr. 2022     

Sa m'aide pour gérer mon téléphone.Et il n'y a pas de pub ce qui est bien.Et pas besoin de si connaître pour bien utiliser l'application.

Rap. B. 14 avr. 2022     

Je pense qu il faudrais faire quelque chose pour pouvoir bloquer une apli pour un ou plusieurs jours exemple : je veux utilisé une apli que le samedi et le dimanche je la bloque les autres jours

jul. f. 14 mai 2022     

Bonjour moi j'adore cette application parce que l'application vous dit combien de temps on passe sur notre téléphone merci au développeurs.

Zoe. D. 28 avr. 2022     

Application très bien mais manque de détails ont ne peut pas voir la semaine précédente

Sam. 19 avr. 2022     

Très utile pour avoir un aperçu du temps qu'on passe sur les réseaux sociaux par jour

ali. b. 26 avr. 2022     

Application correcte bien faite avec une belle présentation.. Je la Conseil

Ama. 31 déc. 2021     

J'aime beaucoup cette application qui m'a permise de prendre conscience du temps passé sur internet. Résultat parfois choquant. Je la conseille à tout le monde.

Elo. D. 3 avr. 2022     

Utile pour se rendre compte du temps passer sur l'écran au quotidien

Man. H. 23 mai 2022     

Bonne application elle est discrète et précise..

Lab. V. 7 mars 2022     

Informations et statistiques sur le temps passé à l'écran, sur quelles applications et auto-contrôle.

M.. S. G. R. 13 juil. 2021     

Une très bonne application. Seulement, chez moi, la fonction 'Bien être numérique' de Samsung est désactivée car consomme trop de batteries. Alors, ActionDash consomme parfois beaucoup trop de batteries (visible dans les statistiques d'applications, dans les paramètres système)

Mél. R. 1 nov. 2020     

Superbe application qui permet très simplement de prendre conscience du temps passé sur l'écran... on peut même se créer des petits objectifs en essayant de faire moins que la veille, car ActionDash fait la comparaison. Je recommande.