Aerobics Dance Workout For Cardio Weight Loss
Daily Cardio Workout APP LIBRE est une routine quotidienne de cardio pour hommes et femmes qui vous guide dans les meilleurs exercices de cardio que vous pouvez faire à la maison. Ces entraînements éprouvés, guidés par des entraîneurs personnels certifiés, vous permettront de rester en forme et d'avoir un excellent corps.
Se mettre en forme en dansant avec l'aérobic? C'est le moment d'aller chercher un chiffre incroyable? Rester en forme et perdre du poids sans régime? Juste danser! Faites votre séance d’entraînement physique.
FONCTIONNALITÉS:
• Beaucoup de vidéos d'entraînement cardio
• Bon pour les hommes et les femmes
• Vidéo montrant comment faire chaque exercice
• Plus de 90 exercices de poids corporel
• Démonstrations de vidéos HD claires
Les entraînements cardio, HIIT et aérobic de Fitify vous proposent des entraînements et des exercices gratuits pour augmenter votre rythme cardiaque et brûler les graisses.
Haute intensité - Entraînement par intervalles de haute intensité a.k.a. HIIT
• Cardio léger - Le cardio classique vous permet de brûler les graisses pendant un entraînement pendant une période prolongée - généralement plus de 30 minutes.
• Sauts Plyométriques - Ensemble de sauts dynamiques pour augmenter la puissance explosive et brûler efficacement les calories
• Joint Friendly - Cardio Low Impact pour les personnes âgées ou en convalescence.
Cette application recueille les meilleures séances d'entraînement pour les femmes et des didacticiels vidéo pour apprendre à appliquer des séances d'entraînement pour brûler les graisses et tout type de séance d'entraînement physique pour faire de l'exercice à la maison et au gymnase pour les femmes de musculation. Parfait pour tous les niveaux, de débutant à avancé, recherchant un entraînement cardio pour brûler les graisses à la maison. Les séances d’entraînement pour débutants et avancées sont choisies par des experts afin que vous puissiez trouver la routine d’exercices parfaite en fonction de vos préférences.
Les exercices d'aérobic présentent de nombreux avantages par rapport aux autres méthodes d'entraînement telles que le cyclisme, l'elliptique, le step, la zumba, la course d'arts martiaux, la HIIT ou le yoga. Les séances d'entraînement cardio vous aident à construire un corps parfait. construire des muscles et travailler bien construire la poitrine, jambes fortes, six pack abs ou six pack, biceps et triceps, épaules, cuisse, poitrine, poitrine ferme, muscles du fessier et des grands muscles du mollet.
Dans cette application Android, vous trouverez des tonalités d'exercices d'aérobic et de routines de perte de graisse avec beaucoup de danse pour perdre du poids, d'entraînement d'aérobic et de danse latine. Nous pouvons assurer qu'il s'agit de l'une des meilleures applications de remise en forme pour perdre du poids chez les filles. Si vous voulez perdre du poids rapidement, notre entraînement d’aérobic est la meilleure routine pour les femmes.
Ceci est une application d'exercices cardio pour les femmes où vous pouvez trouver des séances d'exercer tout le corps gratuitement avec exercice pour gagner du muscle, exercice pour tonifier mince, exercice pour aplatir l'estomac, exercice pour grossir, exercice pour la musculation et plus.
Avertissement:
Le contenu fourni dans cette application est hébergé par YouTube et est disponible dans le domaine public. Nous ne téléchargeons aucune vidéo sur YouTube et ne montrons aucun contenu modifié. Cette application a fourni le moyen organisé pour sélectionner des chansons et regarder des vidéos.
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Haute intensité - Entraînement par intervalles de haute intensité a.k.a. HIIT
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• Joint Friendly - Cardio Low Impact pour les personnes âgées ou en convalescence.
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Catégorie : Santé et remise en forme
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