AM I ATTRACTIVE

Suis-je attrayant - Il n'y a pas de chiffre absolu et exact en matière d'attractivité. Il n'y a pas de vrais cinq, huit ou trois. Le simple fait que notre société semble confuse et erronée dans sa compréhension et sa conceptualisation de l’attraction physique ne signifie pas que vous devez faire la même erreur en tant qu’individu. Avoir une compréhension réaliste et fondée de ce qu'est l'attractivité et de son rôle dans votre vie peut avoir un impact important sur votre santé mentale.

L'idée que l'attractivité physique est une qualité appréciée et même vénérée dans la société occidentale - une obsession pour beaucoup de gens - est essentiellement un fait. L’accent mis de préférence sur la beauté n’est plus évident dans le monde des médias et du divertissement, où, par miracle, les personnes capables de jouer, de chanter et de danser se révèlent attirantes (quelles sont les chances?).

Alors que le message explicite de la plupart des gens est le suivant: "La beauté n’est que superficielle" lorsqu'il s'agit de comprendre le rôle que doit jouer l'attractivité physique dans notre vie quotidienne, le message implicite est clair: être une personne physiquement attrayante est important.

L'impact d'un tel message sur la santé mentale a été et continue d'être étudié par les psychologues et les chercheurs - notamment dans les domaines de l'estime de soi, de l'image corporelle et des troubles de l'alimentation.

Nous avons été témoins de l'impact négatif que les croyances sur l'attractivité physique peuvent avoir sur le bien-être mental des personnes. Cependant, nous avons constaté que les gens font les mêmes erreurs de pensée lorsqu'il s'agit de comprendre ce qu'est l'attraction physique et comment cela affecte leur vie. Ces erreurs affectent la vie de nombreuses personnes dans notre culture, mais heureusement, elles peuvent être corrigées.

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