AndroSport: Coach au Quotidien
* MERCI DE NOTER L'APPLI *
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* AndroSport
* est votre coach personnalisé pour le sport autonome à domicile :Exercices Pré-définis avec VIDEOS, Chronomètres personnalisés, suivi du poids et des Exercices réalisés!TRES FACILE A UTILISER!Pour vos premiers pas, n'hésitez pas à cliquer sur "?" en haut à droite de chaque section.Avec ce coach, vous pourrez très facilement:
- 1. Calculer, interpréter et suivre dans le temps l'évolution de votre Indice de Masse Corporelle (IMC)
- 2. Gérez vos Exercices et découvrez-les en PHOTOS et VIDEOS avec explications claires et succinctes! Ils sont classés par partie du corps travaillée !
- 3. Gérez vous-même vos Séances avec des Séquences chronométrées ou non chronométrées !
- 4. Programmez vos Séances avec le calendrier Androsport et les notifications
- 5. Consultez un récapitulatif de vos Séances qui s'enregistre et s'alimente à chaque séance! Ce récapitulatif vous présente le compte-rendu de vos entraînements par semaine et par jour, sous forme d'histogrammes.Cela vous permet de vous motiver en voyant le chemin parcouru et d'avoir une vue sur la fréquence de vos EXERCICES, et donc d'optimiser votre ENTRAINEMENT du jour!
- 4. Définissez vos Séances à l'avance et démarrez les quand vous souhaitez!
- 5. Créer et gérer vos propres chronomètres pour des séances de mouvements enchaînés, chronométrés et rebouclés à volonté! Créez un chronomètre par exercice en paramétrant le nombre de rebouclages pour celui-ci.Une fois tous vos chronomètres créés, lancez la séquence complète en ayant la possibilité de la reboucler elle-même!Une alerte sonore vous prévient lorsque vous devez changer de mouvement!NOTES:
- Tout est enregistré dans votre appareil en local! Seule une connexion INTERNET est nécessaire pour accéder aux Vidéos
- Plusieurs comptes peuvent être créés sur un même appareil.
- Des rubriques d'aide très simples (signalés par des points d'interrogation) vous aideront lors de vos premiers pas.Vous avez donc toutes les clés en main pour vous motiver et être autonomes pour vos séances d'entraînement!N'hésitez pas à envoyer des commentaires par mail, ils seront bienvenus!Transpirez bien!
Catégorie : Santé et remise en forme
Avis (30)
Merci pour cette excellente application gratuite très bien conçue ! Très bon partenaire d'entraînement au quotidien. Je recommande.
Super appli et 100% gratuit ! Les exercices et le suivi sont vraiment top, merci ;-)
Excellente application, très complète et modulable !
Excellente app, très complete. Pour s'autocoacher au quotidien, genial. merci!
Je ne l'ai pas encore essayer, Mais vraiment je vous remercie de la faire gratuite 😀
Très très motivant pour progresser !!!
Utilisatrice depuis plus de 2 ans Androcoach n'est pas une appli lambda avec quelques exos qui vous oblige a payer au bout de 2 semaines... andro coach c'est un truc génial dont vous faites ce que vous voulez, durée de vie illimité tant que vous avez des idée ! Manque juste la possibilité de monter le volume des alarmes qui sont parfois inaudibles avec la musique :-/
Belle application, bien réalisée, pratique, facile à utiliser, développeur disponible agréable et maj régulière. Rien pour limiter la motivation ;) Et maintenant ajout de vidéo YouTube ! :) Merci !
Vraiment une super appli
Bonjour Oui pas de soucis jai envoyer le mail avec le detail du message d erreur .
Excellent la possibilité d'ajouter des photos... Merci.
C'est tes bien pour faire su sport a domicile très facilement. Je vous recommande cette appli. Et surtout c'est pour tout les âges.
Très bonne appli qui fait transpirer.
Sans doute la meilleure application pour les exercices cardio
Très bonne application. Exercices à travailler à son rythme. Je recommande..
Merci pour cette appli. Gratuite et super utile au quotidien! J'ai progressé avec elle! Bravo!!
Très bonne appli complètement personnalisable. Super!
application dont l'utilisateur est autonome
Compliquer à comprendre comment les l'application fonctionne
Très applications.
Excellent. La meilleure appli de Sport surtout pour les séances cardio Et en plus, gratuite.......waw Merci aux developpeurs!
très bien fait... j'ai passer un bon moment a faire le tour pour voir les différente options... et plus j en découvre plus je suis content d avoir trouver cette application... je vous revient dans un mois pour vous donner un suivi de mes appréciations😆
Super application au top
Cest simpa , programme bien fait. mes c'est dommage que je ne peut pas lire les vidéo si je ne suis pas connecté
C'est top. Bravo pour cette application !
Au top
J'aime beaucoup cette application, elle m'aide et me motive vraiment.
Tout d'abord BRAVO à l'auteur. Je regrette de ne pas pouvoir afficher le poids des haltères pour les exercices concernés. Améliorations proposées : quand on crée un exercice pouvoir joindre une video. De même des conseils pour la progression de certains exercices (les pompes augmenter les reps ou les séries ? ), indiquer les muscles principalement travaillés par un exercice mais aussi secondairement (du coup créer des categories exercices polyarticulaires ou au contraire d'isolation, poids du corps...
Je n'ai pas encore commencé mais j'ai hâte d'essayer.
honnêtement j'ai testé plein d autres applis du même style mais celle là c'est vraiment la meilleure, on a vraiment beaucoup de liberté dans le choix des exercices .Les autres applis qui proposent ce service te demandent de payer !