Aptitude pour les femmes
★ Vos jours passent-ils? Êtes-vous une femme au foyer et vous ne pouvez pas prendre le temps d'aller
à la gym ? et bien vous êtes à l'endroit approprié, cette application android d'entraînement gratuit pour les femmes vous facilitera l'exercice à la maison.
★ Les Séances d'Entraînement Féminin sont l'entraînement parfait pour les dames qui veulent se mettre en forme sans utiliser d'équipement, en suivant attentivement quelques instructions et directives simples qui vous aideront à vous entraîner dans certaines parties ou muscles de votre corps, que ce soit chez vous ou bureau au travail.
★ Si vous vous concentrez sur la formation de vos fessiers et jambes, voici la meilleure façon d'améliorer votre physique esthétique. En plus, si vous voulez une silhouette en forme de sablier et un corps Bikiny que toutes les filles rêvent d'avoir, cette application de défi vous aidera à y arriver si vite.
★ En outre, si vous voulez devenir un bodybuilder et gagner des muscles, alors vous devez absolument choisir le meilleur entraîneur de musculation jamais. Cette application vous aidera à perdre du poids en 4 jours avec la mise en forme et déchiré avec beaucoup de séances d'entraînement multimédia gratuit entraînés par des entraîneurs personnels experts.
★ Dans cette application de remise en forme gratuite, vous trouverez une variété d'exercices pour femmes, des exercices de gymnastique et des exercices de powerlifting tels que des craquements, entraînement d'estomac, entraînement de tonification, veau soulève, jambes et entraînement d'entraînement de fesses, haltère pour biceps, entraînements pour la poitrine, exercices de triceps et l'exercice de l'avant-bras, des exercices pour les cuisses, entraînement de la jambe impressionnante, entraînement des épaules, entraînement des fesses, entraînement des fessiers, exercices d'intérieur de la cuisse et écart de la cuisse ... Afin d'obtenir un maximum de muscles, abs, perte de poids et un dos incroyable. En outre, vous n'aurez pas forcément besoin de pomper le fer pour raffermir votre torse, essayez plutôt cette application android d'entraînement du corps féminin.
★ Caractéristiques ★
✓ Journal d'entraînement
✓ Hors ligne
✓ Libre et simple
✓ 20+ exercices
✓ 3 niveaux de difficulté (Facile, Normal, Difficile)
✓ Alarme de rappel quotidienne pour ne jamais manquer le défi.
✓ Animation montrant comment faire chaque exercice
✓ La séance d'entraînement de remise en forme contient des craquements en V, des crampons en bicyle, des craquements de jambe verticaux, de la planche de Sode, du push-up et de la rotation, de la fesse, des genoux, de la planche, Dips, Crunchs basiques, Talons alternés, Craquements de jambe, Bras atteignant Crunchs, Flutter Kicks, Levées de jambe, Plank with Leg Lift.
★ Il y a des jours de repos pour s'assurer que vous obtenez un bon temps de récupération. Faire l'entraînement vous fera sentir plus fort, plus sain. l'exercice profite à toutes les parties du corps.
★ N'hésitez pas à télécharger des Séances d'Entraînement Féminines et MERCI à tous ceux qui l'ont déjà utilisé.
★ Si vous avez aimé notre application s'il vous plaît n'oubliez pas de le noter ★★★★★
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Catégorie : Santé et remise en forme
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