Army Workout

Army Workout est un programme d'entrainement a la maison sur 30 jours !

le programme a était conçu pour les petit espace, vous pouvez vous entraîner n'importe ou !

c'est un programme de perte de poids et de construction musculaire complet.

entraînez vous comme dans les armées du monde entier avec des techniques de hiit et cardio vous travaillez les pectoraux les biceps les jambes les fessiers les épaules les abdos et le dos.

ARMY WORKOUT travaille le corp entie