Asana Rebel - Yoga & Fitness

Inutilisable. Les programmes du jour sont complètement random, les vidéos n'indiquent le détail des exercices (il faut regarder la vidéo pour comprendre le geste tout en faisant la séance), la connexion avec Google fit ne marche pas surtout si Google fit est sur un Smartphone et qu'on utilise AR sur un ipad, et on n'a pas l'historique des séances (kcal dépensés). Pourrait être bien (les vidéos restent bien faites esthétiquement) mais c'est inutilisable pour un newbie

C'est une bonne application. Je n'ai jamais fait de yoga et j'aurais aimé trouver dans l'application des vidéos de présentation des principales positions de yoga. En ne s'y connaissant pas, ce n'est pas très facile de suivre correctement l'exercice. Je regrette aussi qu'il n'y ait pas de "programme" recommandé en fonction de ce qu'on souhaite faire. Mais je n'ai peut-être pas exploré correctement l'application, je ne sais pas...! Sinon, point très positif pour le nutritionnel.

J'adore cette application ! J'adore les possibilité qui nous sont données. Et j'adore vraiment la structure de l'application. Pour moi la possibilité de choisir entre 5 min ou 26 min c'est top. Ce que j'aimerai y voir d'avantage c'est des exercices plus yin yoga pour les moments de détentes ou pendant les périodes de flux pour les femmes.

Je suis satisfaite de la grande variété des entraînements. Cependant, pour en avoir testé plusieurs, je peux affirmer qu'il manque une ligne directrice à l'application comme par exemple la programmation des entraînements. Toutes les seances sont libres et cela pourrait convenir à un public averti mais reste contraignant pour des débutants qui ne savent pas trop par où commencer. À voir si cela va être corrigé ou non...

J'enlève une étoile parce que j'ai essayé 2 fois cette application et qu'elle est compliquée pour quelqu'un qui ne s'y connait pas en yoga. Il manque de la progression dans les difficultés et les exercices ne sont pas proposés pour différents niveaux de pratiquants. C'est dommage car sinon c'est une application qui donnait envie de se mettre au sport.

les explications des postures ne sont pas claires, in peut se faire mal si on n'a jamais pratiqué le yoga. le rythme d'enchaînement est très rapide, impossible de respirer correctement. et la voix et la musique sont très irritantes. je désinstalle l'appli

Super appli, les entraînements sont complets et précis. La variété des exercices proposés est stimulante. J'apprécie les quizz et les recettes! En revanche, la musique pendant les sessions de relaxation n'est pas possible... c'est incohérent avec la démarche d'introspection et de retour au calme du yoga. Faire un savana avec de la techno en boucle n'a aucun sens et c'est très désagréable. Est-il possible de proposer d'autres musiques plus cohérentes et d'intégrer une fonction sans musique?

Pas encore testé complètement, séquences intéressantes et variées, à voir dans le temps. La voix est un peu monotone. Petit point faible : dans la page de choix de la séquence, les descriptions longues ne s'affichent pas en entier et en cliquant dessus on ne peut que commencer la séance sans avoir pu lire la description jusqu'au bout.. Un peu embêtant quand même :)

Première impression positive. J'ai pu appréhender l'application sans m'abonner dans un premier temps. Certes, le continu est très restreint mais cela donne un petit aperçu des informations et programmes disponibles. Il faut fermer deux fenêtres pour accéder à l'application, sans s'abonner. La gestion de l'abonnement (dont l'annulation) est clairement indiquée depuis la centrale d'aide. Y a plus qu'à pratiquera maintenant !

J'ai cherché une appli pendant le confinement et je ne suis pas déçue. Bien sûr c'est un peu difficile au début mais j'ai répété et répété les postures de yoga et les flows et a présent j'enchaîne 2 sessions !! Je me sens bien après et je trouve la voix apaisante ! Seul bémol : svp changez la musique pour la relaxation elle ne convient pas

A fuir pour les grands débutants. Aucune proposition de modification des exercices trop dur. Cela fait 1 semaine que j'ai commencé je pense que je viens de me casser le dos aujourd'hui en essayant de reproduire des mouvements pas adapté aux débutants. Sans doute adapté à des personnes ayant une certaine base de force et de souplesse.

Une belle idée, une belle application qui donne envie de se challenger ! Petit point négatif, il n'y a pas de synchronisation des exercices lorsqu'on on bascule du mode avion au mode connecté : j'ai fait un exercice en mode avion, et lorsque que je suis redevenu connecté, le jour d'activité n'a pas été validé... Dommage

I liked it better how it was before ! L'organisation des entrainements ne me séduit pas, c'est pas très efficaces. Les challenges sont pas mal. Par contre, Il y a en tout cas une vidéo qui ne fonctionnne pas dans le programme 6packs (celle du flow brûleur de graisse) et il n'y a pas de possibilité sur l'app de signaler un problème. Du coup, le programme est bloqué. Sinon les explications sont bien et les vidéos de bonne qualité. Avec tout ça, je suis déçue,pas sûre de renouveller l'abonnement..

Cela fait 6 mois que j'utilise cette application et j'en suis satisfaite. Je me réalise pleinement dans les exercices. La difficulté est là, tant en termes de concentration que d'efforts physiques. Les musiques d'endormissement et de concentration sont très efficaces et c'est une vrai clef de stabilité. Cependant, les challenges et les recettes évoluent peu et cela gâche le plaisir d'utiliser l'application et le coût de celle-ci. Des mises à jour plus régulières seraient les bienvenues.

Je pratique depuis 4 mois et ressens de nombreux bienfaits. Toujours nouée au niveau du haut du dos, en 4 mois, je n'ai eu que 2 épisodes douloureux. Je n'ai plus de douleurs d'articulation, notamment au niveau des hanches. J'ai gagné en souplesse et en force. Les séances ne font pas maigrir, mais elles accompagnent un régime. Il y a beaucoup d'exercices variés, mais on s'y perds un peu. C'est difficile de se faire un programme progressif. Je ne sais comment progresser en équilibre par exemple.

On ne peut pas essayer , il faut acheter l'appli, 35€ pour l'année.....je l'ai achèté et en fait je suis plutôt déçue, l'appli est plutôt pas simple à comprendre, je m'attendais à un programme personnalisé et non. Les vidéos ont l'air bien mais il est clair que lorsqu'on débuté ça n'a pas l'air simple. Je vais quand même essayer...de toutes façons, vu que j'ai paye pour un an, autant en profiter. Mais on ne peut même pas se faire rembourser si on annule dans les 7 jours, ce qui est plutôt degueu

J'aime beaucoup cette appli ! J'apprécie particulièrement que pour un prix très abordable elle propose à la fois des programmes d'entraînement, des conseils en nutrition et des recettes et aussi un aspect "bien-être mental". Je trouve le système de plan journalier bien pensé et motivant, surtout qu'on peut choisir ses propres objectifs. Très bon rapport qualité prix !

J'ai beaucoup aimé cette application, mais au moment de se désabonner (ou plus exactement arrêter le renouvellement automatique) , hélas, cela devient très compliqué. Rien dans l'aide qui explique comment faire. Seulement un bouton "arrêter le contrat", qui ouvre seulement une fenêtre de message libre. J'ai reçu un accusé de réception, mais sans même le compte rendu de ce que j'ai écrit... Super rassurant 😤

Pas mal, mais pour les vrais débutants, il faudrait une catégorie dédiée juste pour ça, parfois ça va un peu vite, des postures et des enchaînements proposés peuvent faire très mal pour les vrais débutants... Dans la catégorie challenge, pourquoi ne pas ajouter de petits challenges courts, en minutes? ( et pas en jours)ça serait cool aussi. Sinon efficace comme appli, transpiration et souplesse assurée.

C'est génial ! Tout ce dont j'ai besoin pour ma remise en forme. J'utilise également la musique proposée sur l'application lorsque je dois étudier. Ça me permet d'être totalement absorbé par mon travail. Très bon choix. Les recettes sont top aussi. Les cours et challenges sont motivants. J'espère que vous avez prévu d'ajouter de nouvelles ressources.

Super programme mélangeant yoga et fitness avec des cours très variés, agréables et pas trop longs adaptables au temps que l'on peut y consacrer. Tout est personnalisable. Bonus musiques ( dommage je n'arrive pas à les télécharger), recettes veggies sympas, petits rappels d'hygiène de vie... C'est top.

Très bons exercices, qui malheureusement suppose que l'utilisateur soit déjà connaisseur des positions ( chien, guerrier 1,2,3..etc.) donc déception à ce niveau là. Pas assez de cours débutants ou cours plus ciblés à mon sens ( ex : abdo) sans parler de la navigation dans l'appli qui pourrait être plus efficace !

J'utilise cette appli depuis 3 jours et je suis ABSOLUMENT FAN! Appli intuitive, complète (et en français) S'adapte à plusieurs Niveaux, pour ma part, ça fait un an que je ne fais pas de sport et ça me fait un bien fou de m'y remettre en étant accompagnée, pas la peine de se casser la tête pour savoir quel entrainment adopter, quel groupe de muscle travailler. De surcroît elle combine yoga et fitness, ça rend les exercises plus interessants et plus doux. Je recommande! Merci à toute l'équipe ❤️

Les vidéos sont sympas, bien expliqués, les exercices fluides. J'aime bien le mélange yoga fitness. Le décor et la musique sont plus moderne que d'autres applications. cette application a tout pour être géniale mais... Il n'y a clairement pas assez de vidéos ! Même le niveau haute intensité n'est pas si difficile que ça. Les challenges ne sont pas accessibles depuis mon téléphone Android. On ne peut pas faire de recherche multicriteres ( intensité, type, durée).

Les cours sont très biens, bien expliqués d'une voix calme, professionnelle et motivante. Les positions sont claires, les vidéos bien réalisées. Petit bémol facile à corriger, quand on fait une recherche par catégorie, quelle qu'elle soit, on ne voit pas le niveau de difficulté. Compliqué de choisir et donc de diversifier les exercices ! Sinon, je recommande.

Il y a sans cesse des modifications et des mises à jour qui, contrairement à ce que l'on pourrait espérer, ne participent pas à l'amélioration de l'appli... D'un coup, les séances sont en anglais, alors on pense avoir le choix de la langue mais en fait non. J'ai aussi rencontré des difficultés au départ pour chromecaster sur mon écran tv, mais cela semble s'être amélioré. Globalement pas convaincue par l'app et les vidéos d'exos

Pour une personne comme moi entraînée avec niveau intermédiaire ou avancée, cette application n'est pas idéale. Les sessions sont courtes, les exercices ne durent pas longtemps. Je n'ai pas l'impression que mon corps travaille. Les sessions durent 25 min grand max avec 10 min de remise au calme.. De plus, l'application coupe souvent... Seul point positif, les explications sont très claires. Je ne renouvellerai pas l'abonnement. Je vais trouver une autre appli qui muscle un peu plus...

Il y a quelques mois, j'avais adoré : on trouvait les descriptifs des positions en explorant un peu, une vidéo gratuite par jour qui permettait de varier, parfait pour quelqu'un comme moi qui ne connait rien au yoga ... Saut dans le temps jusqu'à aujourd'hui : nouvelle interface, plus de contenu accessible ... génial ! Par contre, plus aucune explication de positionnement pendant les vidéos, pas d'échauffement ou de fin, obligée de revenir en arrière pour comprendre l'enchaînement ... déçue

Je préférais les anciens programmes et anciennes vidéos sur lesquelles il y avait un temps de présentation des exercices. Les nouvelles vidéos sont trop rapides et il y a beaucoup plus de temps de retour au calme. Heureusement qu'on a encore accès aux anciennes...mais cela ne compte pas dans le planning d'entraînement....c'est très dommage.. Je trouverais ça bien aussi d'avoir un vrai programme à suivre plutôt que de piocher au hasard dans les vidéos...

Programmes variés et bien conçus pour garder la forme sans pour autant faire de longues séries et de longs entraînements. Si on pratique régulièrement les résultats sont vraiment intéressants. Je pratique quasiment tous le jours et je ne m'ennuie pas pour autant !! Dommage par contre que tous les programmes ne sont pas disponibles en français, il faut mettre l'anglais pour les avoir tous....du coup j'améliore aussi la langue 😛😜😝🤣🤣