B FIT

-forme pour les femmes, 30 minutes d'entraînement sistemidir.b-forme poste de travail poste de travail qui vous permet de pousser votre propre - et fonctionne avec cardio résistance à la traction de l'équipement hydraulique se compose de la plate-forme.

Même les femmes qui n'ont pas déjà été dirigés vers ce sport et un entraînement efficace, ainsi que vous gardez en forme et améliorer votre système cardio-vasculaire permet de mener une vie saine.

Système de b-forme est basée sur la formation d'intervalle. L'entraînement par intervalles est une forme d'exercice qui sont installés à différents moments à différents muscles du corps sans arrêter. Dans ce système, qui surveillent l'impulsion d'accélération d'un succès obtenus cahoteuses pour atteindre la zone de fréquence cardiaque la combustion des graisses idéal. 9 soulevé sa poussée et de traction avec l'équipement de conditionnement physique hydraulique à commande électrique exécutant les muscles de base de la force de corps impulsion de récupération est fournie à la station intermédiaire 9 entraînement cardio est fait. Avec l'augmentation des deux séances d'entraînement de force fait en 30 secondes dans la durée, allant des stations se produit dans le renforcement du système cardio-vasculaire. Ainsi, un maximum de résultats en un minimum de temps pris.