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Bad Choice Tracker (habit breaking & mindfulness)

Chaque fois que vous choisissez quelque chose que vous savez être mauvais pour vous, appuyez simplement sur le bouton "Mauvais choix".

Ne vous inquiétez pas trop de "faire mieux" ou "d'être meilleur". Cette application vous aide à prendre conscience de vos mauvais choix, de sorte que vous avez automatiquement tendance à en faire moins dans le temps. C'est une façon différente de casser les mauvaises habitudes.

Consignez ce que vous avez choisi et les idées qui vous poussent à vous tromper. Suivez vos choix au fil du temps et découvrez les tendances et les modèles; trouvez également une corrélation avec d’autres événements de votre vie.

Caractéristiques:

Connectez-vous rapidement les mauvais choix. Super peu de temps? Remplissez les détails plus tard.

Consignez les événements quotidiens - vous pouvez également les suivre dans le temps et découvrir les liens avec vos mauvais choix.

Analysez l'historique de vos mauvais choix, avec des filtres facultatifs pour les pensées et les choix. Faites-en la comparaison avec l'histoire de votre événement quotidien.

Calcul automatique de la corrélation entre les mauvais choix et les événements quotidiens.

Même si l'utilisation est inégale, l'analyse conserve toujours une précision raisonnable.

Personnalisez les choix et les idées en fonction de vos propres habitudes.

Des exemples de données sont fournis afin que vous puissiez expérimenter les fonctionnalités en tant que nouvel utilisateur.

Un achat intégré est un don uniquement .

Informations de confidentialité: Les données de l'application ne sont stockées que dans le stockage privé de l'application, sur le périphérique local uniquement, bien qu'elles soient sauvegardées sur Google Drive si les sauvegardes sont activées. Il existe une option avancée pour exporter vos données.

Catégorie : Santé et remise en forme

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