Bleep Test - UK Police

Cette application vous permet de pratiquer facilement et en toute confiance le Test de Conditionnement Physique à Étapes (MSFT), également appelé Test de Bleep, pour les recrues de policiers tel que défini par le College of Policing. (Pour plus d'informations sur le test, voir https://www.college.police.uk/What-we-do/Standards/Fitness/Pages/default.aspx).

Tout ce dont tu as besoin c'est
        - une paire de chaussures de course
        - un terrain plat de 15 mètres
        - cette application

Remarque: ceci n'est PAS une application compatible GPS; c'est plutôt une application de minuterie qui vous permet d'effectuer facilement le test du bip sonore.

Simple, non intrusif et très précis. Pas de publicité, pas de suivi, pas de spl. autorisations. Il
        - vous invite avec des bips (ou des sonneries que vous sélectionnez)
        - affiche les secondes jusqu'à la fin de la navette
        - affiche les secondes au niveau suivant
        - affiche la distance parcourue jusqu'à présent (y compris les navettes) et le temps écoulé
        - offre une fonctionnalité autostop

Lorsque vous avez terminé, l'application va vous montrer
        - le niveau que vous avez atteint
        - votre estimation de VO2_Max

... et vous permettra de comparer votre résultat avec les normes de condition physique de 13 postes de spécialistes, y compris des contrôleurs des armes à feu, des maîtres-chiens et des cyclistes policiers.

L'application n'enregistre PAS les résultats (elle est disponible dans la version Pro); Au lieu de cela, prenez des captures d'écran de l'écran des résultats pour suivre vos progrès.

Vouloir plus? Voulez-vous exprimer votre appréciation? Obtenez la version pro, qui offre:
        - Indices vocaux de niveau et de navette
        - Options de test de groupe sophistiquées
        - Sauvegarder, tracer, exporter les résultats
        - Et plus

Également de cet auteur: Beep Test, Test intermittent du yo-yo, Test du stimulateu