Bodyweight Suspension Exercise

Ceci est juste l'une des nombreuses applications de conditionnement physique -. Partie de la Fitness PRO membres Cette application utilise des séances d'entraînement que vous pouvez faire à votre domicile, dans un hôtel, ou au bureau. En outre, le programme combine l'équipement d'exercice de suspension qui utilise le poids de votre corps pour fournir une résistance.Ce programme comprend plus de 100 exercices et a débutant au niveau avancé pour obtenir votre corps en pleine forme. Si vous souhaitez obtenir votre torse supérieur et inférieur tonique, alors ce programme est exactement ce dont vous avez besoin. Si vous restez sur le rythme des routines d'exercice, alors vous serez en mesure d'atteindre votre objectif d'obtenir dans la meilleure forme physique de votre vie.Ces routines se concentrent sur les groupes musculaires suivants:
- Abdominaux et le noyau
- Poitrine
- Épaules
- Jambes
- Arrière
- Bras App Caractéristiques
- Entraînements à débutant, intermédiaire et avancé
- Enseignement de coaching en utilisant la vidéo et de voix-off
- Démonstrations animées avec des descriptions détaillées et geler les cadres
- D'autres exercices de poids corporel sont fournis avec une activité qui nécessite un équipement ou d'une machine.
- Profil des notifications sociales, les messages passés, et votre bio
- Pour les exercices qui utilisent l'équipement, vous sont fournis avec des alternatives qui utilisent seulement le corps, ne nécessitant aucun équipement.
- Communauté active des entraîneurs, des athlètes d'élite, débutants, amateurs de fitness, des nutritionnistes et des entraîneurs sportifs Devenir membre PRO ou MVP pour avoir accès à d'autres applications Fitivity, ainsi que d'autres caractéristiques et avantages! PRO
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- Votre propre bibliothèque de formation dédié pour accéder à des milliers de vidéos.
- La possibilité de créer et de modifier votre propre bibliothèque de formation.
- Enregistrer des séances d'entraînement pour un accès facile.
- Une minuterie de sorte que vous ne jamais avoir à quitter l'application en temps vos routines.
- Accès exclusif à des applications nouvellement ajoutés. FAQ Je rencontre des problèmes techniques, que dois-je faire? Envoyez-nous dès que possible et être précis sur votre question. Si vous pouvez nous envoyer une capture d'écran, ce qui est très utile. Faites-nous savoir le type de téléphone que vous avez et l'application que vous utilisez. Nous allons essayer de répondre et vous aider à le même jour. Pour nous écrire visite getfitivity.com/contact Qui sont les modèles dans les vidéos et qui ont conçu les programmes de formation? Les programmes de formation sont démontrées et conçus par collégiales athlètes, les athlètes professionnels, les athlètes d'élite du secondaire et des formateurs certifiés et des instructeurs. Comment puis-je créer un compte Fitivity d'interagir ou poser une question à la communauté? En commentant soit, aimer, ou la création d'un poste pour la première fois, vous serez invité à vous connecter avec Facebook ou Google. Histoires de réussite Fitivity Fitivity a eu des centaines de milliers de réussites
- aider les gens dans le monde entier obtenir dans la meilleure forme de leur vie. Si vous êtes déterminé et avoir un objectif de remise en forme pour atteindre, puis laissez Fitivity être votre entraîneur d'entraînement personnel. Form & Technique Les formateurs de Fitivity mis beaucoup d'accent sur l'enseignement de la forme et la technique appropriée. Forme correcte vous permettra de développer les muscles et former votre corps d'une manière plus efficiente et efficace
- finalement vous mettre en forme plus rapide
- vous aidant à faire des gains réels en de courtes périodes de temps.