Brazilian Jiu Jitsu Moves (Guide)
"Apprenez les techniques les plus importantes pour le débutant BJJ!
Obtenez les techniques de base du Jiu Jitsu qui amélioreront votre jeu.
Il existe un millier de variantes de balayages et de serrures, d'étranglement, de broches, d'évasions et de passes de garde. C’est suffisant pour faire tourner la tête!
Cette application vous montrera plusieurs techniques et positions du jujitsu brésilien dans lesquelles vous pourriez vous trouver lors de la saisie au sol, y compris les techniques de finition, les marqueurs, les évasions et les démontages.
Comme avec toute technique de Ju-Jitsu, soyez extrêmement prudent lorsque vous pratiquez ces mouvements avec un partenaire. Parfois, juste un pouce de mouvement peut casser un os ou rendre quelqu'un inconscient.
Si vous voulez vraiment améliorer vos compétences en tant que pratiquant de Jiu-Jitsu Brésilien (BJJ), vous devez maîtriser quelques mouvements élémentaires. Ces mouvements représentent le noyau de la formation BJJ et ils constituent une partie essentielle de nombreuses techniques que vous apprendrez au fil des ans.
Sans plus tarder, examinons quelques-uns des mouvements qui constituent la base de la plupart des techniques du BJJ "
Obtenez les techniques de base du Jiu Jitsu qui amélioreront votre jeu.
Il existe un millier de variantes de balayages et de serrures, d'étranglement, de broches, d'évasions et de passes de garde. C’est suffisant pour faire tourner la tête!
Cette application vous montrera plusieurs techniques et positions du jujitsu brésilien dans lesquelles vous pourriez vous trouver lors de la saisie au sol, y compris les techniques de finition, les marqueurs, les évasions et les démontages.
Comme avec toute technique de Ju-Jitsu, soyez extrêmement prudent lorsque vous pratiquez ces mouvements avec un partenaire. Parfois, juste un pouce de mouvement peut casser un os ou rendre quelqu'un inconscient.
Si vous voulez vraiment améliorer vos compétences en tant que pratiquant de Jiu-Jitsu Brésilien (BJJ), vous devez maîtriser quelques mouvements élémentaires. Ces mouvements représentent le noyau de la formation BJJ et ils constituent une partie essentielle de nombreuses techniques que vous apprendrez au fil des ans.
Sans plus tarder, examinons quelques-uns des mouvements qui constituent la base de la plupart des techniques du BJJ "
Catégorie : Sports
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