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Cohérence cardiaque

À quoi sert cette application?Cette application vous permet d'aider à contrôler votre respiration en la rendant tout d'abord plus régulière puis en réduisant le nombre de respiration par minute.Il suffit d'inspirer lorsque la goutte d'eau monte et d'expirer lorsqu'elle redescend. Une vibration vous permet de faire votre exercice les yeux fermés.Un menu vous permet de spécifier la durée de l'exercice et le nombre de respiration par minute. Chaque session peut être configurée!Une notification peut-être programmée pour vous indiquer qu'il est temps de faire votre exercice de cohérence.Déterminer votre rythme de respirationVous pouvez déterminer votre rythme de respiration actuelle en déplaçant la goutte d'eau de haut en bas. Le chronomètre démarrera et le nombre de cycles augmentera chaque fois que vous complétez un cycle.L'application peut être exécutée en arrière plan. Vous avez simplement à démarrer l'exercice et appuyer sur bouton "home". Les indicateurs sonores et la vibration vous guideront.NOUVEAU! Un moniteur cardiaque a été ajouté. Apposez un doigt sur votre camera à l'endos de votre appareil et l'application vous indiquera votre rythme cardiaque.Sans publicités, sans tracas!Note: Quelques usagers ont rapporté des problèmes avec l'animation. Assurez-vous que votre appareil n'est pas en mode économie d'énergie ou que le paramètre "animator duration scale" n'est pas à la valeur 1 sous le menu option de développement. Ce comportement est lié à certains changement dans Android Lollipop (5.0 et +)Qu'est-ce que la cohérence cardiaque?Selon la recherche en neurocardiologie , la cohérence cardiaque est le nom qui a été donné à un réflexe découvert par des chercheurs américains il y a quinze ans. Il a été prouvé que le coeur et le cerveau battent à l'unisson : Si notre esprit et les émotions affectent le rythme cardiaque , la fréquence cardiaque a également une influence sur notre cerveau.En contrôlant la fréquence cardiaque, vous pouvez également contrôler vos émotions, ce qui réduit votre état de stress.La meilleure façon de contrôler votre rythme cardiaque est de contrôler votre respiration. Une respiration lente et contrôlée réduit directement votre rythme cardiaque.

Catégorie : Santé et remise en forme

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Avis (30)

Chr. J. 8 avr. 2020     

Super application de cohérence cardiaque avec de nombreuses fonctionnalités. J'aurais cependant souhaité un peu plus d'informations sur son fonctionnement, par exemple, comment incrémenter un nouveau profil, ou comment analyser le résultat de la fonctionnalité pouls pour créer un programme correspondant ? Je vous ai envoyé un mail Monsieur Forget en ce sens. Du reste, comparé à d'autres applications similaires, c'est la vôtre que j'ai préférée ! Merci et bravo ! 😊

Un. u. d. G. 4 mars 2019     

Je suis désolé pour ce score... Mais j'attends BEAUCOUP plus d'une app payante... Très peu de possibilités. Gestion des profils tout sauf intuitive. Quant au détecteur de pulsations cardiaque, il ne fonctionne absolument pas, contrairement à d'autres app... Gratuites... TRÈS déçu.

Joh. P. 28 nov. 2020     

Des soucis lors du téléchargement de la version payante sur mon android, mais après un service après-vente rapide et impeccable, j'utilise désormais l'application avec beaucoup de satisfaction.

Cha. F. 6 déc. 2020     

Est une excellente application, sauf que pour la fréquence cardiaque c'est la lampe de poche qui s'allume et non celle de la caméra. C'est vraiment dommage.

SJP. G. 6 janv. 2019     

Bonne application mais bien que le paiement ait été effectué, je j'obtiens pas le mode expert et c'est dommage. J'ai justement payé pour avoir le mode expert!

Un. u. d. G. 11 sept. 2018     

Bonjour, J'aimerais savoir comment le moniteur cardiaque fonctionne? Je met mon doigt sur la caméra de mon samsung galaxy A5 et ça ne fonctionne pas. J'ai acheté cette application spécifiquement parce qu'elle avait la possibilité du moniteur cardiaque. Merci Geneviève

Kri. 17 août 2018     

Une bonne appli pour effectuer sa cohérence cardiaque ! Par contre juste une question, comment le téléphone effectue les mesures cardiaque ? Parce que même en posant le téléphone sur la table. Il detecte des pulsions... 🤔

Oli. 5 juil. 2018     

Quelques fautes d'orthographe à corriger... '' la goutte '' " faîtes " Sinon l'appli est excellente

Jea. M. 25 août 2018     

Bonne appli mais je n'ai aucune mesure du rythme cardiaque ! Pourquoi ?

Ann. R. 19 févr. 2018     

L'application fonctionne très bien, elle est recommandée pour gérer sa respiration elle est même conseillée par certains médecins. J'avais juste un petit soucis d'affichage de l'historique, j'ai remonté l'information qui a été traité très rapidement par M Forget. Je recommande

Thi. T. 8 févr. 2018     

Depuis la version 2.8, plus rien ne fonctionnait. Un email au programmeur, une version 2.8.1 et tout est rentré dans l'ordre. Merci.

cha. l. c. 17 févr. 2018     

J ai acheté cette application car elle vibre vu que j ai des problèmes d audition De plus le service client est génial Un grand merci à Martin qui m a aidé très efficacement pour me servir du moniteur cardiaque Je recommande totalement cette application qui est au top

Pat. 2 nov. 2017     

Super appli qui m'aide beaucoup pour arrêter de fumer. Le moniteur cardiaque est une excellente idée !! Avis au développeur, avoir l'historique du moniteur cardiaque serait top ! Sous forme de courbe serait le top du top. Merci

Un. u. d. G. 11 janv. 2018     

Je l'adore!!! Très bien pensé, facile à utiliser, des options très utiles: jour/soir, le mode "son" et "vibration" très pratique, pas besoin d'avoir les yeux fixés sur l'écran, l'historique conservé et surtout un excellent service avec Martin Forget qui répond rapidement à nos questions.

San. F. D. 18 oct. 2017     

Je change mon 3 étoiles en 5 étoiles (et plus!) Car SAV inégalable! Bravo pour votre travail et votre investissement, cela se perd!

Dod. D. 28 sept. 2017     

Avec la mise a jour plus de mesure de la fréquence cardiaque

Eme. E. 22 août 2017     

Appli très pratique et assez complète. Le mode vibreur me permet de pratiquer yeux fermés et même en marchant ou en conduisant (yeux ouverts je vous rassure...).Le mode pro premet la frequence 5.5/ 5.5. Le top du top serait d'avoir le biofeedback de la coherence comme Heartrate+ pro avec le capteur ou en bluetooth. Maj : le rajout des profils est super pratique pour varier l'exercice en fonction de ses besoins du moment . Merci !#

Isa. F. 26 août 2017     

Bonjour, je n'arrive pas à faire fonctionner le moniteur cardiaque. L'option n'est pas activable dans les paramètres. Merci.

Un. u. d. G. 27 sept. 2017     

J ai cette alliance depuis 2ans et depuis qu il y a le moniteur cardiaque la lumière du flash reste allumé impossible de l eteindre Je préconise à mes patients de prendre cette a plu mais depuis samedi impossible la télé charger elle n existe plus ds les aplplis q acheter est ce normal

Syl. B. 28 juil. 2017     

Efficace pour relaxer et calmer ses battements cardiaques. Facile à utiliser.

Lau. B. 27 mai 2017     

Application pratique et simple d'utilisation. Je pratique beaucoup plus régulièrement depuis que je l'ai installé. Gros bonus : je trouve très appréciable de poser une question sur une fonctionnalité et d'avoir une réponse très rapidement. J'ai été encore plus agréablement surprise de constater que l'échange débouche sur une évolution de l'application. Vraiment, merci pour le suivi que vous faites de votre application et de l'accompagnement des clients.

Mil. D. 4 juil. 2017     

Merci pour votre réponse j ai effectivement pu monter le son. Problème résolu

Sol. I. 13 juin 2017     

Petit problème. Votre application met en marche la fonction torche sur mon Wiko Pulp.

Un. u. d. G. 23 mai 2017     

Je suis déçu par cette application. Je n'arrive pas à paramétrer correctement, je programme 6 cycles/min, il en fait 12 et pour une durée programmée de 5min, ça dure 3 min. Peut être que c'est moi qui n'y arrive pas mais pas de mode d'emploi détaillé !!! De plus, le choix des sons n'est pas terrible...

Un. u. d. G. 4 mai 2017     

Bravo, très bonne application. Cependant, serait-il possible de prolonger le temps maximal de la minuterie (qui est actuellement de 20 minutes) jusqu'à 30 minutes. Merci.

Syl. B. 3 mai 2017     

Cette application est parfaite: simple - efficace - épurée et belle. Je l'utilise depuis 2 ans et je recommande très chaleureusement! Son développeur est en outre une personne très fiable à la réactivité remarquable.

Vic. C. 15 févr. 2017     

Bonjour, je trouve votre application intéressante autant visuellement que techniquement. Vous serait-il possible de monter le son qui signale le début de l'expiration, car il est faible comparativement à celui de l'inspiration et même le son au maximum, il est très peu perceptible, merci.

MJ. L. 1 févr. 2017     

Très belle application, bien utile! Je l'ai achetée et installée sur mon smartphone, je ne sais pas s'il est possible de l'avoir sur ma tablette sans avoir à faire un 2e achat? Merci beaucoup

Pat. E. 22 févr. 2017     

Le son pour annoncer l'expir est trop faible

San. V. 7 mars 2017     

Belle application ! Utilisation facile pour les débutants. Support : excellent service. Bravo !!! N.B.- Il y en a une pour les enfants également ;)