Commencez à courir. AxiomRun 5K

J'hésitais entre plusieurs appli. Celle là est super. Je la conseille. La version gratuite permet de bien progresser et est très fonctionnelle (temps de parcours restant annoncé à mi parcours, temps de courses...) On a pas besoin de regarder son téléphone pour savoir où nous en sommes dans notre entraînement. Merci bcp pour cet appli

La version payante est pas chère (choix entre 3 tarifs ) et permet d'enregistrer les courses (plan, vitesse moyenne, kilomètres, etc). Vraiment bien faites pour débuter à courir, le fractionné évolue lentement mais permet de garder la motivation et voir sa progression. On peut planifier des notifications pour rappeler les moments courses, mettre la musique sur le téléphone pendant qu'on court. Un bip nous fait comprendre le changement entre marche et courses, un pour milieu et un pour la fin.

Je trouve que pour les débutants en course à pied, cette application donne une motivation importante pour l'endurance, qui, de niveau en niveau, monte peu à peu de tps de course. Pendant que je courais, je pouvais entendre la musique (d'une autre application), de même que la sonnerie d'arrêt et de début de course. De plus, la voix off de cette appli est faible, mais précise bien si il faut marcher ou courir, pendant tel ou tel tps. Pour ceux qui veulent se mettre au sport, je vous la conseille😉

Plusieurs niveaux, on peut débuter tranquillement. Pour ma part j'ai commencé directement au niveau 2 et à chaque séance la difficulté augmente petit à petit. Je cours mieux à chaque fois, me surprenant moi-même. J'aime beaucoup cette application, la seule chose que j'ajouterai ce serait qu'elle puisse suivre notre cadence. Nous dire si on court à un rythme régulier au moins. Il faudrait faire la même application sur le gainage ! :)

J'ai téléchargé cette appli pour reprendre la course j'ai trouvé le concept vraiment top ça m'a permis de m'y remettre tout doucement mais depuis peu l'appli bug et s'arrête en cours d'entraînement. Déjà il y avait un bug au niveau des distances qui n'étaient pas bonnes ça ne me prenait pas en compte la totalité du parcours mais je faisais avec, mais là avec le bug lors des séances je pense que je vais chercher une autre appli... C'est dommage parce que le concept est vraiment bien.

ça y est après des années de procrastination je me suis enfin mis à la course. La croissance des efforts est bien étudiée : on passe de 6min à 20min de course sans passer par la case abandon ce qui permet de maintenir le programme relativement facilement (même avec peu de volonté). IMPORTANTE : En ce qui concerne les stats, elles ne sont correctes que si le téléphone reste allumé ! (ce qui est paramétrable en faisant : Paramètres > réglages généraux > garder l'écran allumé)

Vraiment efficace pour les débutants qui pensent qu'ils n'y arriveront jamais. Je progresse de manière régulière sans brusquer. À noter que j'ai 1 ou 2 fois eu des bugs (l'application se coupe en cours d'utilisation, donc n'enregistre pas la séance, ce qui est pénible) mais plus depuis quelques semaines. Suggestion développeurs : afficher le temps restant sur le bandeau réduit. Je n'étais pas DU TOUT sportive à la base. Petit à petit... Ça vient ;)

Bonne application pour courir et améliorer son endurance progressivement. Par contre, il y a parfois des bugs durant les entraînements, l'application s'arrête subitement et pas moyen de reprendre là où l'entraînement s'est arrêté, il faut donc recommencer et c'est assez pénible.

Motivant lors d'une reprise, et efficace. Néanmoins j'ai payé pour remercier et avoir accès au petit plus, ou je pensais trouver la possibilité d'observer mon allure plus précisément, ou d'autre chose utile. Mais au lieux de ça... On te donne le temps consécutif de course et les kilomètres... Soit ce qu'on sait déjà. Déçu, j'ai l'impression qu'on m'a pris pour une idiote... J'aurais préféré qu'on me dise clairement que c'était pour soutenir... 😔

Une application vraiment motivante pour commencer à courir, je n ai jamais aimé courir, depuis l école c était une épreuve. Avec les possibilités limitées pour faire du sport cette année je me suis tournée vers ça un peu à contre cœur. Mais cette app m a permis de m y mettre en douceur, me mettant dans une position de réussite à chaque palier, au bout de deux mois je cours avec plaisir et ç est un petit miracle ! Si vous voulez commencer à courir 'hésitez pas cette app est faite pour vous

Je prend rarement le temps de noter les appli et encore moins de laisser un commentaire. Mais alor la vraiement j'adore! Hyper simple, pratique et très bien faite. Moi qui suit peu sportive et qui n'ai jamais réussi à courir plus de 5 minutes, je me sens enfin évoluer et capable de plus, facilement en tenant les entraînements. Que du plaisir 😁 bonne continuation et merci

Ce serait cool de voir ce qu'il reste à faire dans le programme en cours... À part ça je trouve l'application pas mal du tout. Moi qui à la base n'aime pas du tout courir, j'arrive à m'y mettre sans trop de difficulté. J'ai même hâte d'y retourner et suis fière de moi en fin de scéance. Couplée à une application d'échauffements et d'étirements c'est nikel !

Des entraînements efficaces pour se mettre à courir sans se faire mal. Un gros bémol toutefois : il arrive que l'application se ferme toute seule et alors votre entraînement n'est pas enregistré... Vous n'avez plus qu'à recommencer. Un bug qui arrive environ une fois sur 3 alors que j'ai la version payante !

Franchement top, moi la non sportive de base, j'ai suivi le niveau débutant sans souci et en appréciant ça même ! Maintenant je vais courir entre 3 et 4 fois par semaine, ça fait du bien de se dépasser et de voir les progrès à chaque séance, je recommande cette appli les yeux fermés (et une appli sans pub en prime)

Très bonne appli surtout pour les débutants. les premiers niveaux sont très faciles même pour les débutants en surpoids. Ça fonctionne toujours quand on met deezer par dessus et je viens de découvrir la fonction qui permet de faire son propre entraînement.

Déçue. J'ai payé pour avoir le programme et l'évolution des progrès. Seulement, une fois sur 2, le programme n'enregistre pas ma course et ne me permet donc pas de passer au niveau suivant. Obligée de laisser passer une course sans courir pour accéder à la suite du programme. Je vais faire une réclamation pour être remboursée.

Je me mets a courir à presque 60 ans, moi qui n'ai jamais aimé ça. Ce programme progressif me permet de ne pas me décourager, de progresser régulièrement. Je vais à mon rythme, je reste parfois sur une séquence si je peine de trop, mais après deux mois j'aborde la fin de la première étape. Quelle fierté !

Très bonne application pour reprendre à courir après quelques années. C'est très progressif et le seul objectif est de tenir un temps sans se préoccuper de la vitesse. J'ai fait les 4 niveaux, c'était pour moi inimaginable de courir 60 minutes au départ

L'application est bien en général mais j'ai payer deux fois pour activé la sauvegarde du parcours et toujours rien une vrai arnaque . Tu payes mais ça n'active rien je conseil absolument pas ils y a marquer payer que une seule fois pour activé mais rien du tout je souhaite être rembourser ou que l'application m'active la sauvegarde c'est honteux .

trop génial, le nombre de temps que l'on fait en course est augmenté graduellement, ce qui fait en sorte qu'à la fin de la semaine on peut courir plus longtemps sans sans rendre compte et sans être essoufflé.

Application parfaite pour super débutant. On se sent progresser tres vite. Super agréable !

Je ne courrais pas du tout et c'est appli m'a vraiment aidé à courir. Elle est top je recommande à 100% et pourtant j'ai la version gratuite 👌🏼

Simple mais très bien. C'est évolutif. Je ne faisait pas de sport et c'est un rythme qui me convient très bien.

Super mais... Impossible de récupérer le compte si on passe d'ios à Android, malgré le fait d'avoir payé. Il faut donc recommencer le programme du début.... Dommage. S'il y a un moyen de récupérer, merci de me contacter, je serai ravie. Sinon super application, on avance tranquillement, ça permet de prendre confiance à son rythme. Merci.

Très bonne application cependqnt j ai quelques problème avec depuis 2 jours , la distance donner n est plus du tout bonne comme ci le kilometrage ce bloquer.

Très bonne application les progrès se font ressentir assez vite si on s'y tient. Je recommande.

Vraiment top pour progresser doucement. Certains paliers plus difficiles que d'autres.

Parfait pour ce que je cherchais mais bug et plus utilisable. J'enregistre des séances d'entraînement personnelles (alternance marche et course) mais, au final, impossible de lancer la séance d'entraînement. En cliquant sur le bouton 'commencer l' entraînement' rien ne se passe. Je viens de faire la mise à jour de l'application mais le bug persiste.

Super appli, on augmente très progressivement la difficulté et donc on n'a pas l'impression de se crever et ça évite d'être dégouté. On peut écouter de la musique en même temps via une appli comme Deezer et suivre les injonctions de l'appli de running. Très bonne appli pour se (re)mettre à la course à pied!

Je ne l utilise que pour programmer mes propres entraînements fractionnés gratuitement. Plus besoin de regarder ma montre ou mon téléphone, l appli me dicte mon programme au fur et à mesure et je peux enclencher une autre appli pour la musique. Dommage qu'on ne puisse pas modifier uniquement le volume sonore de cette appli.