comment maigrir

Trop difficile pour un débutant pas e choix de niveau

Super appli pour "maigrir" moi quand j'étais petite vers 7 ,8 ans j'étais en surpoid je faisais 35 kg pour 1m28 donc j'étais en surpoid puis j'ai fait des exercices dans ce genre j'avais perdu 2 kg j'étais fière puis j'ai arrêté de les faire j'en avait marre puis j'ai grandit la j'ai 11 ans je fait 1m41 et 37 kg je suis revenue en poid normal mais je me trouve encore un eput grosse donc je vais refaire un peut en exercice je vais essayé d'être à 34 kg voilà vous voyez pour ce qui ont 12 13 ans enfin ceux qui ne sont pas adultes vous grandissez et vous vous affinez si vous vous affinez pas faites un peut de sport et vous y arriverez je crois en vous voilà ma petite histoire

Très bonne application je transpire comme jamais je suis sur de perdre du poids

Wah cette application ma vraiment servi je vous conseille vivement de l'installer ses impressions

Cool ça marche vraiment les exercices sont très durs mais on peut le faire et ça ne beug pas

Très bonne application c'est bien

C'est irréalisable dzl et bonne chance au autre . cette apli ne donne aucune explication elle ce contente de dire recommencer

Au tout début j'était à fond et au bout d'un moment j'ai arrêter et maintenant j'ai reprit dites moi des conseils pour ne pas arrêter

Aplication très bien pour les personnes comme moi qui prend que dès hanche

C'est trop vraiment trop bien j'ai beaucoup maigri mais un peu dure

Mais il y a des exercices difficile Pour les grasse femmes

Application très bien recommandé à chaque exercice une citation d'encouragement et dit et la dame qui montre le sport est très souriante. Le principe est très bien la dame montre bien se qu'on doit fait il est indiquer aussi les calorie perdu grâce au sport fait. Bref en gros l'application est génial j'ai enfin trouver l'application qui me correspond. Je vous la conseil fortement. J'espère que ma critique vous aura aider dans votre choix...♥😍

Une pub à la fin de chaque exercice même en coupant le Wi-Fi. Il faut aller fermer la pub pour continuer donc c'est impossible de rester concentrée. De plus ce ne sont que des exercices ou il faut sauter donc pas top si on vit en appartement. Je desinstalle.

J'ai beaucoup aimé cette application car ça fait perdre beaucoup de calories comme j'ai que 10 ans et que ce n'est pas de mon âge je fais que 10 par jour c'est bien et je viens de faire les 30 exercices aujourd'hui donc ça fait trois jours et des fois j'en ai dépasser les 10 ça fait 14 et des autres fois 16 donc je sais pas ça va faire trop mais j'ai fait en 3 jours c'est ça l'important

A la première utilisation j'ai trouve certains exos très bizarre résultat bloquée... donc déconseillée

Cette application est superbe s'il y avait des recettes avec des ingrédients qui se trouve dans le frigo j'aurai mis 5 étoiles😉

Une bonne application .tout et détaillé le temps entre les pauses et, les exercices ,les calories perdu . le seule bémol c'est qui a trop de pub qui s'affiche.

Elle est bien lapli c'est juste que il y a trop de pub c'est mieux 30 jours fitnesse 😈😈😠 décevant je vous conseille 30 jours fitnesse les filles

Il manque juste les etirements de debus et fin sinon pour la première fois que je le fais c'est assez dur mais les efforts font payer j'y crois !

Je mets 4 étoiles car j'ai fais ma première séance ce matin donc on verra s' il y a des résultats, mais j'ai beaucoup aimé on sent que ca travaille de plus il y a une phrase d'encouragement pendant les pauses ce qui nous donne envie d'y aller à fond

Je ne suis pas mince et je viens au regard des autres j ai une sortit piscine bientôt j'espère que je vais maigrir 😥

L'application est peu satisfaisante car les exercices et les menus ne sont pas approprié à touts le monde

Trop cool en plus on voit combien on perd de calorie j'en ai perdu 90 j'ai commencé aujourd'hui à 14 :00

J adore cette application je n'ai que 11ans mais j aimerais quand-même perdre du poids et grâce à cette application j avance petit à petit sur mon objectif c génial je vous la conseille 💋💋💕

Cette aplication est génial pas besoin de matériel très complète. Le seul conseil que je peux donner est de la telecharger.

Sa marche vraiment j'ai perdu cinque kilo en une semaine vous le conseil

U per en tout 200 gramme tu le fais les 30 exercices par jour en 5 jour tu perd 1 kilo

Je conseil cette application ! J ai commencée a 20 h et j adore, les 30 exercices sont super et les conseils aussi et sinon les filles du 17 si tu pèse 25 kg pour 11 ans tu n est pas en surpoids au contraire ! Moi j en pèse 43 et j ai 12 ans voilà 👍💖😘😊💘

J'ai beaucoup aimer grâce a sa on peu mince tre vite en plus il nous laisse le temps de souffle

Je vien de l'installer c vraiment bien car je suis en surpoid même si sa ne dérange personne dans mon collège et que je ne subit pas de moqueries moi je me voit trop grosse.