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Cook&Lift - Recettes Fitness

Cook&Lift est une application de recettes fitness et conseils nutritionnels.Pour tous les amateurs de musculation (fitness, workout et autres sports!), faites de la cuisine votre allié !Découvrez des recettes adaptées à vos objectifs (Prise de masse, Sèche).Qu'il s'agisse de plats, de desserts ou encore de collations, vous trouverez une large variété pour sculpter vos envies. (Recettes protéinées, smoothies et autres boissons, petit déjeuner..)Accédez aussi à une panoplie de conseils nutritionnels, présents pour vous aider à mieux comprendre ce qui nous entoure mais également pour découvrir l'aspect et l'importance de la nutrition, surtout pour un sportif pratiquant la musculation.
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Catégorie : Santé et remise en forme

Recherches associées

Avis (30)

Lal. C. 6 août 2019     

j'adooorrreee cette appli! Les recettes, la liste de course, le classement en sèche ou PDM, bref j'adore. Seules petites choses qui pourraient être améliorées, une équivalence (si possible) dans les recettes pour les intolérances (j'y arrive quand même) et une liste générale des quantités cochées par ingrédients serait plus simple pour les courses. mais cela n'enlève rien à l'application. Merci

Nic. M. 16 oct. 2018     

Idéal pour apporter de la nouveauté, du changement mais surtout des idées parfois très simples à réaliser avec des ingrédients peu difficiles à trouver. Le comptage des calories, les apports en protéines, lipides, glucides est je trouve très bien fait. C'est accessible pour tous les niveaux de cuisine ou l'occasion de s'y mettre en apportant ses propres touches. En période de diète, on a souvent tendance à répéter les menus et cette appli est vraiment agréable.

Nic. M. 25 mai 2019     

Beaucoup de choix de recettes, pratique avec la listes des ingrédients pour les courses mais manques de quelques fonctionnalités de tri qui ne sont pas au points pour la recherche (ex: par favoris, par ingredients, etc..) et pas de recherche possible dans les ingrédients. Application intéressante et très utiles

Viv. C. 9 mai 2022     

J utilise cook&lift depuis plusieurs années et je ne m en lasse pas. Il y'a une telle variété de recettes et dans plusieurs domaines, sèche et masse musculaire. Elle est vraiment très complète. Je recommande vivement.

Dav. P. 3 oct. 2019     

Cette application est top, il y a des conseils détailler et très utiles, des tonnes de recettes qui t'explique ce dont tu as besoin pour préparer le plat souhaiter et comment le préparer, tu peux même filtrer par but ( sèche / prise de masse). Oui il y a des publicités ... et elles sont rares, et j'estime que si un développeur s'est donné autant de mal a programmé, designer etc une application aussi complète, c'est tout à fait justifié. Bravo et merci pour cette application utile et réussi !!!

Lia. M. 23 févr. 2021     

Un grand nombre de recettes délicieuses. Une possibilité de laisser des commentaires pour partager ses astuces. Cette application serai parfaite si on ajoutait la possibilité de ranger les recettes favorites en catégories comme on les trouve sur la page d'accueil pour s'y retrouver plus facilement !

Ren. G. 20 févr. 2022     

la meilleur application , mais ce qui serait encore mieu c'est d'ajouter notre poids + poids cible que on veut atteindre et en combien de temps (prise de masse lente,rapide,seche rapide ou lente) et que les recette s'adaptent en fonction des données

Sky. 20 févr. 2020     

EDIT: A peine 24H après ma prise de contact avec le développeur le problème de pub est réglé! Bonne application dans l'ensemble bien pensée. Recettes pour chaque type de repas, possible de créer des listes de courses depuis une recette directement, pas mal d'infos sur les recettes et conseils.. Appli complète et toujours entretenue !👍

Thi. S. 7 juin 2019     

Excellente application, simple et bien faite, sans pub trop agressive. Les recettes sont faciles et excellentes. La liste de courses est une très bonne idée, une agrégation des quantités par article serait un plus.

Way. 25 nov. 2018     

Une très bonne application dans l'ensemble, seul bémol je pense qu'il faudrait préciser avec quelle quantité du plat correspond les informations nutritionnelles du plat au lieu de mettre '' pour 1 personne '' (certains appli précisent ça avec 100gr du produit fini, par exemple !) sachant que certains plats ont des quantités spécifiques pour un certain nombre de personnes, ce qui ne donne pas suffisamment d'information sur la quantité à laquelle fait référence les informations nutritionnelles. Mais sinon très bonne application pour ceux qui n' ont pas beaucoup d'imagination en terme de nourriture adaptée à leurs objectifs physique et en Français en plus.

Yoh. R. 21 oct. 2019     

Honnêtement, je cherchais une application pour gérer mes repas pour ma sèche.. Je ne pensais JAMAIS tomber sur une application aussi bien fait que celle ci. Je n'ai même pas commencé à l'utiliser, et je suis déjà fan. Beaucoup de diversité dans les choix. C'est parfait. Encore bravo à toi Batiste pour cette superbe application !

Car. G. R. 17 août 2020     

J'ai mis 4 étoiles car je n'ai encore pas fait d'essais au niveau des recettes ça m'a l'air très sympa. Le petit bémol c'est qu'il y a plus de recette sucrée que salée mais à par ça l'appli est pas mal. Ce qui serait bien c'est que l'on puisse classer nos favoris une fois qu'on les a choisis par catégorie. 😉👍

Fat. B. 16 oct. 2019     

Beaucoup de recettes qui ont l'air goûteuse. J'aime bien l'option de la création de la liste d'ingrédients. Je mets que 4 étoiles car ce qui aurait été parfaits c'est d'avoir un agenda où on peut rajouter les recettes.

Top. T. 6 avr. 2020     

Pas trop mal. Pas obligé de suivre les recettes à la virgule près, mais ça peut aider à donner de bonnes idées pour des recettes riches en protéines, vitamines et fibres. C'est un travail sérieux pas noyé dans des tonnes de publicités.

Rob. 12 déc. 2019     

Bonjour, Je trouve que cette application est vraiment intéressante et pratique ! Cependant je trouve qu'il y a un manque de recette ! J'aimerais également avoir la possibilité de rajouter le nombre de personnes pour les quantités. Continué de développer cette application elle vraiment un très gros potentiel ! Et s'il vous plaît faire l'ajout de recette !!!! Merci beaucoup et bonne chance !

Kur. 9 nov. 2019     

Vraiment super bien, les recettes sont simples et demandent peu d'ingrédients, juste ce qu'il me faut ! Pour ma période de sèche je deprimais de voir disparaître mes petits gâteaux mais là je vais trouver de l'inspiration 😉

Man. B. 11 juin 2019     

Appli très complète, maj régulièrement et ergonomique. Les recettes ne sont pas compliquées et facilement modulables selon ce qu'on a dans les placards ou nos envies ! Je rajouterais néanmoins une partie "Apéro" 😁

Gwe. S. 30 janv. 2020     

Alors là je suis très agréablement surpris ! Moi qui m'attendais encore à une appli bâclée je trouve un logiciel au potentiel présent et exploité tout en respectant le travail des autres (sources cités) c'est un réel plaisir, grand bravo je le recommanderai sans problème. ;) Même si je découvre encore quelques fonctionnalités. Je met 5 étoiles et verra t'on un jour un agenda ? Même si ça reste un luxe. Je pense que cette question a déjà été posé mais je n'ai pas lu tout les commentaires...Merci

Ovi. 1. 11 mars 2020     

Recette intéressante goûteuse certe très belle mais , beaucoup de dessert pas assez indice calorifiques par rapport au besoin nutritionnels de chacuns.. Besoin de prendre du poids et le rapport nourriture/effort n'est pas présent . C'est juste une appli de recette rien a voir avec avec le fit ou la muscu ...

Oki. #. 11 mai 2019     

C'est très rare que je mette 5 étoiles ! Je suis vraiment une quiche pour cuisiner mais il y a plein de recettes simples ! J'ai fais mon planning pour la semaine, j'ai plus qu'à !! Pour une appli gratuite, elle est vraiment extra et j'en ai essayé pas mal ! J'ai aucun bémol à notifier c'est bien la première fois !

Un. u. d. G. 29 mars 2019     

J'ai l'application depuis quelques heures et franchement j'adore ce que j'y vois, je vous dis même pas le nombres d'applications que j'ai télécharger et désinstaller. Hâte de me mettre au fourneau. Une petite question peut on vous joindre sur votre mail si on a des questions ou autres ? en tout cas bravo pour le travail fourni, c'est excellent comme applications.

Ber. A. 14 avr. 2019     

Juste "excellent " ! Une application très simple d'utilisation On y trouve des conseils, des recettes variés avec en plus leur composition nutritionnelles . Moi qui débute dans le sport cette application m'aide beaucoup ;) Merci

nic. s. 13 janv. 2019     

Super appli ! Recettes qui ne demandent pas des ingrédients venus de Mars. Simple à utiliser, très pratique, Top. De plus le support est très réactif pour une appli gratuite avec peu de pub ! Bref, BRAVO !!!!!! CONTINUEZ.......

Mat. 18 nov. 2019     

Cette appli m'a vraiment aider à avoir une fierté propre qui,avec mes entraînements permettent de voir les résultats. (En plus,il y a des recettes qui permettent de se faire plaisir sans prendre de masse grasse)

cel. a. 2 mars 2020     

Appli très intéressante , merci beaucoup j y ai découvert de bonnes recettes. Par contre certains liens dans " conseils "ne fonctionnent pas et me ferme directement l application lorsque je clique dessus.

Fra. S. 9 nov. 2019     

La navigation est simple. Les recettes ont l'air bonnes. Ça donne des idées ^^ Je trouve ça bien d"avoir des liens pour acheter. Le petit bémol mais rien de méchant : les conseils ne sont pas actifs Mais je recommanderai cette appli:-) Merci

Gan. L. G. 27 oct. 2019     

Meilleure appli recette fit, depuis le temps que j'en cherchais une, les recette sont diverses et variées suivant les utilisateurs qui la publient, avec tout les informations dispos (ingrédients, calories, etc)

Lou. L. 17 févr. 2020     

Alors la un grand merci, cela fait des Mois que je cherche une application comme celle la, et finalement je tombe sur mieux, merci pour ce travail, merciiii 1000fois, cette application est vraiment bien faite, bien decrit, bien presenté, il y a du choix... Vraiment bravo et encore merci je peux desinstaller toutes les autres... 👌💪Encore bravo a vous

Syb. D. 8 mai 2020     

Il serait temps d'actualiser vos recettes, on va finir pour bouffer notre portable 😂. De plus, les études censé indiqué Sèche ou prise de masse sont confuses. Vite oublié car c'est une appli sans pub. Merci

CHE. V. 9 mai 2019     

Je trouve cette application top, totalement gratuite avec pleins de recette juste inspirante et tellement bonne ... Le seule bémol pour moi c est quand j essais d accéder aux conseils ça plante et ferme l appli mais pour accéder aux recettes pas de soucie.