Crimpd

Alimenté PAR LA FORMATION LATTICE
Suivez les séances d'entraînement conçu par les grimpeurs de classe mondiale et les entraîneurs, Tom Randall et Ollie Torr Lattice formation. Chaque séance d'entraînement est conçu pour aider les grimpeurs à améliorer leur endurance, l'endurance de puissance, la force et la puissance, et le conditionnement et la mobilité.

SUIVEZ VOTRE D'ENTRAÎNEMENTS
séances d'entraînement interactifs vous guident étape par étape à travers les exercices de chaque séance d'entraînement. La minuterie intégrée est conçue spécifiquement pour des séances d'entraînement d'escalade, comme hangboarding et circuits d'intervalle.

VOTRE COURS ANALYSER
Gardez une trace des séances d'entraînement que vous avez terminé avec le clic d'un bouton, Crimpd calcule automatiquement la charge de travail de chaque séance d'entraînement. Visualisez votre progression grâce à des analyses intégrées de Crimpd.