Defensa Personal

Vous apprendrez à vous défendre dans toute situation avec notre cours d'autodéfense
Dans notre APP auto-défense, nous allons enseigner les techniques d'autodéfense meilleures et les plus efficaces.
Les instructeurs qui ont contribué à faire de l'application sont les flics et les maîtres d'arts martiaux et l'intelligence émotionnelle.

détails:
1. Introduction à la légitime défense
2. Le concept de légitime défense: Concept d'intégrité
3. meilleures alternatives pour une bonne défense personnelle
4. Conseils d'autodéfense et de la technique défensive (écouter audio)
5. techniques d'auto-défense vous devez savoir maintenant. Ils pourraient vous sauver la vie (écouter audio)
6. L'importance de connaître la légitime défense
7. Les raisons pour lesquelles tout le monde devrait pratiquer la légitime défense
8. technique sans armes
9. Techniques Judo pour l'autodéfense
10. légitime défense propose que vous devriez apprendre
11. La chose de base que vous devez maîtriser
12. coups mortels pour l'auto-défense
13. Krav Maga, système d'auto-défense de l'armée israélienne: Alors que les combats de rue. Défense Krav Maga (entendre le son)
14. Les arts martiaux les plus efficaces pour l'auto-défense
15. Karaté et autodéfense
16. Les arts martiaux efficaces?
17. Connaissez-vous votre ennemi? Remarques sur la légitime défense
18. Que savez-vous de la légitime défense pour les femmes?

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Découvrez notre APP sur la défense personnelle et trouver des gens dans votre communauté locale qui partagent vos intérêts.