Catégorie : Santé et remise en forme
Je trouve ça interessant et très bénéfique pour celui qui veut se réadapter rapidement...
J'ai essayé plusieurs appli de ce genre et je peux vous dire que c'est la plus nulle.
Bj je veux inclure l Application des exercices mollets avec
Ça m'aide beaucoup à m'améliorer sur les jambes
C pas mal, le fonctionnement est pratique et le calendrier aussi, je sais pas vrmt si ca marche mais je pense que c exercice apporterons qlq petite chose aux jambe!
Je n'ai vue que la façade de cette application mais elle me parais très pro et bien organisé avec une application spécifique par muscle je vous conseille de toutes les prendre et dans un mois je recommenterai pour voir si c'est parfais et je mettrais 5 étoile à toutes ces application 👌
Simple et efficace, il faut être assidue et cela fonctionne, j utilise aussi le gainage, très efficace.
Même si c'est répétitif, c'est un bonne entrainement
Simple et très efficace
Franchement sa m'a beaucoup aider pour le foot à mettre des grosse frappe jle conseille au débutant du foot ⚽ , très bonne application
les instructions sont mal traduites et peuvent donner lieu à confusion
C'est sympa maintenant il faut attendre le résultat qu'on obtient dans 30 jours .
J ai commencé il y a 12 jour je trouve que sa fait effet je vous dis au bout de 30 jours si sa a fait effet
Je commence et je suis addict
C bien fait mai peu mieu faire app gratuite dnc . Raisonnable
Trop cool
Plus de clarté serait appréciable dans les mouvements à faire.
Super applications j'adore 😍😍
Résultat au bout d une semaine
Au top
L'application est bien mais manque cruellement d'explication il faudrais mettre un animation au lieu d'image et tu meilleur traduction en français car au moment des pauses il y a écris : rester pendant 60 secondes avec l'image de l'exercice donc j'ai mis du temps à comprendre et si vous pouvez ajouter un système alimentaire sa nous aiderais beaucoup et voilà c'est tout merci pour le créateur
Super mais quelques problèmes avec les rappels: des fois je nais pas les notifications :/
De très bons exercices !
Intéressant
Le rappel journalier ne fonctionne pas, pourtant les notifications sont actives sur mon téléphone.