Des jambes & un fessier fermes
Objectif 100 flexions sur jambesEn 10 semaines3 fois par semaine20 minutesPlus de 300 000 personnes l'ont fait !Un coaching audio étape par étapeGagnez des victoires et des badgesPartagez vos progrès avec vos amisDes citations qui motivent et de l'inspirationsquat, squats
Catégorie : Santé et remise en forme
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Avis (2)
Nic. L.
24 févr. 2016
Et en douceur. Les squats m'aident vraiment à soulager mes tendinites sous rotuliennes. J'ai également progresse en terme d'endurance, et moi qui marchait plutôt vite, j'ai les jambes bien plus légères
Excellente application