Down Dog: Great Yoga Anywhere

Excellente application. S'adapte à tous les niveaux et permet à d'augmenter les difficultés des séances au fil de la progression. On peut aussi régler les paramètres musique, instructions ect. Je recommande tout particulièrement : je suis actuellement à ma 100ème séance !!

Ça fait maintenant 3/4 ans que j'utilise l'appli, c'est un bonheur au quotidien ! Je plussoie tous les commentaires descriptifs que j'ai lu ! Le seul point négatif auquel je fais face, ce sont les bugs et arrêts quand la connexion est mauvaise... Dans ma campagne, je dois parfois laisser tomber complètement une séance... Je ne sais pas si c'est en projet mais j'aimerais pouvoir accéder au moins aux 5 dernières séances réalisées lorsque je n'ai pas de réseau. En tous cas, merci à l'équipe !

J aime énormément cette application. Ca fait maintenant 2 ans que je pratique le yoga avec cette appli, je me sens bien et je progresse. J aime le fait que l on puisse adapter la séance à nos envies (durée, zone travaillée, style de yoga,...) mais aussi choisir le style de musique ou le volume par rapport à la voix. J aimerai beaucoup qu une appli de pilate existe sur le même modèle.

Meilleure application de yoga (pour en avoir essayer plusieurs). Ici on trouve une pratique customisable à souhait selon notre niveau, humeur, besoins, temps disponible, envies etc... Petit plus : la sélection de musique très agréable, encore une fois selectionnable selon nos goûts. Et tout ça pour un prix plus qu'abordable. Je vous la recommande vivement !

Top, je l'ai depuis 2 ans, et j'ai fait beaucoup de progrès. En revanche, et c'est ce qui lui coûte une étoile, à quand la possibilité de télécharger les séances pour pouvoir pratiquer dans des endroits où le réseau est mauvais ?? À presque 10€/mois c'est le minimum et la concurrence offre déjà cette possibilité.

C'est une application que j'utilise maintenant depuis un an! les cours sont adaptés au niveau de chacun, et évolue à notre rythme. les choix de technique, de musique, tout est individualisé! C'est vraiment super, je la recommandé à tous. C'est une équipe bienveillante qui pense davantage aux bien êtres de ses membres qu'aux bénéfices. des périodes d'essai gratuites de longues durées et un abonnement à tout petit prix. Merci!

Très bonne appli que je recommande vivement. Les entraînements sont hautement paramétrables : durée, intensité, difficulté, cible, commentaires, musique. Les transitions entre les postures sont bien étudiées. Il est possible de caster l'entraînement ou bien de le lancer sur l'ordi depuis le site Down Dog. On peut consulter le résumé des postures d'un entraînement et la playliste de la musique diffusée. J'utilise l'appli depuis bientôt 2 ans et je ne m'en lasse pas.

Explications claires, voix agréable, musique jamais ennuyeuse ou répétitive. On peut totalement choisir le programme, les zones à travailler ou sensibles, (il y a même du yoga chaise !), on peut changer le style de musique, l'intensité, la durée, pour vraiment pas cher ! Bref un vrai moment de souplesse en douceur, de détente, d'aide pour s'endormir, de remise en forme, de renforcement musculaire, il y en a pour tout les goûts et tout les corps.

J'adore vraiment cette application . Tout est modulable et adaptable en fonction de notre humeur mais aussi en fonction de nos douleurs. pas d'excuse pour ne pas faire ça séance car mal au dos un module permet de travailler le dos en douceur . mal aux genoux pas de soucis posture au sol ... à télécharger sans attendre. l'abonnement permet en plus d'accéder à d'autres applications de la game (méditation , work out ,...)

J apprécié beaucoup cette appli, le choix des voix, de la difficulté, du temps, de pouvoir mettre en favoris me permettent de pratiquer régulièrement et de doucement améliorer ma souplesse et ma respiration. La description des postures est vraiment bonne, pas besoin de regarder pour comprendre et faire. Même la débutante que je suis peux être autonome.

Niveaux et possibilitées très variées selon les envies de chacun. Il y a des enchaînements traditionnels ou plus dynamiques. Des ajustements sont proposés pour les personnes qui ont des problèmes de genoux ou de dos par exemple. Très bonne application !

Très bonne application. Je l'utilise depuis maintenant 3ans. Mais en ce moment il y a de plus en plus de bug. Le chargement pour les vidéos est long et les vidéos sont saccadés. C'est du coup très désagréable et pas du tout relaxant..

J'utilise l'application depuis un peu plus d'un an et je vais continuer. Elle peut aussi bien être recommandée à des débutants ou des personnes plus expérimentées. Les sessions sont fluides et le choix des disciplines permet de varier selon l'envie. Je recommande. P.S: j'étais novice.

J'adore cette appli, les explications sont hyper claires et avec la vidéo c'est super facile à suivre. La session peut être hyper personnalisée par rapport à ce qu'on souhaite travailler, en combien de temps, à quel rythme. J'ai commencé le yoga grâce à Down Dog, cette app est top, du niveau débutant aux yogis les plus confirmés !

Cette application est parfaite, je suis conquise ! Choisir son niveau, la pratique (corps complet ou par zone), lent, dynamique, choisir le style de musique. La voix off est douce et explique les postures. En 1 mois de pratique quotidienne je vois déjà des changements physique. Souplesse, plus du tout de douleurs corporelles, je me sens bien et je me suis affinée (même si ce n'était pas le but initial). Je le conseille vivement à tous et peu importe l'âge. Ne pas forcer est le maître mot !

Cette appli est exceptionnelle. Je la recommande à 100%. Tres simple d'utilisation, extrêmement bien conçue, la narration est douce et claire et les musiques de fond parfaitement appropriées à l'intensité des exercices (j'ajouterai même que certaines sont magnifiques et que je les ai ajouté à ma Playlist). Pour une utilisation quotidienne ou pas, les séances de yoga proposées sont adaptables en fonction de vos envies/besoins (intensité, durée, zone du corps à cibler, etc...). Bref, foncez ! 🙏❤

Après 15 jours d'essai, et 10 séances de pratique effective : j'ai craqué et l'ai achetée ! Vraiment bien. Lorsque l'on veut aller lentement, votre très lentement c'est paramétrable. La possibilité de sélectionner différents paramètres en fonction de son niveau de la difficulté, de la partie du corps que l'on souhaite le plus travailler est vraiment top ! Étant débutante, je la trouve vraiment géniale.

Très bien et efficace. C'est appréciable de pouvoir choisir différents paramètres. Des boosts plus généraux seraient bien, ou pouvoir en combiner au moins 2 (par ex. "jambes" ou ischio+quadriceps) au lieu de faire 2 séances à la suite. Par contre, depuis quelques temps le cast marche mal. Il a toujours été lent à se lancer, mais maintenant il s'arrête (au bout d'un temps variable, que ce soit 10 ou 30 minutes) et impossible de relancer la séance sur la télé (elle continue sur l'application).

C'est une super application, très complète et avec un grand nombre de paramètres disponibles permettant de faire une multitude de séances selon ses envies et besoins. Même en restant avec les mêmes réglages les séances ne sont jamais identiques tout en gardant la même trame. On peut aussi choisir la difficulté ce qui permet de progresser à sa vitesse.

Application géniale, adaptée à une novice comme moi, et évolutive. Elle permet aussi de varier les types d'exercices et la durée, de travailler plus précisément une partie du corps, de relâcher les tensions... Le bien être arrive après quelques séances, pour moi en tout cas, c'est un peu magique, je m'apaise dès les premiers mots prononcés, même si au début je trouvais cette même voix un peu caricaturale de la zen attitude un peu agaçante...

Vraiment très bonne app ! Les explications sont parfaites. On peut personnaliser le rythme, les explications. Il serait intéressant de pouvoir ajouter des pranayama à la fin des séances (exercices de respiration). Il serait bien, aussi, de pouvoir avoir des détails de certaines postures avec tous les degrés de difficulté pour chacune et le détail de la manière d'y accéder. Cela permettrait de se faire ses propres séances et d'avoir les moyens de progresser dans chaque posture.

Je recommande cette application!Je suis débutante, je conseille de commencer par les séances "réparateurs": très rapidement on voit le bénéfice de faire du yoga et on ne peut plus s'en passer! Pas très cher quand on paye sur le site (moins de 2€ par mois). En revanche le prélèvement est automatique et a ce que j'ai compris (conditions générales de vente en anglais en français ça serait top), il faut supprimer le compte et/ou désinstaller l'application de tous les supports (portable, ordinateur).

Tres bonne application, je suis en train de faire ma periode d'essai gratuite proposée par l'application et pour l'instant, je n'ai aucun probleme. Les seances sont très bien expliquées, on peut les adapter en fonction de divers critères (le niveau, le temps, si on veux cibler une partie du corps travailler...) On peut également télécharger des seances pour les faire même quand on n'a pas accès à internet. Dommage qu'elle soit payante par la suite...

C'est la meilleure appli que j'ai pu tester ! Les explications à l'orale sont précises et claires, ce qui fait que l'on peut se concentrer sur sa posture et pas être obligé de regarder l'écran. Un peu surprenant de ne pas voir le programme du jour, mais on s'y fait ! De plus, on peut vraiment bien tout moduler : type d'exercices, focus sur un objectif précis, durée, volume, rythme... Top, je l'ai acheté l'année dernière et ne le regrette pas ! Je recommande !

Super application ! La version payante (offerte le 1er mois pour vous faire une idée) permet de paramétrer intégralement la séance, du type de yoga à la vitesse d'enchaînement des postures, en passant par le niveau, la zone du corps à travailler, le détail des explications vocales et la musique d'accompagnement. Chaque séance est générée pour ne jamais refaire exactement la même. Idéale pour une pratique à la maison quand on a fait le tour de YouTube !

Possibilité de choisir la zone à travailler, le timing, la technique douce ou le renforcement.. Cela ouvre aussi aux autres techniques de yoga! Et permet d'évaluer son niveau (débutant, intermédiaire, expérimenté) les postures sont très bien expliquées ! Le seul bémol c'est que c'est un peu redondant de faire toujours plus ou moins les mêmes postures mais je pense que ça nous permet de les perfectionner à chaque fois. J'avais pris la version gratuite pdnt le confinement, ça y est je m'abonne !

L'appli permet d'adapter sa pratique du yoga à la maison à chacun : quelle pratique de yoga, le point central de l'entraînement, la vitesse, la durée, la musique, son niveau personnel... Et même si l'on veut plus ou moins d'instructions ! En cette période où on ne peut plus avoir de cours collectif, je trouve que c'est une bonne alternative, et assez économique (à l'année en tout cas) ! De plus, un essai de 15 jours gratuits est inclus !

S'il était possible de rajouter une sixième étoile, je l'aurais fait ! Une application intuitive, des programmes et des intensités variables, avec des accompagnements sonores et musicaux de qualité. La voix française est à la fois dynamique et apaisante. Les postures très bien expliquer, pas besoin de regarder l'écran ! Ainsi, on a envie de progresser et c'est un rdv quotidien très plaisant. Pour toutes ces raisons, J'ai pris la version premium, qui reste très abordable ! Je conseille vivement😍

Très bonne application!! Tout est personnalisable et modulable, que ce soit le niveau d'expérience en yoga, de type de pratique, de rythme et même d'ambiance. Les postures sont très bien expliquées (ou pas si on s'y connait déjà et qu'on ne souhaite pas d'explications). Les séances changent à chaque fois et les vidéos sont très bien. Très complète en gratuit et sans pubs! Et en français!

J'ai testé l application pendant le confinement. Merci de l'avoir rendu disponible gratuitement pendant cette période. J'aime beaucoup , les musiques et les exercices . Les exercices sont variés et adapté pour une débutante comme moi. J'ai testé l'autre application pour l'initiation. Elle est aussi très bien mais plus répétitive . C'est surement pour nous aider à assimiler les exercices .