Easy Joint Movement

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- Conçu pour les débutants d'acquérir une plus grande flexibilité.
- Se compose d'une série de mouvements simples visant à vous facile.
- Convient pour les 1er apprenants à temps.La question la plus difficile pour les débutants de yoga est la rigidité. Les gens ont tendance à abandonner facilement une fois qu'ils se sentent mal à l'aise lors de la première pratique du yoga. Mouvement mixte Easy est conçu pour résoudre ce problème pour les nouveaux yogis de marque. Nous traiterons vos muscles raides et les articulations, étape par étape ici. Don \ 't inquiétez pas, vous êtes en de bonnes mains.