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Enlighten Me

« Illumine Me » a été conçu pour aider à la pleine conscience de stimuler et de la concentration des utilisateurs à travers un exercice mental connu comme la méditation, une pratique ancienne est prouvé ma science moderne. Si vous avez beaucoup de temps ou quelques minutes, un débutant ou meditator avance, cette application est parfaite pour vous. Maintenant, vous déconnecter des bruits extérieurs et se connecter avec la paix intérieure sur le pouce ou à la maison.

La planification et le développement de cette application a été fait avec l'aide des moines bouddhistes qui ont guidé la méditation dans le monde entier depuis plus d'une décennie.

Enlighten Me a les caractéristiques suivantes.

- Sept épisodes de nouveau tutoriel de méditation
- Guide de méditation audio pouvant être lus (préchargé deux fichiers audio dans cette version)
- minuterie de méditation
- journal de journal de méditation
- Calendrier affichant le nombre de jours de journaux de méditation ont été soumis
- Statistiques du journal de méditation soumis (nombre de minutes, le nombre de séances, les valeurs moyennes de confort, la pleine conscience et le contentement)

Catégorie : Santé et remise en forme

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