Catégorie : Santé et remise en forme
Je ne suis pas très sportif pour faire ça, mais ce dont je suis sûr c'est que ça aide pour débuter, même si je n'ai pas vraiment réussi à faire ses entraînements, mais ça ne justifie pas que je met 1 étoile parce que je ne réussi pas ses entraînements, je préfère mettre 5 étoiles.
Appl super génial simple et efficace...avec suivi mesure , progression et perte de poids.... Version gratuite. Cool...
La série d'exercice ne prends pas beaucoup de temps à faire tout les jours et les exercices sont assez variés
Super! Moi qui ne suis pas très sportive... Mais 1 étoile en moins pour la sonnerie entre les exercices qui pourrait être un peu plus douce!😉
Super appli. Seuls bémols les calories dépensées et graphique de durée de jeu seraient un plus !
cette application est géniale il y a tout!!! je l'a recommande pour les personnes qui veulent faire du sport chez eux mais qui n'ont pas de matériel
Des coups de sifflets violents (idéal pour du cardio) qui devraient pouvoir être remplacés par un son plus soft (pour les abdos/étirements).
Super appli qui aide à se maintenir en forme et à travailler tout les muscles !
L'application est bien organisé pouvoir créer son entraînement personnalisé c'est un vrai plus.
J'aime beaucoup cet appli mais je trouve qu'elle n'explique pas bien comment respirer pendant les exercices parfois difficiles
Très superbe application si vous pouvez ajouter des musiques d'ambiance lors des séances ça sera cool
Vraiment excellent, applis gratuite et qui propose un très bon programme, je conseille absolument 👍🏻
Super suivi et exercices facile à comprendre pour la maison !!
Application simple et efficace ... Programme différents de jour en jour !!
Bonne application avec un bon suivi,dommage qu'il n'a pas compteur de calories,la serait le top
c'est genial rien a redire sauf on ne peut créer que 1 entraînements personnels mais sinon c'est super
Très bonne application avec des exercices variés.
superbe appli avec tout ce qu'il faut pour travailler chez sois sans matériel
Je trouve vraiment bien de pouvoir choisir l entraînement que je veux !
La version gratuite et super pour une reprise en douceur bravo
Vraiment merci beaucoup pour cette app et les développeurs aussi. Elle est très magnifique et bien conçu
Très bonne appli pour s'entraîner sans matériel, je recommande !
Très belle appli pour travailler toute la sangle abdominale. J'adore
Je suis vraiment satisfait de l'appli. Pour moi c'est l'une des meilleurs appli abdos que j'ai jamais utilisé
Super appli avec une bonne variété d'exercice 💪
Ouiii c'est un très bon exercice et l'entraînement est super
super mais exige de la discipline et la volonté!
Application très simple et efficace
Parfait. Très bon programme pour le bourrelet du bas du ventre.
Appli géniale !!! Aucune pub, gratuite et vraiment complète, elle permet d'allier sport et plaisir (car faire du sport c'est aussi se faire plaisir). différents entraînements sont proposés, certains sur plusieurs jours. vous pouvez également créer votre propre entraînement en choisissant les exercices que vous souhaitez faire, c'est vraiment génial ! En plus elle est très facile d'utilisation.