entraînement militaire et entraînement militaire

Vous pouvez avoir un corps de soldat, être fort et agile comme un marin en train de s'entraîner à l'armée en 2019 et suivre un plan de régime militaire. Cette application d'exercices sera le "Livre bleu de votre soldat", tout ce que vous devez savoir sur le train et comment vous mettre en forme de manière militaire avec crossfit, abdominaux, redressements assis, renforcement musculaire, exercices à la maison pour perdre de la graisse, cross fit, planche, squat, tractions et plus. Formation et commandement de la doctrine! (TRADOC)
L'entraînement à domicile et l'entraînement militaire vous seront utiles si vous souhaitez rester en forme, perdre du poids et être motivé, car il s'agit d'un entraînement de base de l'armée pour les soldats.