Entraîneur de Kick Boxing
Le kick boxing est un art martial, un sport, c'est une combinaison d'aérobic, de boxe et d'arts martiaux. Avec des exercices intenses qui coordonnent l'activité musculaire, pour augmenter la vitesse, la force et la forme, le kick boxing brûle une grande quantité de calories, selon une estimation de plus de 1000 calories par heure, aidant les gens à apprendre à boxer, maigrir, réduire efficacement la graisse du ventre abdomen, les bras, la région de la cuisse, réduisent une grande quantité de graisse excédentaire dans le corps, et pas seulement cela, le mouvement pendant l’exercice contribue également à promouvoir les processus métaboliques trop importants et à stimuler la consommation d’énergie, à perdre du poids.
Application de kickboxing
Kick Boxing Fitness - L'application Perdre du poids comprend plus de 60 exercices de kickboxing et de MMA, du plus facile au plus difficile, pour tous les niveaux, des débutants aux professionnels. Le kicboxing peut brûler jusqu'à 1000 calories par heure, réduire et maximiser l'excès de graisse, renouveler l'énergie nécessaire à d'autres activités pour vous aider à perdre du poids rapidement, efficacement et en toute sécurité.
Perdre du poids formateur
En plus des exercices de kickboxing, consommez une grande quantité de calories. L'application dispose également d'un plan de régime efficace pour perdre du poids de la manière la plus rapide et la plus sûre
Kick-Boxing exercice de fitness pour brûler des calories
Comprend des exercices: Jab, croix de boxe, crochet de boxe, coup de pied haut MMA, coup de pied rond MMA…. Tous les exercices sont détaillés par vidéo et animation 3D
Caractéristiques
* Plan de kickboxing de débutant à avancé
* Enregistre automatiquement les progrès de la formation
* Le graphique suit vos tendances de poids
* Personnalisez vos rappels d'entraînement
* Vidéo détaillée 3D et guides d'animation
* Perdre du poids avec un entraîneur personnel
* Nutrition pour le gain musculaire
Catégorie : Santé et remise en forme
Avis (30)
C'est une excellente application on peut faire tous les exercices de kick boxing
Pas grand chose à dire. Cet appli m'accompagne dans toutes mes séances.. trop fort 🤝🏾💪🏾
Vrm très bien il y a zéro pub les exercices sont boucoup trop différents se que j'aime. Sais très cool d'être sur cette application.je kiff 😀⚡
Bonjour, pour ma part je ne faisais pas les séances de sport mais le plan de repas qui est gratuit avec une liste de course pour chaque semaine ainsi que les menus sur 1 mois. En 2 semaines j'ai perdu 4 kg. J'ai appris à manger moins et sain. Je suis très satisfaite du résultat.
C'est une très bonne application je conseil c'est application à tous pour le confinement 🥊🥊🏠🏠 car sa marche vraiment pour perdre du poids . Vous devez faire tout les exercices pour avoir plus de puissance musculaire comme moi je suis devenu plus fort qu'avant et, j'ai tennu pendant plusieurs mois d'exercice tous les jours . Ils vous faut seulement le matériel réqui pour s'entraîner et évoluer il faut donc toujours avoir quelques personnes pour vous montrer comment faire les exercices 🧓👦
Application qui pourrait être intéressante mais les exercices sont interrompus par des pubs. C'est un non sens. Aucun intérêt donc. Je l'ai désinstallée immédiatement
Pratiquer le kickboxing chez soi grace à une appli,c'est possible. Ca me permets d'apprendre les techniques,gagner en puissance et en endurance. Je vais continuer. Merci 😃👍
Très bonne application, mais il faudrait plus d'entrainement basé sur les frappes et des entrainement beaucoup beaucoup plus intensif. Il faut transpirer comme dirait TheRock et Arnold dirait il faut se surpasser
j'adore ! je suis debutant en kick boxing et cette application me permet de revoir les gestes essentiels, de manière ludique et progressive.
Je suis une fille mon fils de 5 ans l'a téléchargé pour lui, mais au final c'est moi qui m'en sert. Tu travail tout le corps et franchement je suis conquise. Et complet en plus alimentation et exercices surtout en ce moment ça fait du bien...
Super application pour la boxe en français avec coach vocal, image et vidéo. Entraînement quotidien ou quand on veut. Je recommande l'application
Super mais trop de pub, quand je regarde comment marche l'exercice, une pub ce lance toute les 30 secondes !!!
J'aime beaucoup les sports de combat chouette cette application au moins sa permet de nous défendre un peu dans la rue Merci
C'est vraiment cool,sa me permet de perdre du poids,performer ma boxe et avoir une bonne santé.💪
Au top travaille des armention
Au début je trouvais ennuyeux , j'avais mon frère qui me critiquait mais maintenant ça va très bien et mon frère il veut lui aussi apprendre hyper bien sympa
Très bien simple est efficace mais je met 4 car ça n'est pas toujours précis mais sinon je la conseille fortement cette application
Tres bonne application on peut faire les exercices en shadow ou avec sac de frappes selon nos dispositions, je recommande !
Le tout premier jour je ressent un changement imminent de mon point de vue sa travail dur avec cette applis
Application très bien personnellement je fait pas de la box mais je fais du foot c'est pour plus aller au duel que je suis dans cette application je vous la conseille
Très bonne appli,faudra juste ajouter un autre personnage à côté pour la démonstration des coup et autre
Merci pour tout. C'est magnifique Si vous pouvez faire aussi pour le taekwondo. Ce sera superissime
elle est incroyable cette applis le graphisme la gestuelle les exercices c'est juste magnifique
Excellente application, facile à utiliser et très pratique.Je le recommande vivement.
Excellente appli des exercices formidable , il faut s'entrainer celon votre programme.. Mérite 5/5
Tres bonne application. Seulement énervant avec trop de notification
Je viens juste de telecharger mais le menu est tres allechant. J'ai hâte d'y commencer
superbe appli mais on devrait rajouter un autre personage pour mieux donner les exemples
Génial je suis très reconnaissant malgré qu'il faut payer pour avoir un compte prenium pour avancer mais je donne 5 étoiles
Débutante ravie ! Ayant déjà fait du Iaido par le passé, j'ai toujours été attirée par les sports de combat, et surtout par le kickboxing. Cette application donne un superbe avant-goût aux débutants souhaitant se lancer dans ce sport par la suite. Aussi, il y a un excellent outil nutritionnel nous permettant de confectionner une liste de course pour préparer nos repas. Quelques ajustements restent nécessaires, mais je suis ravie de la version actuelle.