Etire Pour Splits

C super mais il y a pas assé d explication

Ses nuls ses des vidéo enpluse ces en anglais😤

C'est une application géniale il y a des bons programmes d'assouplissement mais c'est en anglais

J'ai vu vos commentaires et je suis sur que je vais bien aimer😊 merci beaucoup

Belle application proposant des exercices variés et efficaces. L'unique (et gros) problème serait les langues : toutes les explications sont données en anglais, et beaucoup de gens ne les comprennent donc pas, alors qu'elles sont réellement importantes et qu'elles pourraient minimiser les risques de se blesser.

Bien sur le long terme je pense mais je trouve les exercices assez "durs" pour ceux qui ne sont pas vraiment souples du depart. Je suis pourtant une ancienne gymnaste et je touchAIS mon grand ecart gauche et malgré ça impossible de faire certains exos...

C nul quand la vidéo marche je vois que c facile mais en fait c trop dur j'ai pas pu faire la plus part des exercices

J'ai 10 ans et je savais déjà faire mes 2 grand écart mais sa ma fais du bien de métiré

😄ces super mais le truc ses j'ai 12 ans et demi sa marche pour moi Répondez moi sil vous plais .

Cette appli se résume à trois vidéos qui ne sont pas de la même personne et qui vont assez vite. Des exercices intéressants mais rien d'exceptionnel.

Mais, à mon âge ... Peur de me casser le fémur je vais chercher du yoga d'abord pour assouplir tout ca 😇

Moi se qui ma donner envie de télécharger l'application c'est de pouvoir être souple pour ensuite apprendre l'hakido liées arts martiaux chinois et le taekwondo car il faut une grande souplesse pour les mouvement souplesse que je n'ai pas mdr

Vraiment cette application c'est comme si tu avait un coach de yoga réel trop top merci au développeur cette appli va m'aider à faire plusieurs techniques d'arts martials avec grand écart

Je m'appelle Sofia j'ai 10 ans je suis passionnée de danse classique et je voulais mon grand écart même si c'est en anglais je trouve ça très cool

Très bien mais pas de programme pour faire débuter ceux qui ne sont pas souple donc pas possible de faire précisément tout les exercices, l'anglais ne gêne pas il suffit de reproduire les gested

Super pour ce qui ont déjà une pratique de yoga car les mouvements pour un débutant peu être difficile j'ai 5 ans de pratique donc j'ai pu le faire sans trop de difficulté

C'est trop bien en une séance j'ai eu mon grand écart il est un peu faible mais voilà

L'anglais n'est pas dérangeant, bon programme d'étirement pour le grand écart

C bien mais y'a que 5 vidéo et après les avoir toute fait y'a plus rien mais pas mal du tout et juste y'a pas besoin de comprendre l'anglais pour pouvoir suivre les exo juste une bonne vu 😇😂

C'est géniale j'ai eu mon grand écart au bout d'un mois en m'entraînent seulement une fois par semaine

En seulement 3 semaines j'ai eu une évolution de fou rien à dire c'est clair et simple à suivre

Il men manque peu pour le grand écart latéral trop contente

Les vidéos dure en moyenne 15 minute et sont en anglais

Même si c en anglais je comprends je n'est fait qu'une séance et je commence à faire le grand écart

J'adore ça motive bien et au bout d'un mois j'avais retrouvé un des mes trois écarts !

Les exercice sont Trés bien sa motive seul petit problème c'est en anglais

Il y à qu'une vidéo et sa prend de la place pour rien 😒

Très très bien!La scetch routine n'est pas terrible vu que la fille n'explique rien.Et on dirait que ça la soul.Tout le reste et génial et en 2 jours j'ai fait des progrès incroyable!Juste faut pas le faire en Jean...;-)

Bonjour j aimerais savoir en combien de temp vous aver eu votre grand ecart ?!si vous pouver repondre c est gentil et sinon l appli a l air de bien marcher 😏😘

Mon ami ma dit de télécharger cette app et je l'ai télécharger et je vous jure que ça marche TÉLÉCHARGER CETTE APP!!!!!!!