Exercices et conseils oculaires

Cette application gratuite vous montrera des vidéos de tutoriel, des exercices pour améliorer votre vue et de nombreuses autres anomalies. Ces exercices sont essentiels pour la fatigue oculaire, la myopie, l'hypermétropie, l'astigmatisme ... lorsque vous êtes plusieurs heures devant un écran.

Les exercices pour les yeux que nous recommandons dans cette application gratuite doivent être effectués quotidiennement pour réduire la fatigue et la sécheresse oculaire, en raison de l'utilisation d'écrans pendant trop d'heures de la journée.

Il aide à détendre et à étirer les yeux qui ont été fixés dans une position depuis longtemps en effectuant des mouvements et des exercices pour les yeux, de gauche à droite et en diagonale.

Cette application gratuite comprend des exercices de yoga pour les yeux qui peuvent être mis en pratique pour se détendre. Ces techniques de yoga oculaire peuvent également aider à renforcer les muscles des yeux.

Cette application d'exercices pour les yeux gratuite à l'aide de didacticiels vidéo contient:

* Gym pour les yeux tous les jours

* La prévention de la myopie

* Prévention de l'hypermétropie

Si vous avez la myopie ou l'hypermétropie, effectuer des exercices oculaires peut aider à restaurer la vision. Le yoga oculaire est également utile pour la prévention de nombreuses maladies des yeux.

De plus, si les conseils de cette application gratuite sur la façon d'apprendre à faire des exercices pour renforcer les yeux ont été utiles, vous pouvez les partager avec d'autres via des réseaux sociaux.

Merci de votre intérêt pour cette application gratuite d'exercices pour les yeux et de prévention des maladies et des maladies des yeux.