Exercices Fessiers
• Exercices Abdominaux – Exercices de Ventre• Bikini Butt – Tonifiez vos fesses avec des Exercices d’Élévation des Jambes et obtenez les fesses les plus sexy en Bikini comme les Brésiliennes.• Uniquement les meilleurs exercices du bas du corps pour tonifier vos fesses.• Avec ces exercices Bikini Butt, vous pouvez travailler votre fessier quand vous voulez et où vous vous voulez. • Entraînement rapide et facile et vous n'avez besoin d'aucun équipement de gymnastique.• Vos fesses adorent nos exercices. C'est l'idéal pour les femmes désirant des fesses en forme toute l'année.• Nos exercices sont simples à faire et votre corps reste en bonne santé tout le temps• Exercices par des Coachs Personnels Certifiés.
Catégorie : Santé et remise en forme
Avis (30)
J'ai adoré ce sport sa muscle.Mais s'il vous plaît enlever les publicités
super cool mais sans Internet sa serais meilleur
J ai adorer ce sport la il muscle bien et puis c est bien je mais 5 etoile tout de suite mais parconte il y a des pub tout le temp apres les séance ou des fois avant
J'ai beaucoup aimer :))) très facile à suivre 😀
Parfait !
Trop de pub
Bien j'ai mal des la 2 ème séance mais ne fait que beuger dommage
Petit detail = je trouve l'ennoncé juste un peu rapide
Bon programme mais bug tout le temps. Très dommage.
Appli super pour de motiver à faire du sport quand il pleut dehors !
Bien mais musique un peu lassante.
Cette application c est pour les femme ou c est pour tout les deux
On sent bien que les muscles travaillent.
Excellente Application !!! ❤😊
Les exercices sont très biens ,le seul bémol est que pendant chaque série d'exercice l'application bloque et il faut revenir vers le menue pour annuler les pages de pub qui sont à l'origine de l'arrêt
Bons exercices bonne application mais des fois trop de beug. Dommage.
J'ai kiff, je met 5 étoiles direct très très bon exercice ♡♡ MERCI coche
Et pratique si on veut perdre de la graisse
J'adore cette appli' elle permet de faire du sport à la maison et de bien se muscler
J'adore l'application, apres un an de grossesse, c ça que je cherchait pour pouvooir etre en forme☺. Pendant la sieste de bebe , juste 30 minutes par jour et c tres bon!!!aussi il y a l'application pour abdo. Il faut reprendre notre poids d'avant ou proche, et on peut comgmencer a faire ces exercices!
Bonne application les exercices super. Par contre bcp de pub.
Je n'arrive pas à lire les vidéos autant sur bikini abs et cette application. Please help?
super intéressant elle m' a permis d'etre en forme
Trop de pub decevant
Je l'utilise en plus de celle pour les abdos. Tous les soir en rentrant du travail si je ne vais pas courir. Les vidéos sont vraiment très bien faites. Je ne m'en passe plus du tout. Et je dois dire que les autres applications de sport qu'ils ont fait sont toute aussi bien :)
Malgré quelque difficulté, je conseille beaucoup pour, nous, les filles qui veulent un corp de rêve. Même si je n'est que 12 ans et fait 1m 50. Je suis pas forcement une grosse sportive (je fait du judo comme sport principal) je trouve cet applie très bien ! Je la ferais tout les soirs avant de dormir ! Jai quand même une questions, en combien de temps (jours semaine mois) peut on arriver a un resultat satisfesant (pas forcement une enorme sportive mais plutot endurant) ? Merci pour une reponse vite. :-)
On travaille les muscles en profondeur et ca fait les cuisses en même temps 😊 en complément de mes autres exos c'est juste parfait merci
Franchement j'adore ,la transpiration est au RDV on sent que sa travaille et j'espère retrouver une taille fine pour l'été (j'ai 13ans) et pour m'apprecier
Je voi que je ne suis pas en forme 10 minute pis jais mal partout très bonne applications 😀
Au début mais les exercices sont des classiques qui ont fait leur preuves. ..Donc efficacité assuré si régularité de travail et bonnes positions du corps...pour moi ancienne sportive niveau national c est ok 😀