Female Workout - Weight loss in 30 days
Perdre du poids et perdre du poids rapidement en faisant correctement les exercices quotidiens et l'entraînement.
Aucun équipement requis!
Nous avons les bons plans et plans de régime pour atteindre vos objectifs de perte de poids.
Nous avons préparé un programme d'exercices et des plans d'alimentation pour vous aider à perdre du poids en 30 jours. À la suite de ce programme, vous pouvez facilement perdre du poids et rendre votre corps plus beau et plus mince. Chaque jour, nous augmenterons la charge de formation, alors n’oubliez pas le reste. L'exercice est préparé spécifiquement pour la maison. Tout le monde peut les exécuter n'importe où.
Vous pouvez facilement suivre vos progrès en matière de perte de poids. Nous avons rassemblé différents types d’exercices contenant des exercices pour les abdominaux et les jambes qui vous aideront le mieux à perdre du poids. . Téléchargez la séance d'entraînement de 30 jours et sentez la brûlure aujourd'hui!
Caractéristiques principales:
- Plan d'entraînement efficace pour 30 jours
- démonstration d'exercices animés
- Suivre la progression de la perte de poids
- Régime alimentaire pour perdre du ventre
- Différents niveaux, augmente l'intensité de l'exercice
- Compteur d'étapes
- Perdre la graisse du ventre
- Entraînement à domicile
Exercices d'entraînement de 30 jours, spécialement pour les femmes, prendre quelques minutes par jour. Get Fit et perdre du poids. Aucun équipement requis, il suffit de télécharger et de suivre les routines.
- Perte de poids chez les femmes
Cette application de remise en forme féminine propose des séances d'entraînement pour brûler la graisse du ventre chez les femmes. Il a été prouvé que ces entraînements aident à développer les muscles abdominaux et à perdre du poids.
- Plan de régime
Perdez du poids avec un plan d'alimentation personnel pour atteindre vos objectifs de mise en forme.
- Suivez les progrès de la perte de poids
Ce suiveur de perte de poids vous aidera à contrôler votre poids et vous aidera à perdre du poids ou à atteindre votre objectif de poids. Nous fournissons également un calculateur d’IMC qui calcule votre IMC.
- Compteur d'étapes
Le podomètre peut suivre vos calories brûlées, la distance et le temps de marche, vous aider à perdre du poids en combinaison avec l'exercice. Aucun suivi GPS, il peut donc considérablement économiser la batterie. Toutes ces informations seront clairement affichées dans des graphiques. Et vous pouvez définir le nombre d'étapes en fonction de votre situation réelle, afficher et comparer l'historique des étapes, afin de développer facilement vos objectifs de perte de poids personnalisés.
Séance d'entraînement de 30 jours
Mettez-vous en forme et perdez du poids en 30 jours!
Catégorie : Santé et remise en forme
Avis (30)
Pour l'instant j'aime assez bien le fait que ce soit des sessions de quelques exercices qui vont assez vite à faire mais, qui font tout de même bien travailler les muscles. Ça c'est vraiment top. Cependant il y a BEAUCOUP TROP DE PUBLICITÉS. Pourtant j'ai déjà eu pas mal d'applications pour le sport et toujours en version gratuite donc publicités obligées mais, ici je trouves que c'est un peu exagérés.
Cette appli et bien construite et en français mais pas complètement... Une mise à niveau pour avoir les explications de tout les exercices en français serais judicieux je lui retire une étoile pour ça. Et retire une étoile supplémentaires car il n'est pas mentionner combien de fois dois t on faire les exercices ? Une fois par jours ou deux ? Ça manque d'explications plus détaillées
Les exercices sont faisables même si on a mal au dos
J'adore cette application, elle est adapté au débutantes qui veulent garder la forme et prendre du poids 😁, conseiller au interressés
J'adore cette application! Les exercices sont super bien expliquer avant de commencer la série. Ça permet de ne pas perdre le rythme durant les exercices. Le timer est vraiment génial aussi pour garder la cadence et permettre de voir le prochain exercice.
Je n'ai absolument pas été conquise par cette application ; La voix est beaucoup trop robotisée à mon goût, les exercices ne sont pas très bien expliqués sur les images. Je pense qu'elle n'est pas idéale pour des débutant-es de chez débutant-es.
Pas mal c'est super !! Mais on doit donner les exercices dans le but de pouvoir traiter certaines maladies comme le diabète, l'obésité...
Très bonne application
Excellente application. Bravo pour le concepteur. Elle m à aidé à chassé la lourdeur et la paresse.
L'application et super mais il y a un truc qui cloche , c'est l'application et arrêter pour quoi au milieu des exercices il me dit l'application et arrêter .
Application top Les exercices sont bien et il y a le décompte des taches.
On ne peut pas faire d'exercice personnalisée sans le vip c'est relou sinon apart sa c'est pas mal 👍
Je découvre cette appli mais elle a l'air Top à voir avec le tempd
cette application est vraiment trop cool elle m'a fait perdre plus de 20 kg en 1mois
Super aplis même pour débutante.
J'aime beaucoup parce que c'est bien organisé ♥️
Ce jeux est vraiment cool je vous conseille d'installer le jeux ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Très bien pour reprendre après plusieurs années
Je pourrais dire tout en douceur pour un début
J' aime cet application. C' est vraiment cool !
Rapide et top
Cette app est la meilleure
J'ai aimé le yoga mais c payant
Tré belle aplication😘😘
Je débute et j adore
Chouette application
Excellent
Chaque matin...
Bonne application
Bonne application. La version premium est payante mais on peut déjà faire pas mal de choses avec la version de base. C'est complet avec des exercices et des menu proposés pour 30 Seul petit problème les menus chez moi sont en anglais.